怎樣幫助高考復讀生找回信心,怎麼樣補回知識,高考復讀生!

2022-03-20 18:13:48 字數 5062 閱讀 5583

1樓:匿名使用者

你的選擇是對的,差一分表明你還是有實力上好大學的,但是,復讀的心態一定要調整好,不能「有這個我以前學過,應該會了吧,不用再多關注」的心理,我相信你一定會成功的!!!

2樓:匿名使用者

我也是個復讀生. 你要想到. 你這次沒有成功. 但是你要嘗試到一次成功的味道. 從**倒下從**爬起來! 相信你自己. 要自信. 總能行的!

加油!誠心回答,希望採納哈!

怎麼樣補回知識,高考復讀生! 50

高三復讀生如何調整狀態? 5

3樓:珂磊之心

一、正確的認識自己

在復讀時能否正確地認識自己、評價自己相當重要。只有富於理性地面對現實,客觀地分析自己的失利原因,總結經驗和教訓,發揮自己的優點和長處,才能科學地、有針對性地制定學習計劃,採用適合個人特點的複習方法,紮紮實實地走好每一步,接近來年的考試目標。二、淡化壓力,學會減壓

面對各種壓力,復讀生要學會並善於自我減壓,通過積極、科學、合理、健康的方式宣洩和轉移焦慮情緒。可以選擇一項自己喜歡的運動,堅持日日執行,既能增強體質,又能達到放鬆的目的。另外,復讀生要正確對待平時的考試,把它看作是對自己知識掌握情況的檢驗,及時查漏補缺,不要糾纏於分數的囹圄中而無法自拔。

三、和諧的班級氛圍

融洽和諧的班級氛圍,有助於學生心情舒暢,情緒穩定,自信心增強,以昂揚的鬥志、良好的心理狀態投入到平時的學習生活中。

四、良好的人際關係

復讀生之間彼此的傾訴與鼓勵,關心與互助是減輕焦慮的良方。因此,復讀生應該遮蔽一些消極的不合理觀念,共同構建一個團結向上、朝氣蓬勃、平等友愛的集體,促進同學間正常融洽的交往,增加自信心和力量感,獲得更多學習和發展的機會。

以上就是「怎樣幫助高考復讀生找回信心?」的介紹,高三網小編認為走進復讀行列不僅需要勇氣,更需要完備的心理素質。希望每一位復讀生都能牢記巴爾扎克的那句話--「苦難對於強者是一筆財富,對於進取者是一塊墊腳石,對於弱者則是萬丈深淵」,在經受這番磨練後,更加成熟,更加勇敢!

4樓:福建金榜高中

高考復讀生調整心理狀態的方法

一、高考復讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊,然而復讀生應克服高考失利的自卑心態,對自己的高考 成績 做出合理的評價,在復讀時要正確地認識自己、評價自己相當重要。只有富於理性地面對現實,總結經驗和教訓,發揮自己的優點和長處,才能科學地、有針對性地制定學習計劃,採用適合個人特點的複習方法,紮實地走好每一步,為下一年的目標努力。

二、復讀生的緊張和壓力要比應屆生大,因為又經過了一年的努力,他們的身上有家長老師的期望,所以復讀生內心容易產生焦慮感。在這種情況下家長不要只關心一年後孩子的成績能比今年提高多少?能不能考上重點大學?

因為家長的這種心態無形中增加了復讀生的心理壓力,此外,復讀生要正確對待平時的考試,及時查漏補缺,家長要時刻激勵復讀生的自信。

三、高考復讀生應抱著輕鬆地心態,即使沒考好也不要鬱悶,畢竟高考不是人生中唯一的路,只要努力就好。實現人生價值的突降有很多種,有許多成功人士也非名牌大學,也並不是多有很高的學歷。

高考復讀生走過心理關的方法

復讀生的心理 學習期間的自我調適

對於選擇復讀的學生來說,在復讀期間的心理狀況也是決定了在這一年時間裡的學習效果。畢竟是高考的過來人,再次選擇復讀一年,心理壓力還是很大的。

樹立合適的目標 學會減壓

復讀生要清楚自己的起點,明白不同層次的復讀生高考提升的空間也是不同的,根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個高四過程,會一直處於低落與失敗的狀態。

5樓:芫芫菜順

我也是復讀生過來的,每一天都要想著自己的目標,無論有多大的壓力,你都會挺過去的!

6樓:匿名使用者

我也復讀過。三本到一本

求問高三復讀生怎樣建立自信心?

復讀生如何擺正心態,輕鬆迎考?

7樓:李俊波

當初我為什麼要選擇復讀,是因為我不甘心,我不認為我比別人差,我只是沒有努力。

信心是成功的基礎,如果有了決心,你對自己都沒信心,還復什麼復。而且我們要學會讓自己有信心,會給自己打氣。

我復讀時經常默默給自己打氣,每做出一個題,我就拍一下桌子很高興的說上一句:「我真是天才」。別覺得不好意思,如果這就讓你不好意思了,還談什麼復讀。

在復讀的過程中每次月考或者模考都有可能對你是場打擊,但是你千萬別失去信心,當初我就被深深的打擊過。

我數學成績向來很好,還考過滿分,心裡可以算是有點膨脹,然而有一次考的我真心不敢相信,一直保持前三的我考到了倒數。我拿到那張數學卷的時候,滿滿的不相信,120分我考了40多分,差點揉卷子回家了,眼裡都快掉了。這時候早就知道了我的分數的數學老師,特意過來拿著我的試卷笑著開了個玩笑:

「不錯啊,這麼簡單的題考了四十多分,還好不是高考,還有機會改正。」數學老師那一嘲笑,可把全班同學鬧樂了,而我卻想通了:這並不是高考,還有機會改正。

默默的我憋住了眼淚,從試卷上找我錯在那裡,一步步去改,發現真的試卷非常簡單,基本全是基礎。

如果決定去復讀了,那麼各位要明白:「信心是成功的基礎,任何一次打擊、挫折都可能將你擊潰,但是你仍要站起來,對自己說『我能行』。」

有沒有恆心

恆心這個東西很重要,往往很多人,都是三分熱度,然後遇見一點挫折什麼的,慢慢就放棄了。

記得我復讀的那個時候,我和旁邊班上的一個朋友一起復讀,他在班上完全不把復讀當回事,該上網上網、該看**看**、該玩玩跟應屆時毫無區別,最後我考上了而他還在邊緣差幾分。可笑的是他又復讀了一年,還是一如既往的玩,最後反而越考越差,迫不得已的去了專科學校。

這就是一個恆心的問題,如果你沒有恆心,做不到持之以恆,對自己狠心,就不要去復讀了。

有沒有耐心

人最怕沒有耐心了,半途而廢的故事數不勝數。對待學習,一定要克服急躁情緒,不厭其煩。每當自己快失去耐心,準備放棄的時候,要認真思考自己為什麼學、為誰學的問題。

同年與我在一個班復讀的還有幾個同學,有一個女孩子就非常的有耐心。那時候我基礎比較好,學習比較快,瞬間達到全班前幾,她看我數學比較好,天天來問。

我是真佩服她的耐心,如果我是她可能就不會復讀了。但是她的耐心深深的折服了我,說到她問的問題,那是一個比一個簡單,也許小學生都能做出來,單純的一元一次方程調換位置都不會,就別說其他幾元幾次了。而且,我每次要講幾遍她才能聽懂,要說女孩子數學理解能力差,這也未必太差了。

當然,同年高考,她如願考上了二本,也許成功**可能有一部分**於我教的耐心,但是她學習的耐心更讓人折服。

8樓:珂磊之心

高考復讀生調整心理狀態的方法

一、高考復讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊,然而復讀生應克服高考失利的自卑心態,對自己的高考 成績 做出合理的評價,在復讀時要正確地認識自己、評價自己相當重要。只有富於理性地面對現實,總結經驗和教訓,發揮自己的優點和長處,才能科學地、有針對性地制定學習計劃,採用適合個人特點的複習方法,紮實地走好每一步,為下一年的目標努力。

二、復讀生的緊張和壓力要比應屆生大,因為又經過了一年的努力,他們的身上有家長老師的期望,所以復讀生內心容易產生焦慮感。在這種情況下家長不要只關心一年後孩子的成績能比今年提高多少?能不能考上重點大學?

因為家長的這種心態無形中增加了復讀生的心理壓力,此外,復讀生要正確對待平時的考試,及時查漏補缺,家長要時刻激勵復讀生的自信。

三、高考復讀生應抱著輕鬆地心態,即使沒考好也不要鬱悶,畢竟高考不是人生中唯一的路,只要努力就好。實現人生價值的突降有很多種,有許多成功人士也非名牌大學,也並不是多有很高的學歷。

高考復讀生走過心理關的方法

復讀生的心理 學習期間的自我調適

對於選擇復讀的學生來說,在復讀期間的心理狀況也是決定了在這一年時間裡的學習效果。畢竟是高考的過來人,再次選擇復讀一年,心理壓力還是很大的。

樹立合適的目標 學會減壓

復讀生要清楚自己的起點,明白不同層次的復讀生高考提升的空間也是不同的,根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個高四過程,會一直處於低落與失敗的狀態。

9樓:況疏

高考復讀生往往要承受比他人更沉重的心理壓力,一方面也由於年齡的影響,生活枯燥與壓抑,同時有時也會經受不住自己人生特殊時期帶來的考驗。高考復讀後在第二年中若是考出好成績,超越了上一年,實屬不易。這其中的綜合努力,與自己的心靈與思想作鬥爭遠遠地超過了純粹為高考而複習的努力。

那麼高考復讀生如何調節自己的心態呢?

