1樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
2樓：周小滿
1。食入足量的含豐富蛋白質的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類等，因為蛋白質是頭髮的主題物質要素；
2。食入維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等，因為維生素可促進頭髮生長，使頭髮光澤自然；
3。食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，因為鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性和光澤。
在注意以上營養物質的同時，選一些藥膳食療方法，可達到事半功倍，立竿見影的療效。選用一些補血，溫腎，滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，可以促進頭髮生長，防止脫髮
3樓：值司泉
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法！
4樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師- 李廣瑞-男性經常脫髮是什麼原因，怎麼**
5樓：匿名使用者
原因無非就幾種：情緒，疾病，遺傳。
**要對症下藥，平復情緒，找到導致脫髮的疾病。如果是遺傳的話，就沒什麼希望了
6樓：值司泉防脫生髮
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法有哪些？
脫髮的原因和**方法？。
7樓：尋醫問藥網
脫髮是現在很多男人都避不可及的一種疾病，脫髮不僅嚴重影響了人們的身體，還影響到人們的生活和健康，那男人為什麼會脫髮，脫髮的原因有哪些？預防脫髮的食療有哪些？下面就和小編一起來了解。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人的生活方式也在發生變化，電腦成了廣大中年男性生活中不可缺少的一部分。長時間面對電腦上網或者工作很容易讓身體變得疲憊不堪，中樞神經系統長時間處於一個緊張的狀態，就會讓神經出現紊亂，頭皮血管的收縮會減少供血量，從而導致毛囊營養不良。
脫髮還有一個比較常見的原因麼就是精神壓力過大，嚴重失眠或精神恐懼、憂鬱、緊張都會導致神經功能紊亂，讓頭皮的毛細血管長時間處於收縮狀態，這樣血液就會無法充足的**毛囊，難以到達位於人體最上端的頭皮，所以脫髮就會變得更加的嚴重。若是長時間得不到緩解，又沒有一個過於強硬的心理素質，症狀也許會變得更長更嚴重。
雖然脫髮和睡眠時間的長短沒有直接關係，但是脫髮卻要受到睡眠質量的很大影響，並且中年男性經常熬夜加班或者通宵加班也容易脫髮。沒有正常入睡的習慣、經常失眠、加班熬夜、入睡較晚的男性出現脫髮的機率更大。由於長期疲勞、焦慮、緊張、使睡眠質量降低，這無疑是讓脫髮更加嚴重的一個催化劑。
8樓：瑞麗詩東方
掉頭髮多是由於油脂分泌旺盛，腎虛，熬夜，壓力過大，或者長時間對著電腦等因素導致。
解決：1.戒菸戒酒
2.合理安排飲食：多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，還要忌食辛辣油膩類的食物。
3.減壓放鬆：一定要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
4.保護好頭髮：不要經常性的燙髮染髮，吹風時不要過熱，注意房間通風，使頭皮可以輕鬆的呼吸，不要戴太緊的帽子，那樣會使頭皮長時間無法透氣，容易使毛孔鬆弛，引起脫髮。
9樓：值司泉防脫生髮
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法有哪些？
10樓：
脫髮的**方法有哪些？導致脫髮的症狀的原因是什麼？
11樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師- 李廣瑞-男性經常脫髮是什麼原因，怎麼**
12樓：匿名使用者
平時少上網，電腦輻射大；多運動；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11點前休息，早睡早起；早上起床要喝一大杯溫水，記得要溫水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；看下那個講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
