1樓：番茄特攻
少吃多餐，儘量吃流質食物，如稀粥等。可經常吃大棗、山藥、糯米、枸杞、紅豆、紅薯等熬粥，寒涼性的水果食物儘量少吃，如西紅柿、西瓜、芒果、香蕉等。但這只是權宜之計，不是長久之策。
最好的醫生是自己，不要迷信任何的醫療辦法，那都只是權宜之計。最快恢復的辦法，加強運動。因為適度運動可以加速血液迴圈，加快新陳代謝，長期的體質虛弱一樣可以改善的。
身體的細胞大概7年就要全部換一遍，只要加快新陳代謝，迅速把舊的不良的組織細胞全部換掉，自然身體煥然一新，一週就是一個小迴圈。加強運動的同時，因為身體對於能量的需求增加，自然會改善胃腸道功能，飯量增大，新陳代謝就越來越快，通常堅持一個月就會有明顯改善，胃口會變好很多，睡眠也會更好，能吃能睡了自然身體就越來越好。 但運動這個問題，多數人都能認同，但是對於強度見解不一，有人說需要循序漸進，從低強度慢慢加量。
但個人有不同的想法，因為自己也實驗過的。人往往對自己真正的實力大大的低估了（這方面可以看看陳安之的講座），所以從低強度慢慢加量這種方式，身體的恢復會很慢，信心很容易退失，就不容易長期堅持，結果往往前功盡棄。只要真有決心，就對自己狠一點，長痛不如短痛，實際上卻對身體的恢復快得多，所以我的建議，能夠儘量加大量（只要身體能吃得消），就儘量加大，效果會來得很快。
但這種方式，僅僅只適合決心特別大，毅力比較大的朋友嘗試。如果猶豫不定，太過優柔寡斷者採取這種方式可能有害。 能夠做到堅持不懈、勇猛精進的人當然都是少數，但並不是說其他人就不可能做到。
關鍵看自己的心，懦夫不是一朝一夕形成的，但也不是說絕對改變不了的，沒有人能給他人貼上懦夫的標籤！勇敢的心當然也不是一朝一夕煉成的，要看想要改善身體的決心夠不夠大，毅力夠不夠強。心理的問題解決了，行動上就好辦了。
祝你女友早日恢復健康健康，吉祥如意！
2樓：鄭大五附院吳敏
趕緊去大醫院看下，以免病情加重了
我兩天沒吃飯，然後胃疼，吃什麼都吃不下，一吃就吐怎麼辦，難受的要死人
別讓胃有太大負擔 粥之類的，為什麼用自己的身體撒氣呢生活受到傷害了吧，然後一點點加量，不明智，先吃點稀飯 首先我想知道一個問題 您為什麼明明知道不吃飯對身體有害還要兩天不吃飯呢 難不成您是要挑戰世界吉尼斯記錄 先把這個問題想明白吧 記住 不管發生什麼事情 都不要和自己的身體過不去 因為身體的健康才是...
牙齒疼了兩天智齒爛了洞怎麼辦，牙齒疼了兩天智齒爛了一個洞怎麼辦
只能拔了，智齒是不能要的，我的也是前段時間智齒爛個洞拔了，不然吃上火的就痛，而且還會感染到旁邊的牙 智齒爛了一個洞是怎麼回事 這樣的智齒牙需要及時拔除，智齒位置比較靠後，智齒的牙根比較複雜，後容易疼痛，我的建議是拔出 下面智齒爛了一個大洞 很疼 怎麼辦 你好，如果智齒爛了一個齲洞，並且現在疼痛的話，...
如果兩邊都放不下怎麼辦
首先批評你，花心是不對滴。其次建議你，堅持自己的選擇，繼續專心愛你哥哥，因為你已經傷了那個男孩，就別別把你哥哥也傷一次。在你心裡應該知道有個人比較重要，只是你不想再去傷害誰了，但是有些時候，幸福是要靠自己爭取的，這種事情不要想太久，我覺得那個疼你的男生真的很好，至於你口中的哥哥，你也知道遊戲對他而言...