1樓：北京國龍中醫
1、日常的水果、蔬菜以及膳食纖維這些食物中的纖維素都是能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發生。因此在平時的飲食，應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發生。
2、食物中的大蒜、韭菜、蔥之中是含有硫醚的，像葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿蔔素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。
3、平時能量的攝入能量也是與大腸癌的發生有關。大部分的研究表明，總的能量攝入同大腸癌的危險性是有關係的，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。減少能量的攝入是有可能來降低大腸癌發病率的。
4、避免飲酒，要知道酒精的攝入量同大腸癌的發生是有關係的，酒精也是大腸腺瘤的危險因素，但具體原因不清楚。
2樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
3樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
4樓：柏納守燕子
每天服用多種維生素和葉酸，增加鈣的攝入量，可以降低患癌風險。◎服用阿司匹林和**關節炎的解熱鎮痛藥可以降低罹患大腸癌的風險。◎選擇低脂肪、高纖維的膳食。
每天吃5～6次水果和高纖維穀物，可以降低大腸癌的患病風險。
5樓：濟南復大腫瘤
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
怎樣預防結直腸癌？
6樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
7樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
8樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
9樓：
預防結直腸癌，首先是平時的飲食生活方面，要戒菸戒酒，儘量食用新鮮的食物，要有豐富的營養，並且要全面，儘量避免食用醃製的、發黴的、燒烤的食物。注意適當地鍛鍊，保證充足的睡眠。另外，還可以定期到醫院做防癌體檢，如大便檢查、腸道檢查。
建議使用一些靈芝製劑，提高癌症患者的免疫功能，增強免疫力，提高癌症患者的生活質量。
如何預防結直腸癌
10樓：東方聖亞腫瘤研究院
預防結直腸癌的方法包括：1、定期篩查：有明確家族史者，建議年齡在40歲之上的高危人群，每年進行常規腸鏡檢查。
常規人群，堅持定期體檢；2、腫瘤標誌物篩查：及時發現可能存在的異常；3、日常飲食：建議戒菸和戒酒，減少高鹽飲食、高動物蛋白、高動物脂肪攝入；4、**息肉：
如息肉大於1cm，需要考慮在腸鏡下行息肉切除術；當息肉大於2cm時，發生結直腸癌的風險也會相應的增加。而當息肉數量大於100枚時，可能是結直腸癌息肉病。
11樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
12樓：浮雲啊
1、飲食調整
①減少能量攝入：能量攝入與結直腸癌發生有關。大部分的研究表明，總的能量攝入與結直腸癌危險性有關係，無論攝入的能量是蛋白質、脂肪還是碳水化合物。
減少能量的攝入有可能降低結直腸癌的發病率。
②減少脂肪與紅肉攝入：結直腸癌的發生與動物脂肪和肉類密切相關，有研究表明高脂攝入者結直腸癌發生風險是低脂者的3.26倍。
而肉類中攝入紅肉是結直腸癌發生的一個強的危險因素。減少食物中脂肪的含量，特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類，有助於減少結直腸癌的發生機會。
③增加水果、蔬菜和膳食纖維：纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少結直腸癌的發生。流行病學資料表明，最高果蔬攝入者結直腸癌發生風險僅為最低者的一半。
因此在平時的飲食，應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少結直腸癌的發生。
④維生素與微量元素：有研究表明，補充維生素a、c、e能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常，但目前資料並不支援用抗氧化維生素來預防結直腸癌。葉酸能減少結直腸癌的發病，但具體機制尚不清楚。
另有研究發現，增加鈣和鎂的攝入可能能降低結直腸癌發病率，但目前研究還不甚詳細。
⑤膳食抗致癌原：膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚；柑桔類含有的萜；葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿蔔、薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿蔔素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結腸癌的蔬菜。
2、改變生活習慣①運動：肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結直腸癌的危險因素。**和鍛鍊能起到預防結直腸癌的作用。
②戒酒和戒菸3、藥物許多流行病學研究顯示，長期服用非甾體類抗炎藥者，結直腸癌發病率降低。但服用非甾體類抗炎藥的用量、用藥時間、長期應用所致的***也有待於進一步研究。