排解壓力，都知道工作壓力大，操心多，這很容易引起脫髮。那就要平時多放鬆放鬆，簡單的運動是很好的放鬆方式，還能健身。
導致男性脫髮的原因及**方法有哪些？
13樓：great科發源
男性脫髮的原因
1\脂溢性脫髮
又稱男性型禿髮，具有明顯的脫髮特徵，即先從兩側太陽穴和頭頂開始掉髮。這種脫髮通常具有遺傳性，在家族中普遍發生的機率大，**時需要到正規醫院採取藥物或頭髮移植等專業性**手段。
2\缺乏蛋白質
頭髮的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭髮稀少。此外，缺鐵和過度**的人也可能會有脫髮。
3\頭髮洗太勤
凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭髮保持健康穩固。如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗髮水、或者用量過多，都會導致頭髮乾枯、脆弱和容易掉落。
14樓：值司泉防脫生髮
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法有哪些？
15樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師- 李廣瑞-男性經常脫髮是什麼原因，怎麼**
16樓：匿名使用者
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀鋛哇，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有銧澤吖，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長妻用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況而且，要蔀是《範睿自敘》文中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生素d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
17樓：匿名使用者
原因很多，壓力過大是一個重要原因，往往會給身體帶來很多負面的影響，壓力太大真的會掉很多頭髮，還會加快人的衰老 ，所以沒什麼大不了的事，沒什麼過不去的坎，讓自己的精神放鬆一下。
還有頭髮實在掉的厲害的話可以看看 陸丁巨集鳥鬥爭史，自己用過覺得還不錯，希望能夠幫到你把。
18樓：雍禾植髮
如果禿頂已經形成，說明脫髮部位毛囊已經閉合了。由於毛囊後天不可再生，所以針對毛囊閉合的情況，不管是用藥、偏方、日常護理都是無效的，直接有效的方法就是植髮。把後枕部的毛囊提取出來，然後按照頭髮生長方向和密度種植到禿頂部位，這樣等毛囊存活之後長出新的頭髮，禿頂問題就得以解決了。
不過前提是後枕部有足夠的毛囊資源，所以植髮之前需要做詳細的毛囊檢測。
19樓：小凱児
在二十一世紀下生活的人群生活節奏不斷加快，伴隨他們的生活壓力也越來越大，很多男性更因此而出現脫髮過多現象。究竟是什麼原因導致男性脫髮的呢?男性脫髮過多該怎麼辦呢?
男性脫髮的原因有哪些?
1、遺傳因素
男性脫髮是世界性**科問題，其中95%以上屬於男性型脫髮(又稱脂溢性脫髮、雄性脫髮、早禿等)。基因遺傳是導致脫髮的因素，男性之所以會患上男性型脫髮，是因為遺傳了某種因子，以致毛囊對某些男性荷爾蒙(二氫睪酮dht)敏感，令頭髮容易受刺激而脫落。
2、心情長期緊張、壓力過大
最常見的是因壓力大而導致的脫髮如「休止期脫髮」。頭髮的生長，可分為生長期、退化期及休止期，頭髮處於休止期時是最容易脫落的，而休止期脫髮是指有些屬於生長期的頭髮，提早進入了休止期而令脫髮數量大增，最主要因素是壓力大、睡眠不足等。
3、飲食無度
貧困地區禿頭多，原因之一是缺乏食物**，城市白領雖然經濟優越，但怎樣正確搭配飲食同樣是個棘手問題。
4、藥物導致脫髮
一些處方藥物可能導致某些人脫髮，對癌症的**會使頭髮停止生長並在**期間脫落，停藥後或**結束後，頭髮有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發生突發性脫髮，及時諮詢大夫，對**方案做適當改變。
5、肥胖因素
大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊也都屬於男性脫髮的原因。
脫髮會嚴重影響著人們的日常生活，尤其是脫髮還會引起讓人們的禿頂。
