肚子一直脹氣怎麼辦我喝了那些消脹氣的水

2022-03-07 13:48:35 字數 603 閱讀 8303

1樓:聽風之小豬

若脹氣持續一週以上,且伴隨嚴重腹部疼痛、腹瀉、黑便、血便等情形的,必須到醫院腸胃科就診,以免延誤病情。

(1)少吃容易產氣的食物,如豆類食品含有不能被胃腸道內酶消化吸收的糖類,但易被結腸細菌酵解;牛奶中的乳糖也不能被完全吸收,所以應少吃黃豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶製品、啤酒和汽水等食品。

(2)吃飯時不要狼吞虎嚥,這樣可避免吞入過多的氣體。另外飲食不宜過飽,飯後不要馬上平臥。

(3)不要故意誘發打嗝,因為這樣做反而會使氣體更多地吞入胃內,加重腹脹。

(4)經常參加體育鍛煉,鍛鍊腹肌:也可以學習氣功,做內養功,以仰臥式腹式呼吸為主,促進胃腸蠕動能力,使氣體容易排出體外。

2樓:萌神

分析:根據您的描述,可考慮為脹氣。

建議:某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬於易產氣食物。若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。

狗狗肚子裡脹氣怎麼辦?

3樓:匿名使用者

有可能是得了疾病如:肝病,腎病等

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