1樓：
你這個不叫潔癖，你這個是一種心理疾病。
你會認為你所擁有的東西都是神聖不可侵犯的，如果這個物體（也可以是人）在無意間或者蓄意被破壞的話，就像你說的，你會一遍又一遍的回想著，其實我倒是建議你可以嘗試著「放下」，什麼叫「放下」？就是換一種心情去看世界，這個世界上是不會出現任何你所謂的完美事物的，所以你要學會去放下，不放下你就會徘徊在罪惡的邊緣，因為你這種心理狀態很容易會傷害到你身邊的人，你對一本書尚且如此，那你身邊的人呢？一旦被你判定為背叛你的話，你還不殺了對方麼？
所以你要學會放下。
看書不是看外表的，是要看本質的，嘗試著去學習書裡面的精髓，而不要過分的拘泥於外表的完美與否。
如果不行，你一定要去看心理醫生的，否則對自己、對家人、對身邊的人都不是很好的。
以上觀點僅代表個人，樓主可以有選擇性的參考，或者不予理睬，如果文中有出現些許讓樓主感覺到不爽的詞句，本人深表歉意！
2樓：念來過反是豬
我也有這種心理暗示吔，以前上學時老師叫在書本上勾畫重點內容，作筆記，看著別人在書上畫的密密麻麻，我根本想都不敢想。有次老師下來給我單獨講解時她用筆在我那乾淨的書上胡亂勾畫了一番，我當時心都涼了。所以在勾畫重點時，我都是用一個極小的點做記號。
要是不小心在書上畫了筆印，我也會一直想著總覺得不舒服，很遺憾很絕望，覺得要是沒有被玷汙該有多好。還有看書時翻開書的折印，我都儘量讓整個看書過程進行完後不留下折印，我覺得這樣太累了
3樓：豐秀蘭
準備兩套書，一套用來看，另一套用來收藏，看的那套弄髒了，你想著還有一套是乾淨的就可以了。
4樓：微生物探索者
有的是遺傳的問題 有的是後天家庭教育問題 那現在要以毒攻毒 強迫自己不強迫自己 殘缺也是一種美 月有陰晴圓缺 人有悲歡離合 沒有絕對的髒和淨 是相對的 若心淨 一切淨 衣服越洗越乾淨 而水卻越洗越髒 水中的雜質澄清了又變乾淨了 所以不要盯著髒不放 這字也是黑的 你卻沒發現是髒的 沒有分別時 你就安心
5樓：餘帆
什麼東西太過即是錯。不妨也大大咧咧，做大事不拘小節。看好了，細節是用在該細心的地方。
6樓：
去看看心裡醫生，這個其實很好**。加油
7樓：
1.看心理醫生
2.找東西分散你的注意力
8樓：雲海榴楓
樓主我想知道的是你和父母的關係式屬於哪種？是開心做朋友式的，還是最傳統的那種。
9樓：匿名使用者
轉移注意力，給自己找點事情做。想點開心的。別擔心，慢慢就好了
10樓：就算全世界與我
這個還是要看醫生，這裡解決不了的。
心理暗示究竟有多可怕？
11樓：sb劉涵
消極的心理暗示會影響自己的情緒，嚴重的還會導致身體產生各種疾病。
心理暗示可以讓人絕處逢生，也可以讓人功敗垂成；可以讓人把天堂變成地獄，也可以讓人把地獄變成天堂。同樣是一敗塗地，有的人選擇重整旗鼓，捲土重來，有的人選擇把自己打入萬劫不復的冷宮，甚至絕望自殺。
有句話叫：「沒有令人絕望的處境，只有人對處境的絕望！」在絕望時，給自己一種積極的心理暗示，心靈上立馬枯木逢春，柳暗花明，如果這時你給自己一種消極的心理暗示，立馬會心灰意冷萬念俱灰。
自殺的人最後一刻對自己下手時肯定給了自己一個極為消極的心理暗示，這個暗示讓他徹底崩潰，失去理智，以致對自己痛下殺手。
積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會讓你擁有難以置信的堅持力和忍耐力，會讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰自我超越自我。
其實人的極限是遠遠超出自己想象的，很多人之所以不能成功就在於他們有心理障礙，他們總習慣設定自己，「我不行」「我做不到」「我不敢」「我學不會」「我只能平庸」「我懶惰」「我沒毅力」...有句話叫，一個人的平庸是從認可自己的平庸開始的。
這些人總是習慣總結出一些消極的結論來暗示自己，然後安分守己地服從這些結論，自己判決自己、限制自己，實質上是一種作繭自縛。
12樓：花甜
心理暗示其實是一種「期待效應」，心理上的期待效應，如果你想做成某一件事情，你就會定一個目標為了去達成這個目標，即使你最後沒有達到，你對你自己也會有一個很好的交代，而這正是心理暗示的力量。
13樓：魏啟
心理暗示非常可怕，甚至可以摧毀一個人，黃渤主演的電影《殺生》就講述了一個心理暗示給人造成的傷害，黃渤在劇中的角色被心理暗示自己身患絕症時日不多，但其實他的身體狀況和正常人一樣，只是那些人給他的暗示，使他懷疑自己得病，從而造成了他的死亡。
14樓：晴空縷縷
心理暗示可能會帶來兩種截然不同的結果，如果你相信自己能夠做的好，那麼成功的概率就會提高很多，但是如果你自己覺得自己不行，你就會表現的很不自信，就很容易會失敗。
15樓：小田粽
心理暗示可以讓人現在情緒裡面，並且可能會暗示自己去自殺或者殺人，而且如果一直暗示自己太黑暗的話，就很容易犯罪，或者做不好的事情。
16樓：匿名使用者
唯有相信，才有可能成為自己。我們最後成為的，不過是最初在內心認定的自己的樣子。想得太多，暗示太多，恐懼太多的人，往往會「秀才造反，三年不成」，而那些眼一閉，心一橫衝上去的人，反而翻過了山頭，找到了自己的桃花源。
17樓：湯的湯湯
知道催眠嗎，催
