1樓：妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
2樓：問題網民
是**的自我保護了，晒了之後就分泌些黑色素保護**只要你一段時間不晒，**自然新陳代謝，把黑色素代謝出來就白回來了，我經常是夏天游泳，晒得全身黑，一個冬天不晒就白回來了
平時生活規律點，注意休息（這很重要），多吃水果蔬菜什麼就好了，化妝品什麼的少用，小心汞中毒
還有，多運動，多出汗，非常有利於**排毒，比什麼化妝品都管用。
3樓：明月呈祥
美白方法1.睡覺前用切薄的小黃瓜片敷臉，幾分鐘後取下，一個月後，臉上的**就會白白
嫩嫩。美白方法2.睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有
想不到的水亮清透！
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽，可以清理腸胃、美白肌膚。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持**清潔。
美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可
順便敷上，不但去斑兼效美白。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮**；多吃水果，不喝酒、不抽菸、不熬
夜，保證水亮。這是美白的永恆法則。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再
將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分
鍾，需要經過一段時間的練習，但是據說效果很好。
美白方法10. 一週3-4次用市售的純淨水洗臉，並經常以化妝綿沾純淨水敷面。
美白方法11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的
uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但千萬別以為陰天就不需
要防晒了，因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐
傘，才能防止老化的提早發生。
4樓：海晴天
用蘆薈葉的汁擦**，另外減少外出也很容易變白。
晒黑了怎麼辦？
5樓：犁振華桓俏
晒黑後,想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來,不能急。
晒黑了表示肌膚的黑色素已經跑出來了。
建議平時多做補水**,記住是補水**而不是美白**。
因為肌膚被陽光帶走了水分,只有補充**缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。
補水**可以天天做的。
白天在室內多噴含礦物質的噴霧,推薦薇姿和雅漾的。因為晒後的**是很敏感和脆弱的,所以用這兩個會比較安全,而且也補水。
還有黃瓜和西瓜皮對晒後的**有很棒的鎮定作用,可以切片在晒黑的部位擦拭,或直接敷上去。
不知道你用這麼方法管不管用,我用了還滿好的,感覺很不錯。因為,每個人都不同,體質不同、**不同,所以效果可能也有差別的。
晒黑的很容易就能白回來的。用玉蘭油桑樹淨白精華的香皂,用了半個多月,就有很明顯的改善了。玉蘭油桑樹淨白精華有香皂也有沐浴露,但是我覺得香皂的作用更明顯一點。
你每天洗澡的時候就用這種香皂,半個月全身就會明顯變白了,我親身試驗過的,現在我一被太陽晒過,晚上回來就用這個香皂洗澡的。
還有一個辦法是我朋友在我變白以後才告訴我的,就是用白醋洗臉,長期堅持臉就會變得又白又滑。(在洗臉水裡加一可樂蓋子的白醋).
6樓：生活達人妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
**被太陽晒黑了怎麼辦
晒黑了怎麼辦
7樓：妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
8樓：az凌若汐
不要亂用東西；
近期注意防晒，飲食清淡，慢慢就會好的。
9樓：一串串的你
我們小時候哪有防晒霜，不照樣好好的，也沒哪個家長傻到36，7度的大晒天帶孩子出去的，畢竟再安全的也有酒精之類的東西，出汗了還膩膩的，個人認為不是那種沿海地區，經常會帶孩子游泳的沒有必要。
臉被晒黑了怎麼辦？急。
10樓：賀語心鈄職
1、出門須戴遮陽帽或打遮陽傘。
2、戴一副能阻隔紫外線及紅外線的太陽鏡。眼鏡必須夠暗，只能允許20％30％的陽光透入眼鏡內，這樣才能使眼部免受熾烈陽光的照射，使眼皮不易生皺紋。
3、在**暴露部位塗上防晒霜，對**的纖弱部位，如眼睛四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒膏。
4、**經受曝晒返回室內後，要立即用涼水洗臉、擦身。如果**已經發紅，有灼痛感，可用毛巾蘸50％的醋液輕輕擦敷，以減輕疼痛。如果眼睛晒傷，則以冰水或小黃瓜片輕按敷眼皮，以減輕眼部水腫。
如果症狀較重，應及時就醫。
夏季水果蔬菜豐富，它不但給人們提供了豐富的營養，也給美容護膚帶來了便利的天然原料。您可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部，這對**美容都大有好處。
11樓：
晒黑怎麼辦，這幾種辦法幫你解決到底！
愛的是晴朗的天氣、漫長的白晝和爽快的水浴，恨得是酷熱的溫度、突然的雨水以及又要被晒黑了。的確，每到了夏季怎麼防晒都是愛美人士最關心的問題，不過這個問題由來已久，大家似乎都有經驗，防晒霜、墨鏡、遮陽傘，早成了人們的夏日防晒必備**，但小編要告訴大家的是備齊這三樣是不夠的，還應該注意你的飲食，吃多了這類食物一樣可能讓你變黑。
研究發現吃多了感光食物可能讓人變黑。這主要是因為這類食物中富含銅等感光元素，進入人體後會間接或直接的增加黑色素生產有關的物質數量與活性，這樣長期和陽光或強光接觸，其中的紫外線就會使**變黑或者長出斑點。
常見的感光食物很多，大體上可以分為三類。
1.深色和油炸食物，包括黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等深色主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等深色肉食，濃茶、可樂、朱古力、咖啡等深色飲料，胡蘿蔔、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等深色蔬菜，以及各類油炸食品。
