1樓：匿名使用者
1 可以
2 如果一堂課是1個小時左右怎麼也要半年
3一週上3次課 平時還有練習1年可以達到防身的水平 而且還可以參加一些市級比賽 增加自我水平
2樓：光榮二區小保安
1，完全可以；
2，至少三個月，而且還點是在刻苦訓練的前提下；
3，一年內，如果訓練刻苦，徒手對付一兩個成年人還是可以的。但這個不能空手奪刀，所以，對方如果亮刀，還是趕緊撤，生命要緊。
3樓：匿名使用者
女孩子學散打，還想防身，我看玄，你再怎麼厲害，也弄過不男的，因為你力氣小。不過現在的社會應該沒那麼亂吧，只要你早出早歸，不要結交不三不四的朋友，應該沒人身威脅吧！
4樓：寡人的愛
女孩不適合學散打，學類似警用的擒拿術比較好。柔術也可以，這些都是可以掌握技巧，對力量要求相對較小的武術。令敵人的關節錯位，骨折，脫臼，如果對方人多的話，最好每天練習跑步。
5樓：
不支援女孩學散打，因為散打手段過於凌厲。若是真的想學習防身術的話，對於女孩子來說詠春拳是個不錯的選擇。
6樓：匿名使用者
很確定的告訴你不行，如果想防身最好少走夜路，你這麼大的小女孩如果晚上出去都要有大人陪著，如果非要學些防身的東西的話，還是多看看人身體的要害部位都在哪吧，帶上一瓶辣椒噴油比什麼拳都好使，想學真東西還得練內家拳，希望對你有幫助
7樓：柯風子
這要看你要防何種人 可以 對抗一個沒練過的同齡人
關於散打的問題
8樓：養雞專業戶
散打一詞應該是中國起的。這種形式的比賽並不是起源於中國。在國外一般叫做搏擊。
中外之間的散打比賽是根據既定的比賽規則、範圍之內，雙方拳手公平競賽。外國人有自己的武文化，學的也不盡相同。正是如此才在大家都認可的規則下進行比賽、交流。
9樓：匿名使用者
散打是中國的，比賽形式也是體委和武協整出來的，散打就是拳腿膝+摔，國外的運動員以前練自由搏擊的，學點摔法就可以適應散打比賽了
10樓：
散打是中國的，在古代原始人就開始在中國有散打的雛形了，他們徒手狩獵演變而來的
11樓：黑腳教父
暈死，散打不是中國的還是印度的啊。難道你沒發現中國沒有柔道王泰拳王只有散打王嗎？既然是散打，可能中外在打鬥風格上不同，但是其標誌性的摔法是毋庸置疑的。
12樓：
散打出自中國。就像我們學他們泰拳，跆拳道什麼的都一樣
13樓：
廢話，當然是中國的。是由武術套路演化而來，只有中國散打才最正宗。
14樓：匿名使用者
散打在古代叫白打，屬於十八般兵器的最後一般
關於散打方面的問題
15樓：時尚衣櫃
好的教練，能讓你節約時間，好的書籍能讓你早日悟道，---這就是技巧，關於熳發力；
提高出拳的速度是個綜合性問題;
一 是你的出拳線路要正確.如直拳一定要兩點一線.
二 是避免鬆弛現象.根據肌肉收縮的力學特點.肌肉不具備有完全的彈性.
而且具有明顯的時間效應.收縮時間越長,其收縮力與收縮速度就越下降.所以正確的出拳方法是拳將要打到目標的一剎那急握緊拳.
三 加強訓練;1改善肌肉的協調性.2提高神經中樞的協調能力
16樓：匿名使用者
有了一年的套路底子有點概念也不錯
建議找個專業的散打教練傳授你更簡單例落的拳腳功夫 至於拳腿速度快爆發力強除了強化自己肌肉外 在於出拳起腿的方式也佔有很大的關係 最主要的你身體的協調性跟反應能力
17樓：南石小生
學散打沒有什麼技巧。一切從基本功開始。所有技巧都要在平時的訓練及實戰中形成。
當你的動作因為長期的訓練成了一種類似本能的反應，就是技巧了。拳腳的速度和力度都要靠持之以恆的正確訓練來提高。真功夫靠的都是毅力、苦練、及對功夫的熱愛。
18樓：夜深人靜丶
身高有些偏高了，體重建議減一些，體重太重移動就慢了，1年的套路會給你帶來很多經驗的！拳腳速度建議你負重練習一下，帶上沙袋沒事長出拳出腳這樣速度自然上來了，爆發力建議沒事打沙袋，每次都使全身的力氣去打，建議：不如嘗試接受一些別的東西，例如拳腳，武術什麼的.
這樣會對你更有幫助的。
關於感情方面問題關於感情方面的問題
我對你們之間感情根本不看好，根據你描述的內容，你男朋友根本就沒有把你放在心上，更說不上有什麼感情了。真正男生愛女生的話，他會時時刻刻把對方說的什麼事情會記住的，還要想方設法儘量滿足對方，時不時給對方一些關心，等等這些知冷知熱你男朋友對你沒有，更不用說要彩禮了。即使你們這樣將就結婚了，以後問題還要多，...
關於衣著是否合適方面的問題，關於面試衣著問題
你覺得你父母穿著打扮不好的話，你直接向你的父母好好的協商一下嘛，讓他注意點就可以了呀，另外呢，不要過多的關注這些，你只要好好學習就行了。我覺得一個人的衣著真的很重要，能夠反映一個人的身份地位和品味。其實都可以，只是你媽不想在家長會上讓人看扁，也不想讓你被別人看扁，既然是家長會，就還是至少穿得好一點，...
關於戀愛方面的問題戀愛方面的問題
當然是見面約，你跟她又不是第一天才認識的 彼此的家人都認識了，如果還在 約她，她會覺得你沒誠意你約她出來並不代表必須要跟她表白 你可以說最近有場電影不錯，一起去看看好嗎 關鍵要投其所好 其實啊，她性格開朗，加上你們家人彼此都認識你和她之間沒有那麼多顧忌，如果說真的有顧忌那束縛著你的只是你的心，放開點...