1樓：匿名使用者
當大部分人都在關注你飛得高不高時,只有少部分人關心你飛得累不累-這就是友情,再忙也要照顧好自己.朋友雖不常聯絡卻一直惦念.
天涼記得多穿衣.
少喝奶茶，不吃剛烤的麵包.
白天多喝水晚上少喝.
一天不喝多於兩杯咖啡.
每天喝酒不多過一杯
少吃油多的食物.
晚上五點後少吃大餐.
最佳睡眠為晚上十點至早上六點.
睡眠不足八小時人會變笨，有午睡的習慣人不易老。
不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。
手機電池剩一格時不要打**，剩一格時輻射是平時的一千倍，遠離充電電源.
還要記得用左耳接**，用右耳會直接傷害到大腦.
生活健康小常識 50字左右
2樓：
合理飲食、均衡營養：飲食清淡、易消化，多食新鮮蔬菜、水果及富含優質蛋白的食物
經常鍛鍊身體，注意休息，做到勞逸結合
保持愉悅的心情，俗話說「笑一笑十年少
3樓：孫亦菲是我
勤洗手，勤洗澡，多開窗通風，多鍛鍊身體，每天晒晒太陽，多吃水果蔬菜，多喝水，作息規律，不要熬夜，要不然容易禿頂
健康小常識？健康小常識
每天早上起床後空腹喝一杯水，可以有效防止膽結石。健康小常識，一般是指日常生活中有利於身心健康的生活常識。早晚吃蘋果有益健康。眼部疲勞時，閉上雙眼然後將手掌在眼部，可以緩解眼疲勞。感冒後渾身痠痛怎麼辦？渾身痠痛說明體內寒溼重，一定要多喝幾次生薑紅糖水，生薑可以多放。一次放上6 8片都可以。1.花茶和綠...
生活小常識，生活小常識大全？
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識 1 在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到 的作用呢，所以對於愛美的女士來說，在生活中要多吃些...
生活小常識，生活小常識大全？
1 早上醒來.先喝一杯水.預防結石 2 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3 雞屁股含有致癌物,不要吃較好 4 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果5 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多7 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃...