1樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
2樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
3樓：上海江城醫院
痘痘肌的朋友們，建議用溫水進行洗臉，用祛痘的洗面奶或硫磺香皂，首先要在手心上打出泡沫，在用大圈圈的方式，在臉上進行按摩，注意下，洗面奶在臉上停留的時間千萬不要超過一分鐘，不然你剛洗出來的髒東西，又會溜回去。
用溫水洗完後，還可以用冷熱水進行交替洗下，這樣的話，**會更緊緻。洗好後，用爽膚水進行慢慢拍打（個人建議還是用祛痘的），讓爽膚水慢慢地被**吸收，千萬不要力氣過大哦。
在擦上去油的乳液，霜基礎上，還可以敷個補水**哦，你可以多敷點乳液，上面加上一個**，那效果做出來，是麼麼噠的，感興趣的朋友可以試下，效果顯著。**做完，你可以直接在臉上，擦上精華液，眼霜，就可以去睡美容覺啦
容易長痘痘的人群，在中醫上是屬於「溼熱」體質，這類人要多多做做運動，尤其是有氧運動，出出汗，把身體上的熱氣排出去。在飲食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。內調+外調才是防止痘痘發生最有效方法。
內調是基礎，外調起輔助作用。祛痘不是一天兩天事情，是長期的一項任務。
每個星期，定期做下去角質，每個星期1~2次就可以，多了會讓**的角質層變薄，變薄後**就容易過敏，會變成過敏肌膚。去角質的目的就是防止油脂髒東西堆積，堵塞毛孔，就是相當於給**來次大清洗。這樣有效防止堵塞毛孔造成痘痘的發生
護膚品方面，千萬不要貪點小便宜，買到假貨，假貨護膚品會損壞你的**的，得不償失，如果這個產品和專賣店相比**相差太多，就很大機率是假貨。也不要買一些雜牌，個人覺得還是買些有名的牌子，安全點。喜歡化妝的朋友們，要選擇好一點的彩妝，這類彩妝透氣性會相對好點。
4樓：匿名使用者
a 飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
b 養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間
c 平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
5樓：半裝美人
是超級多嗎，留q看一下哦
臉上痘痘太多，該怎麼辦？
6樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
7樓：瑞邵孔採藍
長痘痘對女性來說，肯定感覺特不舒服，不僅影響自己的外貌，更重要的事影響自己的心情。我也是女生，而且以前也經常長痘，令我挺煩惱的，臉上總是油油的，坑坑窪窪。人特別沒自信，看看人家那麼白白淨淨的臉，自己真的特別羨慕。
後來自己就去找了很多方法，嘗試了好多方法，現在臉上也基本乾淨了，還在修復當中。步驟/方法：
內調。長痘痘一般都是內分泌失調了，你一定要保證睡眠，每晚睡八個小時最好，最好的睡眠時間是晚上十一點到早上七點。還要多喝水，每天那種一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油膩的東西，吃菜的時候儘量不要吃油膩的，多喝粥這些清淡的食物。
外養。長痘痘的人臉上是很油的，一般都是外油內幹，洗臉儘量用溫水，一天兩次最好，選擇泡沫洗面奶是最好的，對於油性**的人來說，洗完臉之後記得拍些爽膚水，用那種**一下沒多少氣泡的爽膚水。
注意一些小細節。不要經常用手去摸臉，手上有很多細菌，會感染痘痘，更加不要去摳痘痘，會留下很粗的毛孔和痘印的。洗臉的時候要用用中指和無名指按摩，這兩個手指的力度正好合適。
要避開眼睛周圍，還有嘴脣周圍，這些地方很脆弱，搞不好會長脂肪粒。
根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣；身體內部
的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色
變好，痘印逐漸淡化直至消除。**期間一定要定時服藥、多休息，飲食有度。體針：
選大椎、脾俞、足三裡、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鐘，每天1次，7次為1個療程。耳針：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鐘。
注意事項： 每天保持良好的心態也很重要哦，還有那些內調的方法，一定要把它們當成你日常生活的一部分，天天堅持，這樣才會有效果，而且是長遠的。
8樓：介樹枝春緞
謝謝``加加``
你這樣想是屬於正常的心理。
我以前也是滿臉痘痘的人，從高一一直到高三，前一年我過的很灰暗，看見人都避的遠遠的，在女生面前都不敢抬頭，天天為臉上越長越旺的痘痘發愁，以至於到處去買洗面奶、看醫生買藥……可效果都不怎麼樣，實在沒辦法之後我就死心了，就隨便它發展，時間長了我也就適應了，覺得也沒什麼，在之後的2年裡我過的和正常人一樣，有自信、有自尊……那就要看自己的心態是什麼樣子了。
但是有件事是一定要提醒你的：千萬不要用手把痘痘給擠出來，不然等好了之後你會發現你臉上都是坑坑，我就是擠了好多，現在臉上就有很多坑坑，都悔死了，還好我是男生**粗糙點沒什麼，但是你們女生就不好了。你一定要注意啊！！！
還有就是不要亂買洗面奶什麼的，用什麼牛奶、蘆薈……洗臉，效果都不是很好，因為這是因人而異的，你自己多注意點，切忌不可亂用藥亂投醫，要看醫生要找正規醫院。
我記得在我快要好的時候用過一種藥··名字我記不得了，3元一粒。等我回家了我再把藥的名字發給你。你自己試試要是有效果你就用，沒有就立刻停止。
我臉上發了很多痘痘！怎麼辦啊？
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
11樓：
樓上的大哥真搞笑啊
臉又不腳底,
臉上長痘要注意很多啊
要注意個人的衛生,注意生活的有規律,飲食的健康,和心理的穩定,在就是用點洗面奶撒
生活要有比較固定的時間性,不然很容易內分泌失調的,這是影響的因素飲食要注意營養的結構啊,不能吃過的油膩的食品,過辣的,在就是海鮮撒心理上的話,就是不要老想著那些痘痘啊,在來就是要保持心情愉快好了差不多了,洗棉奶你就自己選吧,我就不介紹了
12樓：稽清安宦裳
痘痘和飲食
睡眠精神壓力
生活環境
季節等有關
紅黴素軟膏
消炎殺菌
用冷熱水反覆洗臉
多吃降火的水果和食物
注意休息
保持臉部清潔
我最近臉上痘痘特別多！怎麼辦
13樓：哦泡果奶多
wer這原因就多了去了，初中之前沒有的，上了高中後開始瘋了，可能壓力有點大的原因，今年24歲了，性格變內向了許多，從來不敢照鏡子，連出門也不原意了，變得自卑了，從朋友那裡聽說（靚臉琳希）紋章中有介紹的知識，找到仔細看了並跟著，現在沒有那麼油了，剩臉上額頭那裡一兩個沒消，整個人自信了，口罩什麼的現在不戴了，簡述下生活中 蠻多地方值得學習的。
黃瓜白醋 ，鮮黃瓜汁與白醋等調勻，洗臉後塗在臉上，一天2-3次，過段時間水洗即可。珍珠粉，睡前洗漱後，在長的地方抹點珍珠粉，其實白醋單獨使，很多人是油性的，白醋可以減少油脂的分 泌。de
14樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
15樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
16樓：希易思小雪
很多人長痘痘之後，第一反應是，用什麼來祛痘呢？試了很多祛痘產品，沒用。然後就開始尋求各類偏方，折騰了很久之後，不僅痘痘沒有緩解，還演變成紅腫痘痘，大膿包痘痘。
臉上有很多痘痘，最近臉上突然出現很多痘痘
超有效的祛痘藥膏合集 日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？no no！不能去美容院挑的 誰知道美容院乾淨不乾淨啊。現在扎一個...
如果臉上長痘痘怎麼辦啊，臉上長痘痘咋辦
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？不要用手擠痘痘，要吃排毒的食物。比如苦瓜等，早晚要洗臉。臉部清潔很重要。以上內容僅供參考謝謝！我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下...
有痘痘咋辦，臉上有痘痘怎麼辦
很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時還伴有癢痛有黑色的稱為黑頭粉刺。破潰或吸收後可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕。少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫 膿腫，破潰癒合後留下比較明顯的疤痕，使顏面 凹凸不平，顏色深淺不一，十分難看。鐳射祛痘痘的 原理是通過鐳射對有痘痘出現的部位進行照射，利...