1樓:妖都學長
小夥在辦公室惡搞美女,竟然無視同事和領導?
現在的年輕人,為什麼都喜歡熬夜?
2樓:雙魚談教育
愛美的朋友千萬不要再熬夜了,經常熬夜對於我們身體的傷害還是很大的。但是,生活中也有一些朋友為了自己的工作不得不熬夜。那麼,要保持健康的飲食習慣,補充營養為身體補充水分,儘量將熬夜的傷害降到最低。
有時間啊,還要多出去走一走,可以保護我們的眼睛。
3樓:萌寵大人物
在我個人看來,熬夜的理由各不相同,每個人都有自己熬夜的原因,也有自己熬夜的理由。大概原因就以下這麼幾個吧:
1:工作:現在生活,處處用錢,所以為了過日子,只要有家庭觀念的人,都有奮鬥。所以單位三班倒、自己加班多掙錢、好多的司機夜裡拉活等,這些都基本屬於年輕人。
2:學習:學生自習就很晚,高中生為了有個理想的大學,拼命學習,夜裡開著小夜燈溫習功課。
可是有的學生並不是在學習而是在玩遊戲、聊天等。所以同是一個層次的人,個人的觀點不同,產生截然不同的行為。同是熬夜,有的人為了自己的目標而奮鬥,有的則是荒廢時間,浪費自己的生命。
3:娛樂:尤其是遊戲,遊手好閒的孩子,家庭富有的孩子,從小嬌生慣養,長大了性格沒有培養好,不好好學習工作,閒的沒事幹打發時間,遊戲是他們報答父母的溺愛、浪費自己寶貴生命的理想方法,可悲……
4:疾病:失眠是代表性疾病,不是不想睡而是睡不著。
現在年輕人為了各方面的事情想的多。當一個人的慾望得不到滿足的時候,就容易胡思亂想。憂思礙脾,脾虛不運,進而水谷精微生化無源。
其他臟腑因得不到後天充養,而功能漸衰。腎主骨生髓,腎精不足氣血生化不足,肝為藏血之髒,肝血不足,肝失所養,容易情緒失控甚至暴躁。情緒不穩是導致失眠的主要原因。
後天不能養先天,腎精不足,腦髓失充,從而記憶力減退,再加上睡眠不足,產生惡性迴圈,導致失眠程度加重,不利於睡眠。
5:情緒或心理因素:尤其是失戀的人,沉浸在悲傷中,很難在短時間自拔。而且人的感情越是到了夜裡,孤單感覺越重,心理因素稍差的人更是如此,所以睡不著就玩手機來消磨時光。
6:創造研究:頭腦聰明,有創造力的人,多半在夜深人靜的時候,更可以激發創造力,所以好的搞創造的人,夜晚的寧靜能給他們更好的創造氛圍,從而加速成功。
以上是我個人的拙見,不到之處請諒解。
4樓:教育雜家說
一個很多人都知道的事情那就是熬夜會傷害身體,時間久了各種各樣的病都會找上你。但是年輕人熬夜的也很多,我認為有以下幾點:1.
工作要拼,年輕人處於事業的上升期,有上進心的人會給自我加壓,想做得更好,會主動得加班熬夜。
2.玩遊戲的年輕人,不可否認的是現在不少遊戲很吸引人無論是手機遊戲或者電腦遊戲,王者榮耀,吃雞遊戲都很讓人喜歡,玩起來就忘了時間的限制不知不覺就是一天。
3.喜歡逛夜場的年輕人,年輕人玩心都是很重的,加上自己體力和精力充沛玩夜場很嗨,經常呼朋喚友去玩。
5樓:熱戀鄉野
現在的年輕人,為什麼都喜歡熬夜呢?我覺得有以下原因:
一,為了學習和工作
青年人都有自己的夢想和追求,怎麼實現呢?唯有踏踏實實努力去做,一步步提升自己挑燈夜戰那就成了家常便飯。
6樓:絔依渃雪
1、肥胖
熬夜的人經常吃宵夜,不但難消化,第二天早上還會食慾不振,造成營養不均衡,肥胖是看得見跑不掉的下場。
2、胃腸不適
熬夜很容易感到疲勞,於是免不了各種「吃吃吃」,當下是爽了,可是容易引爆胃危機你造嗎?
