1樓：匿名使用者
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：羅馬冒失的番茄
看自己是什麼斑，對症下藥
3樓：
是什麼斑，普通的斑，補足水，就能淡了
臉上有斑怎麼去掉
4樓：海口美蘭紅妝尚
臉上有斑要多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物中維生素含量豐富的，有淡化色斑的功效，此外通過鐳射祛斑也是有效的。平時外出的時候要注意防晒，避免紫外線照射，不能長時間熬夜，避免吸菸飲酒。
5樓：周小白
斑是比較頑固的，，如果斑比較多的話建議用醫學手段 進行祛除，，靠平時護理的話是不會有什麼效果的，入夥剛剛出現的話，得重視了，出門注意防晒，，加強補水，祝你有個無暇肌膚
6樓：美容百科在此
簡單啊 每天用韋本初洗臉啊 長用才有效果呀
7樓：小白是傻蛋金牛
留個qq幫你看看再給你提建議
臉上有斑怎麼辦，臉上有很多暗斑，怎麼辦？
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...
臉上有斑怎麼回事，臉上有很多斑怎麼辦？
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式...
我臉上長斑怎麼辦，我臉上有好多斑，怎麼辦
能夠祛斑成功，我真的很高興，看著自己白皙的 情不自禁的跟朋友 同時推薦我的美白祛斑產品赫斯婷靚麗祛斑膠囊，效果真是與眾不同啊。現在，我老頑固的斑點都祛除了，又白又淨，這五年來的斑點，終於一舉消滅。我臉上長斑，有好幾年了，剛開始是長痘，我用了不少祛痘產品，痘痘消了之後，沒多久，陸續就長斑了，除了與日晒...