**男性脫髮的5個方法
1、**男性脫髮要保持樂觀的心態
現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。
所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動、工作、學習要勞逸結合。
2、儘量避免頭髮受到環境的傷害
強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要盡力避免。這是**男性脫髮的方法之一。
3、適當運動，保證睡眠
運動有利於舒緩壓力，**男性脫髮要提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。推薦脫髮的三大原因。
4、勤洗頭及梳頭
每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。
5、合理飲食很重要
對於脫髮的人，補充合理的食物是很重要的。這也是**男性脫髮的方法之一。
20樓：匿名使用者
3年前因為掉頭髮，女朋友跟我分手了！從那後我決定一定要長出頭髮來，不能讓別人笑話，就這樣我用電腦查閱各種資料，偶然看到了《董玔俊日記》一文，看得我心裡很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來，現在愛情事業雙豐收了！
對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。還有要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。除此之外，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
**脫髮醫院哪個好
21樓：
北京豐臺廣濟中西醫結合醫院，是一所中西醫結合醫院，是北京市醫保定點醫院。
醫院的主治醫生高貴生**脂溢性脫髮、斑禿、全禿、普禿、頭髮稀疏、禿頂、少白頭、頭髮早白等毛髮疾病的診斷和**的專家。
高貴生主任，畢業於北京醫科大學，現任北京廣濟醫院脫髮科主任醫師，專業致力於脫髮白髮的科研與臨床工作30餘年，具有深厚的理論造詣和豐富的臨床經驗。
22樓：大麥植髮
可以**脫髮的醫院還是挺多的，各家技術優勢也不盡相同，您可以從這幾方面去考慮選擇：
應該選擇一家正規專業的植髮醫院，那什麼是正規專業的植髮醫院呢一個正規的醫療機構，一般需要具備兩個基本條件:一是當地衛生局認證的醫療機構執業許可證，是當地工商局核發的企業營業執照。這是證明該植髮機構具有行醫資格的必須條件，說明具有醫療資質的一家植髮醫院，是可以進行植髮手術的。
植髮醫院的專家是否專業，植髮專家的水平直接影響到手術的安全及術後結果，專家的技術水平直接影響到了植髮醫院的水平，只有具有了好的專家，這家醫院才可以說是好的植髮醫院。
植髮技術是否先進，植髮技術也是衡量植髮是否足夠專業的一個重要因素，畢竟植髮技術直接決定植髮過程中對毛囊的損傷率，也就是毛囊的成活率。所以選擇植髮醫院時一定要先判斷其植髮技術是否先進。不過目前市場的植髮技術比較多，如何判斷技術是否先進，主要是看手術的易操作性、恢復速度、對患者的創傷程度等。
醫院規模，是判斷植髮醫院實力的一個象徵性體現，比如一些專業植髮的醫院，規模相對比較大，還有多家植髮分院，而且只從事植髮相關的專案，比較專業，也更有保障。
導致男性脫髮的原因及治療方法有哪些
脫髮是很正常的，不論是男人還是女人，不論是老人還是小孩都會有脫髮的情況，只是每個階段的人脫髮的原因不同而已。導致男性脫髮的原因有可能是生活壓力大，睡眠不足。脫髮也可能是因為洗頭太勤快或者好長時間不洗頭，這些都對頭髮有害，每週洗頭的次數兩到三次就可以。男性脫髮厲害的話要遠離油膩辛辣的食物，這些也會導致...
有哪些藥物可以治療脫髮的
一 米諾地爾 三 螺內酯 安體舒通 四 二苯環丙烯酮 dpcp 您好 脫髮屬於 醫學上的邊緣難題，必須要以 專業基礎知識 為依託。要想知道一個醫生的 醫術是否高明，不僅要看他所開的 藥方是否有效，首先要看他的 病理分析是否符合醫學的邏輯，你也許不懂但你可以請教專業人士。任何一項醫學的難題的突破，首先...
年輕女性如何有效的治療脫髮，女人脫髮原因是什麼，建議四種有效治療脫髮方法
1 對於年輕女性輕 中度掉頭髮現象，您也可以採用一種簡單易行的自療方法 沿頭皮正中前後方向畫一條線，沿兩耳輪各畫一條線，在前後正中線與耳輪線中間位置再左右各畫一條線，沿這5條線輕輕叩擊，每次5 10分鐘，每天3次，連續15天，效果不錯。2 年輕女性脫髮，更要注意做好日常保養。要注意營養調理，頭髮的主...