此外,熬夜剝奪了胃腸道休息的機會,容易導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良等疾病。
3、心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態,得不到放鬆,容易造成血管收縮異常,血壓比正常人高,從而誘發高血壓。長期「黑白顛倒不僅會使人脾氣變壞,也會增加心臟病風險。
4、耳聾耳鳴
睡眠不足易造成內耳供血不足,傷害聽力,長期熬夜可能導致耳聾。
5、記憶力下降
熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮,到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等狀態。時間長了,還會出現神經衰弱、失眠等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症。
6、傷害**
不規律的睡眠會影響內分泌代謝,造成**水分流失,容易導致**暗淡、皺紋、暗瘡、黑眼圈等。化妝品治標不治本哦!
7樓:
現在的年輕人為什麼熬夜,因為在白天的熱鬧喧囂中,孤獨的人才會覺得自己是活著的,會暫時忘記自己是孤獨患者這一身份。我一直在說,最怕一場狂歡後獨自寂寞。那種落寞感真的無法用文字表達,我以前一直以為,文字是孤獨者的傾訴,可事實證明,我錯了,孤獨是說不出來的,特別是那種由心而發的孤獨,只屬於夜間的孤獨,誰都體會不到,因為那是自己的。
在偌大的城市,當身邊的朋友,家人都不在身邊的時候,快樂的事情,不開心的事情,只能通過手機簡訊告訴他們,這一份孤獨的喜悅。當喜悅在一句晚安,早點睡的時候,只有自己知道,已經很久沒有早睡了。晚上的到來,並不能心安。
夜晚降臨,我在原地等待,看那即將被吞噬的靈魂。
為什麼太多年輕人熬夜成癮?
8樓:西柚鴨
現在的年輕人都睡得比較晚,玩手機、看電視、玩電腦等等。
儘管早睡早起一向被認為是良好的作息習慣,但實際上,隨著生活多元化,「夜貓子」一族正越來越多,熬夜成了不少人的生活常態。
其實不難發現:房價越高,睡得越少。城市節奏越慢,睡得越好。
北漂習慣了擠凌晨的地鐵,打深夜的網約車。睡得晚,起的早。
國際化的上海,節奏很快,小資上班族白天灌下一大杯美式咖啡,夜生活完畢後久久不能入睡。
最適合創業的深圳,創客們脫髮嚴重,不能停止思考而陷入熬夜,睡眠很珍貴,可遇不可求。
在廣州奮鬥的年輕人,吃最早的茶,品最夜的宵,腳步匆匆,每一次抬頭除了寫字樓的日出便是凌晨兩點的月亮。
放不下手機,丟不了工作,關不了電腦,減少了睡眠,揮霍著壽命。新的行業不斷興起,網約車司機、程式設計師、自**等群體,面對著突擊戰般的工作情況,時而迷茫,時而很忙。
珍惜生命,遠離熬夜,健康比工作重要,沒有熬夜就沒有傷害,拒絕「修仙」,從我做起。身體比賺錢重要,好好睡覺,認真睡覺,比任何事情都重要。從今天開始,試著放慢腳步。
9樓:
因為玩遊戲控制不住自己
為什麼年輕人喜歡熬夜呢?