(一)高考復讀生要學會正確評價自己,運用積極的心理暗示法,樹立自信心。

有人說「自信**於成功的心理暗示,自卑**於失敗的心理暗示」,這話是有道理的。心理暗示是人的心理活動中意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間的溝通媒介。它是一種啟示、提醒和指令,它會告訴你注意什麼,追求什麼,致力於什麼和怎樣行動,因而它能支配影響你的行為。

積極的心理暗示會讓你鼓起信心和勇氣。抓住機遇,採取行動,去獲得成功;消極的心理暗示則會排斥和失去成功。而我們的某些學生常常妄自菲薄,不能正確評價自己,經常接受「我不會」「我很笨」「我這個人什麼都很失敗」等消極的心理暗示,產生事事不如人的自卑感。

這隻會引起並加重膽怯和緊張的心理反應,使自己捲入一種螺旋般的加速的懼怕反應中。與其讓消極的心理暗示傷害自己,何不讓積極的心理暗示保護自己、激勵自己呢?要從積極的角度看待自己,發現自身的優勢,看到自己的優點,正確評價自己,然後用積極的言語暗示自己,堅信自己一定能行!

一橋教育 助力學子圓名校夢想,全日制高考復讀,吃住學一體化、小班名師精講、重基礎、抓重點、提難點、提分快、**優!

(二)平常心對待成敗得失,保持情緒的穩定性,做到心安神泰,心境平和。

「只有不悲不喜的人才能經得起大喜大悲,也只有無所謂得失,不等待迴音的人,才能攀上人生的巔峰。」奧運射擊冠軍陶璐娜的這句話道出了人生的真諦:心如止水,笑對人生。

學習是一件清苦的事情,就像僧人修行,對於高考復讀生更需要一份來自內心的沉靜,而容不得悲觀失望,心浮氣躁。學習的過程中總會有挫折,適當地自我安慰,不要讓心情起伏太大,守住那份平靜,一顆沉靜的心會帶你在學海書山中暢通無阻,會為你的大腦開啟一片遼闊的思維空間,任你縱橫馳騁。當然,以平常心看待成敗得失並不是說對失敗一笑了之,對成功不屑一顧,而是把對成功的渴望和對失敗的解脫融於一顆平常心中,這樣,在坎坷的求學路上,無論成敗,無論得失,你的眼裡都只有前方的目標。

(三)做綜合測評

(四)短期旅行,放鬆心情,緩解壓力

復讀生高考怎麼報名,復讀生高考如何報名 復讀生高考報名流程

復讀生高考如何報名 1 復讀生,參加高考的學生都必須在網上預報名。2 關於復讀生報名的填寫,要特別注意自己的身份資訊,尤其是畢業的高中學校,不要填寫自己曾經畢業的高中,而是要根據自己的戶籍所在區縣,填寫某某區縣往屆生。3 關於考籍號的問題,復讀生可以填寫自己去年的考籍號,號碼在自己去年學業水平考試證...

高考復讀生怎麼在異地報名,高考復讀生怎麼在異地報名

回答你好,很高興為你解答這個問題,首先如果你是在專業的補課機構復讀的,那你就不用擔心,會有人給你報的,如果不是1.復讀生,參加高考的學生都必須在網上預報名。2.關於復讀生報名的填寫,要特別注意自己的身份資訊,尤其是畢業的高中學校,不要填寫自己曾經畢業的高中,而是要根據自己的戶籍所在區縣,填寫某某區縣...

高考復讀生如何報名,復讀生高考怎麼報名

1 報名材料及學籍號的準備 應屆生 復讀生,高考報名期間所需材料相當,比如身份證 戶口本 高中畢業證等。如果復讀是在原來的學校,或者市縣統一復讀學校,一般情況,學校和老師會協助 提醒考生,提前準備好相應的報考材料。2 網上預報名要當心 各地參加高考的學生,無論是應屆生,還是復讀生都必須在網上預報名。...