1樓:匿名使用者
人活著活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:匿名使用者
不用刻意讓自己不哭...
我也很愛哭的```
現在放假在家,有時候靜靜的坐著也能哭得很傷心...
現在很少哭了,因為我每天都會給自己找事做,哪怕是很小的事我也會做得很認真的,我覺得自己倒有點像工作狂,不過讓自己忙起來就會減少胡思亂想的機會。對吧?!
為什麼我很愛哭?
3樓:優勝教育
一、共情:
抄我們都希望孩子是襲外向陽光的,bai所以孩子愛哭會讓du您有些苦zhi惱,您說dao是嗎?
二、具體化:我們來具體聊一下孩子如何愛哭?具體是怎麼表現的?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 性格原因:有些孩子天性性格比較膽小,對於人際關係的敏感度高,遇到問題和挫折,更多用「哭」的形式來表達。
解決:先肯定先天的性格因素可能是成因之一,表示這也是比較正常的現象。
b 心理原因:「哭泣」是孩子內在情緒的表達,在家庭中夫妻關係不良、親子關係不良、或者家庭中有其它不良情緒,孩子不能用別的方式表達,才選擇用「哭」來表達內在情緒。
解決:父母先反思一下家庭中的親子關係、夫妻關係與家庭環境營造如何?都有哪些不好的地方?允許孩子先表達情緒,在情緒過後,與孩子一起**原因。
4樓:匿名使用者
愛哭:表現你是一種感情非常豐富的人。這個不是問題。但是,你可以換個角度想一想,哭完以後,雖然你在感覺上,得到了放鬆。
5樓:米可珥
你很來真實的
這是發洩內心
自的一些東西
哭過了是不是會bai感覺好多了
du不過,你哭的太zhi
多哦會不會缺水啊
開玩笑的,別dao建議啊
你要控制自己了
「跟別人討論問題,爭論的很急了很著急我也要流淚」這樣就不太好吧.你要自信吶,用你的正確來讓他們來認同你.而不是哭.
保持自信的自己,用堅強的自己與別人交流,告訴自己不是愛哭的,用你的微笑來戰勝你的眼淚吧.
6樓:積問成舵
女孩子哭哭沒有問題的,在可理解的範疇,原因嗎就是女人是水做的,多了就回得流出
答來點~~~
但是,隨著你長大,慢慢的就不是一個小孩子了,成年人都有應有的責任,哭鼻子不能解決問題了,所以,你應該在生活中注意一點,慢慢改變太愛哭的習慣,就是讓自己變堅強一點,我相信你能行的,加油~當然,一個完全不哭的女人,是不合格的哦~
7樓:午後奶糖
理解你哦!我覺得別人分析得很對,但不能解決這樣的問題。如果你真想回改變目前答的狀況,我建議你先從自信練起,一練張開嘴說話,1有意識的在家裡和父母交談,儘量讓自己把想說的說清楚,2有好朋友儘量和他有意識的聊天(目的是為了在自己人面前放鬆練膽)二練大聲朗讀:
1先在家裡讀書(千萬別小看出聲讀)2讀熟後爭取在課堂上讀(在他人面前;練自信)。時間長了,哈!誰還想讓你臉紅?
除了......
8樓:米色米蘭
不知道你的個性是不是內向害羞的 我感覺你是敏感而又脆弱 其實也很正常 長大了會好點的 不用擔心
9樓:匿名使用者
那個二百七十一讚的被採納答案我警告你,我把你踩了一下,要是再敢這樣的話,信不信我扇你一巴掌,情節嚴重者將被撕破嘴脣哦!
10樓:匿名使用者
我是一個成年人但是遇到不順心的事或想到不順心的事,別人給我說話就會哭,我也知道這樣對身體不好,但是控制不住自己的感情
11樓:螢火の藍
應為你太脆弱。堅強一點~~
12樓:匿名使用者
我最近也很愛哭,不知道為什麼,眼淚總是不自覺的流下來
13樓:匿名使用者
我和你很像,我
也隱約意識到了這個問題,我老公很不喜歡我哭,而且每次他說回點什麼事還沒怎麼滴呢答我就一直哭,我覺得和我比較敏感不自信有關,我容易想的比較多,又特別受別人的言行影響,我也在想怎麼解決這個問題。
14樓:匿名使用者
呵呵,,你門女人就是淚水多,沒辦法啊
15樓:aurora餜憫餜憫
我和你一樣啊,特別討厭這樣的自己,有時候覺得好丟臉,又沒怎麼著自己就哭起來了,有什麼辦法可以解決嗎
我特別愛哭怎麼辦?控制不了
16樓:靜靜
我和你的狀況一樣,一點小事就哭,還感覺自己很委屈,可是在別人眼裡這都不是什麼大不了的事,我自卑,懦弱,膽小,不愛與人交流,還自閉
女孩為什麼總愛哭
我個人認為女孩感情豐富而敏感,也有些許的脆弱,喜歡或願意通過哭泣的方式來抒發 排解和宣洩自己的情感。哭泣也有很多種,有高興而欣慰地哭泣,也有傷心難過地哭泣,等等等等,不一而論。所以哭一哭並不是什麼壞事,對女孩來說更是再正常不過。梨花帶雨也別有一番美景,但我更喜歡看到她梨花帶雨之後破涕為笑時這一刻的天...
我為什麼愛哭啊
人都有哭的時候,不過長大後就學會了控制自己的情緒了,如果長大以後還是愛哭的話,人家就會笑話了,呵呵 遇到事情應該多往好的方面想想,保持一種積極樂觀的心態,慢慢會好起來的.性格是可以塑造 呵呵!我二十幾歲了!和你一樣喜歡哭!但是我覺得眼淚很真誠!就算是演戲!沒有感覺也是哭不出來的!明白嗎!在我心中!眼...
為什麼媽媽和兒子吵架 媽媽總愛哭
媽媽肯定覺得很委屈了,自己撫養的兒子這麼大了,不但不理解自己還跟自己吵架的,肯定很傷心 我覺得肯定是覺得兒子不孝順,心裡受傷了,辛辛苦苦把兒子養這麼大,卻和媽媽吵架。這個時候你需要好好的對媽媽了,不然老人好可憐。從懷孕到生育到撫養長大媽媽的付出是最大的,兒子就是媽媽的驕傲,吵架後肯定難受,要是孩子不...