4、**癌前病變潰瘍性結腸炎患者、有結直腸癌或腺瘤的個人或家族史者，結直腸癌發病風險增高，通過普查與隨訪，儘早切除腺瘤，**結腸炎
，可降低結直腸癌的發病率、死亡率。尤其是對於有家族史者，通過遺傳學檢查，篩查高危人群，進行結腸鏡檢查，是結直腸癌預防工作的重要方面哈醫大二院結直腸腫瘤外科：關旭
13樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
大腸癌怎樣防範？
14樓：北京理工大學出版社
在各種癌症中，大腸癌在我國的發病率上升速度最快，在九大惡性腫瘤中排第三位，而去醫院就診的大腸癌患者仍以中、晚期居多，手術後5年生存率不及50%，對人們生命已構成巨大的威脅，因此，有必要積極採取措施，預防大腸癌的發生，早期發現，早期**。
預防大腸癌主要有以下幾項措施：
a.積極防治大腸癌的癌前病變。對有結腸息肉和腺瘤要極早手術切除，積極**潰瘍性結腸炎及血吸蟲病，積極**便祕。
b.不要接觸石棉、殺蟲劑、除草劑及有害金屬，不要接觸放射線。因為這些毒物和放射線是引起大腸癌的一個重要因素。
c.在飲食上，儘量減少脂肪類食物的攝入，以魚、禽、瘦肉、低脂肪奶製品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食物；增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入；多吃澱粉和纖維多的食物；保持適當的體重；每天的食鹽攝入量低於5克；少吃醃薰食物；不吃發黴食品；少飲含酒精飲料。人類生存的世界，細菌、病毒無處不在，它們無時無刻不在威脅生命的健康和安全。
人類究竟靠什麼斬殺諸多健康殺手的呢?這就是人體中的免疫力，即抵抗力。它來自人體中的免疫系統。
免疫力是一把抵抗細菌病毒的利刃，在與病魔的鬥爭中立下了不朽的功勳。在與疾病的鬥爭中，單純靠體外應用藥物只是被動之舉。應該努力促進體內生態環境的自我調整，只有在與機體免疫協同作戰時，人類才能抵抗病原的侵襲。
15樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
16樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
17樓：瓦特泰勒
對於結腸癌的預防，最重要的是要針對致**素進行預防。
首先，要養成良好的飲食習慣，合理的安排膳食，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物富含糖類和粗纖維並且要適量的攝取含鈣、鉬、硒的食物，這些食物能預防結腸癌的發生。
其次，還要積極的**，像潰瘍性結腸病、息肉病、腺瘤和克隆恩病等慢性的結腸疾病，這些慢性的腸病如果不**可能會發展為腸癌。
再次，要經常的進行體檢，在體檢中可能會發現早期的腸癌，早期腸癌在手術**後愈後會很好。
平時還要養成良好的生活方式，不吸菸、不喝酒，積極地參加健身運動來控制體重，防止肥胖的發生。
怎樣預防大腸癌？
18樓：易加醫團隊
大家都知道，大腸癌是一種危害性大的疾病，並且目前沒有很好的**方法，那麼我們就應該積極預防此類疾病的發生。
幾種預防大腸癌的幾種方式
對於大腸癌，我們就應該做到預防為主，預防大腸癌，我們應該從飲食做起。
1、合理飲食，不要長期食用高脂食物，多進富含纖維的食物，保持大便通暢。
2、多食用新鮮蔬菜、水果、大蒜、茶葉等天然抑癌食品，適當補充維生素a、b12、c、d、e和葉酸。
3、積極防治癌前病變，對有腸息肉，尤其是腸息肉家族遺傳性患者，須及早予以切除;大力防治出血吸蟲病及血吸蟲肉芽腫。
4、對有癌瘤遺傳易感性和癌瘤家族史的人群應定期行癌前普查;近期有進行性消瘦及大便習慣改變者，也應及早行有關檢查，以期儘早發現。
5、對早期腸癌術後或放療後大腸癌病人應該定期做好複查，有經濟條件的人們還可以長期食用一些扶正抗癌中藥進行鞏固，減少大腸癌**的機率
預防大腸癌的幾個有效方式，希望大家能夠多加註意，同時，大家也應該多做一些體育運動，增加自身抵抗力，這對預防大腸癌的發生也是有好處的。
19樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
20樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
預防大腸癌要吃什麼食物，預防腸癌應多吃什麼食物好啊？
結腸和直腸癌佔世界癌症發生率和死亡率的第四位，潰瘍性結腸炎 結腸息肉等腸道疾病和結腸癌家族史為結腸和直腸癌的危險因素。此外，在飲食因素中，高脂肪和高糖膳食 缺乏纖維，經常吃鹽醃 薰 烤等加工處理的肉製品 飲酒均可增加結腸和直腸癌的危險性。因此，預防結腸癌，一方面要積極 腸到疾病，另一方面要改進飲食習...
大腸癌能治癒嗎？怎麼治療好，大腸癌可以預防嗎？可以治癒嗎？
span這需要結合大腸癌患者的實際病情來考慮，一般病情早期有較大的 可能，因為患者及時進行 預後還是比較理想。對於中晚期患者，的機率則相對的比較低，但是還是有可能 的。span span提升免疫機能和加強對腫瘤的抵抗力，對患者而言極為重要。因此，大腸癌患者在飲食上，要減少飲食中油脂的攝入和增加飲食中...
便血一定是大腸癌嗎，直腸癌便血是天天便血嗎
通過便血的顏色來初步判定 1 大便有血是怎麼回事 鮮紅色，且量較多 可能是一期和二期內痔，其典型症狀既是鮮紅色的便血，單純內痔一般無疼痛，便血呈間歇性，便後有血，二期往後內痔伴有內痔脫出的症狀。在此，需提醒，直腸癌前期的便血與內痔類似，需警惕！2 大便有血是怎麼回事 鮮紅色，而量較少 提示肛裂的可能...