眠實際上就是一種心理暗示，催眠者通過話語引導你，讓你不斷暗示自己進入一個新的世界，直至完全被催眠。心理暗示的力量十分強大：比如一個癌症患者，若他堅持相信自己可以**，那麼他**的機率就會提升。
18樓：匿名使用者
這麼說吧，就是一件明明你很討厭的事情，通過強烈的心理暗示，可以讓你變得不討厭這件事，甚至會喜歡上這件事情，它會改變人本身的意願。
19樓：愛上帥萌熊
心理暗示是一把雙刃劍，積極和消極就是兩邊鋒利的刃。它可以打倒敵人，也可以殺死自己。救己害己，救人害人，那是一念之間
怎樣消除消極的心理暗示?
20樓：匿名使用者
首先，你不是強迫症，很聰明的學生，知道消極心理暗示，就是負能量。
人的心裡都有一個良知，有羞恥感，很多良知，羞恥感都來自外界，與內心真實的自己很容易發生衝突。如果協調好了，你的人生會健康順利成長。
你能認識到，說明，你是想要改變，這是好的現象。
你現在應該是有青春期的躁動，你自己考慮一下，為什麼煩，是生理方面的原因，還是其它的，找到原因所在。
如果學不進去，就多多地進行體育鍛煉，不想學的時候，先不學，等自己放鬆下來了再學。
不要逼自己做不想做的事。給自己一個規劃，上大學不是終點，而是你人生之路的起點，想一下，自己要的是什麼。
傳遞自己正能量，不要負能量，不要告訴自己，不能不學呀，要不就怎麼怎麼樣？換成：我盡力去學習，只為讓自己健康順利的成長！
如考試的時候，不要告訴自己：不能緊張呀，不能落題呀，人的心裡都是逆反的，你越這麼說，就趙會緊張和落題，把這個改成，我盡力去做好每一道題。當內心不強大時，才會緊張，不確定，不知所謂。
平時多做些課外的有興趣的事情，只會學習，你只是書呆子了。多看看書，豐富自己。
21樓：匿名使用者
心病還須心藥醫啊 我以前也是這樣 以後呢 多想些開心的事 多與同學朋友們 做些戶外互動 嘗試著做些積極暗示 希望快樂起來
22樓：匿名使用者
不知道你是高几了？如果是升高三可能壓力大一些，你可以和身邊的好朋友，好同學聊聊天，不要一個人把事情都放在心裡，如果不想說可以寫日記抒發一下心情。如果學校有心理室的話，可以去找心理老師談談。
高中生最大的壓力就是面臨高考，還有就是學習成績，如果你沒有家庭和外界的其他原因，可能就是最近的天氣越來越熱，人也會有點煩躁，不想學習的時候出去呼吸一下空氣，穩定一下心情。學習是件辛苦的事情，但別放棄，如果你放棄了就等於放棄了今後更好的機會。等幾年你大學畢業或是參加工作了，就會發現高中生活是很值得懷念的，每個經歷過高中的人都或多或少會有你這種心理出現的，只要調節好，還有要有好的休息，讓大腦適當的休息，平時學習已經很累了，如果再想東想西那就會更累的，心情也會更煩躁。
希望你能更好的度過這段煩躁時期。
23樓：匿名使用者
其實我也是高中生，學習這東西不能急於一時，是貴在堅持的。不要看心情學習，要自己領導心情，比如說煩躁時多聽聽**，上網可以多找找好聽的**，不過提醒你的是，一個**不要聽太長時間，因為聽慣了就容易睡著，還有如果情況允許，最好不要戴耳機聽。還可以嘗試一下寫日記，不會耽誤你太多時間的，不用天天堅持，那天有煩悶事情，哪天再寫日記，最重要的是寫日記結尾要給自己心理暗示，比如說時間不早了，要趕快寫作業啊，要為了自己加油啊，多畫幾個笑臉也可以幫助你改變心情哈。
祝你不再煩悶，學習更進一步。
24樓：ж狼ф魂
有些焦慮，壓力讓你緊張，學會放鬆，可以做下諮詢，或是去鍛鍊這類發洩式的活動中，減輕自己的壓力
25樓：
那就告訴自己，讀不好書對不起父母，對不起給你幫助的人，壓力也不要大，踏踏實實的學習，別去想其他的，想得太多導致沒心情讀書了
26樓：敲著電腦
對著鏡子笑一下，讓自己知道自己的笑容是多燦爛
27樓：匿名使用者
可以是太緊張了，放鬆一下，也不要使自己太累，這樣更容易煩，適當的放鬆。
28樓：丘光莊倚
不要強求
1、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
2、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
3、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管別人。
5、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
6、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
7、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
8、你永遠要感謝給你逆境的眾生。
9、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
10、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
11、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。13、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。