10樓:追求成就美好
現在的年輕人確實越來越喜歡熬夜了。比如我自身來說也是這樣子的,昨天晚上我就熬夜熬到了凌晨2:30。
我熬夜的理由是因為我在12:00的時候看了一部很好看的電視劇,所以我就一直追那部電視劇,追到了2:30還沒有睡覺。
我這個人對於電視劇沒有什麼抵抗力,尤其是我喜歡的電視劇。我就特別想知道他的結局是怎麼樣的,所以就會被電視劇所吸引,一集一集的往下看。
有些人可能會覺得為什麼年輕人在晚上喜歡弄那麼多的東西。其實是因為早上的時候我們如果是學生,那麼我們就在學習。如果我們是上班族,那麼我們早上肯定是在工作的,所以我們大部分空閒時間都是在晚上。
只有在晚上的時候我們才有私人的時間去做自己喜歡的事情,這也是導致我們現在年輕人為為什麼越來喜歡熬夜的原因。
大部分年輕的男性會在晚上的時候玩遊戲,一旦玩起遊戲來,他們就會忘卻了睡眠時間。而且越玩越興奮。總而言之,致使我們熬夜主要是因為這些電子產品影響我們的。
試想一下,如果我們生活在古代,沒有電子科技的時代裡面,我們是在晚上10:00的時候就已經入睡了。根本不存在說熬夜這種現象。
現在不單是年輕人喜歡熬夜,老年人也喜歡熬夜。比如說我爸,他現在是單身男性。他自從會玩手機以後每天晚上都會跟一些異性朋友在聊天。
11樓:free葉子籍
為什麼年輕人喜歡熬夜?其實我也是個夜貓子,可能與自己之前做廣告策劃工作有關,總覺得夜裡最有靈感,同時也與自己長期以往的不良睡眠習慣有關已經養成了不到凌晨三四點別想睡著的毛病。我覺得可能與下面幾方面有關:
工作原因,現在不是很提倡996嘛,基本上年輕人到家已半夜,餓一點的還要再吃個夜宵,洗個澡,再收拾下明天的行程或者準備,不都得凌晨了。
追劇原因,現在網播劇那麼火熱,許多網播劇不都0點更新,為了獲取到第一手的觀影感覺,不少人選擇堅守,不然怎麼對得起那麼多明星大腕呢。
打遊戲唄,遊戲打到興起,生意盎然,全無睡意,輸了還想再來,贏了還想多贏點。其實往往越想贏一局睡覺的時候你發現一直在輸,隊友菜,對方面。越是如此咱們年輕人就越想贏,沒辦法誰讓我們這麼強呢,別問我怎麼知道,以前天天打dota。
總之呢,為身體考慮點就早點睡覺,現在咱們年輕人太多處於亞健康狀態,長此以往並不是一個好的訊息,希望大家珍愛自己,守住健康底線的熬夜,當然為工作而拼命的只能祝你早日賺到錢,早日換份工作吧。
12樓:木晗雨涼
一時熬夜一時爽,一直熬夜一直爽。在的年輕人為什麼熬夜,因為在白天的熱鬧喧囂中,孤獨的人才會覺得自己是活著的,會暫時忘記自己是孤獨患者這一身份。我一直在說,最怕一場狂歡後獨自寂寞。
那種落寞感真的無法用文字表達,我以前一直以為,文字是孤獨者的傾訴,可事實證明,我錯了,孤獨是說不出來的,特別是那種由心而發的孤獨,只屬於夜間的孤獨,誰都體會不到,因為那是自己的。
在偌大的城市,當身邊的朋友,家人都不在身邊的時候,快樂的事情,不開心的事情,只能通過手機簡訊告訴他們,這一份孤獨的喜悅。當喜悅在一句晚安,早點睡的時候,只有自己知道,已經很久沒有早睡了。晚上的到來,並不能心安。
13樓:曹真義
為什麼現在越來越多的人總喜歡熬夜?
14樓:妖都學長
小夥在辦公室惡搞美女,竟然無視同事和領導?
15樓:弘醬的小紅帽
因為白天要學習工作,很多時候白天沒有時間玩手機而夜晚沒有事情,有一種想把白天沒有玩的彌補回來的心態,所以喜歡熬夜。
16樓:何日君願悅妾心
目前的大部分年輕人都是白天工作較乏味,晚上一拿到手機就會想玩一會,而且現在的遊戲也比較吸引人,所以一玩就會忘記時間。
17樓:阿鵬
現在年輕人熬夜是多半是因為白天無所事事。然後白天來睡覺,晚上來熬夜,白天當晚上來用,晚上來,白天他們白天來用。
18樓:
白天大部分的時間被工作佔據,只有晚上的時間屬於自己,肯定會放縱一會啦,加上年輕人認為自己能抗,所以會更加忠於熬夜
19樓:匿名使用者
一方面是因為進入社會壓力變大,下班過後需要娛樂來緩解壓力,加上現在網上娛樂行業興起,容易讓人眼花繚亂 不知不覺就玩很晚 也有部分人是在學校的學生,白天睡懶覺晚上睡不著就打遊戲 周而復始就養成了熬夜的習慣,
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