2.感光蔬菜，大多數含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜都屬於感光蔬菜，常見的包括紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等。
3.強酸性食物，包括檸檬、蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚等。
得！幾乎生活中一多半的食物都不能吃了，如果這樣做過完夏天就等著餓成紙片人吧。而且這些食物大都含有補充人體微量元素的必須食物，營養豐富，不吃身體肯定受不了，但是吃了又容易變黑，真是顧此失彼。
但實際大可不必糾結，因為這些食物只要吃的不是太多，並且和那些防晒的食物一起吃就可以避免被晒黑了。
那麼哪些食物又可以防晒呢？常見的有番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓、木瓜、芒果等，這些食物或者含有豐富的維生素c，或者富含胡蘿蔔素，維生素c可以促進新陳代謝、延緩衰老，胡蘿蔔素則有一定的抗氧化作用，增加**的抵抗力，兩者都能防止**變黑。在吃感光食物時或之後都可以吃一些這類食物。
不過要提醒大家，胡蘿蔔素攝入太高也可能會導致**發黃，所以含胡蘿蔔素較為豐富的木瓜、芒果也不能一味多食。
1.深色和油炸食物，包括黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等深色主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等深色肉食，濃茶、可樂、朱古力、咖啡等深色飲料，胡蘿蔔、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等深色蔬菜，以及各類油炸食品。
2.感光蔬菜，大多數含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜都屬於感光蔬菜，常見的包括紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等。
3.強酸性食物，包括檸檬、蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚等。
在這裡想要告訴大家的是，白皙**其實是可以吃出來的。
測定**白或黑的主要原因因素是黑色素。
在**遇到紫外線輻射時，人的**會分泌過多黑色素，可使**顏色發生變化。
住在海邊的人大多數都偏黑，那是因為他們常常吃含銅、鐵、鋅的水產品，如蛤、蟹、烏子魚等，這些金屬元素與酪氨酸酶的活性有著密切關係。
那麼，為了白出新高度，飲食過程中我們需要注意些什麼呢？
一、多吃富含維生素c的食物，適量吃堅果類
科學發現，維生素c對美白**具有很大的幫助，如西紅柿、橙子等，它可以使黑色素減少，幫助美白恢復。豐富的胱氨酸食物是玉米，可防紫外線。能夠促進**黑色素下降的有白菜、洋蔥和胡蘿蔔。
保留食物中維生素c的最好方法就是生吃，有助於**美白。
我們都知道植物油含有維生素e，維生素e可以幫助抗氧化。此外，堅果也是富含維生素e的食物，平時可以當零食吃。
二、少吃感光類食物
日常生活中，會有一些容易感光的食物，例如芹菜、韭菜、香菜等。它們含有豐富的礦物質：銅、鐵、鋅等。
這些金屬元素增加了黑色素量，生成酪氨酸酶活性的物質。如果大量吃這些食物可能會引起**在紫外線中受傷害變黑。
三、注意強酸性的食物
健康的人體體液是呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進**色素斑的形成。因此，要多吃新鮮水果、食用菌等食物，並控制肉、酒等強酸性的食物的攝入量。
四、少吃油炸食物，多吃蛋白質食物
聚會或外出郊遊的時，多數人會選擇燒烤。但燒烤油炸食物會使人更容易發胖，會加速**老化，並導致黑色素沉積，所以要儘量少吃。
12樓：村裡大鳳姐
夏天被晒黑了怎麼辦？教你一招，**輕鬆回到原來的狀態 夏天被晒黑了怎麼辦？教你一招，輕鬆讓**回到原來的狀態
13樓：完琳牽涵潤
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效。
多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。
多吃有美白作用的食物：番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬
14樓：匿名使用者
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了
15樓：折磨孤獨
先在乾燥處塗上一層薄薄的有色潤膚霜，然後用亮粉底均勻塗抹整個臉部，令臉部膚色均勻亮麗。
晒黑了怎麼辦？
16樓：妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
臉晒黑了怎麼辦，臉被晒黑了怎麼辦？急。
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。補水 美白修復 淡化黑色素 臉晒黑了怎麼辦 容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。你好，晒黑的方法如下 一 將吃剩下的西瓜皮切...
夏天晒黑了怎麼辦，夏天面板被晒黑了，怎麼辦
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。晒黑後的24小時很關鍵，它能影響 晒黑了多久能恢復。晒黑之前一般會出現 發紅的情況，這個時候一般也代表著 已經晒傷。出現這種情況的時候一定要馬上用冷水洗臉，因為冷水可以給發紅晒傷的 起到一個鎮靜...
拉薩面板晒黑了怎麼辦，拉薩面板晒黑了怎麼辦請問
拉薩維多利亞不錯，真的不錯，要不也不告訴你了，希望你早點解決問題。不管是做還是修復都要到正規的地方做，同事在這兒做的特別真實，我們看得都動心了。拉薩號稱陽光城，紫外線很強，高原地區嘛。魚蛋白 精緻提煉於深海魚類，含有大量的粘多糖的膠原蛋白，被稱為 吃的化妝品 魚蛋白能充分提供 再生所需要的養分，促進...