14、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
15、每一種創傷，都是一種成熟。
16、當你知道迷惑時，並不可憐，
當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
17、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
18、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。19、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。
你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
20、承認自己的偉大，就是認同自己的愚疑。
21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。
忌妒別人，也不可能減少別人的成就。28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與淒涼啊!
30、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。
31、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。32、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
33、能說不能做，不是真智慧。
34、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。35、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?
36、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。
37、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。
38、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
39、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?
40、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?
41、憎恨別人對自己是一種很大的損失。
42、每一個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不瞭解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。
43、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。44、情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。
45、隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事聽天命。
46、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。
47、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。
48、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。49、內心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。
50、多講點笑話，以幽默的態度處事，這樣子日子會好過一點。
誰來救救我，我快崩潰了，誰來救救我的婚姻,老婆出軌,不肯回頭,離不離隨便,有一個五歲女兒,我快崩潰了
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救救我啊 我這樣算不算心理有問題
不瞞你說，我以前也是這樣的。其實這並不是心理的問題，只要你調整好自己的心態，樂觀的去面對自己所要乾的事就可以了。比如你可以在課間同學們討論問題的時候積極參與，發表一下自己的意見。慢慢的，你就能大膽的與別人交流了。別擔心好嗎？這不是心理問題的！加油吧！你只是想去發洩，但是找錯了物件，希望你去尋找其他的...
誰來救救我啊！我是性格內向的男孩子又不怎麼愛說話怎麼
首先，21歲沒談女朋友是很正常的事，說明你不是一個隨便的男孩子，寧缺毋濫嘛！還有，焉知下一個不更好？再說了，天涯何處無芳草，大丈夫何患無妻？第二，暗戀過女生，恭喜閣下性取向分明，非同志。根據中國國情，你要找一同志的難度大大超過找女朋友。第三，身邊一起做事的大部分都是女孩子。再次恭喜閣下，近水樓臺先得...