1樓：
網上找來的你不要看，專家說的你也不必要看（他們都是見風就是雨型別的），我給你說！
首先：我也抽過煙，現在戒了！為什麼呢！
我當時那天是在網咖！和朋友玩，我們都抽菸！我一個人一下午抽了一盒！
回去的時候坐公汽，結果還沒有20分鐘，就開始頭疼，噁心，嗓子幹。從那一次以後就戒了！當時好不容易的，每天想抽時，就吃草珊瑚含片，大概吃了200塊錢的，有40盒吧！
我以前醜的時候還有過其它現象！經常咳嗽，頭暈，口乾，還優勢容易上火！如果你抽菸，建議你早點戒了！
本人現在已經戒了一年了！再也沒有抽過！
抽菸有什麼危害？
2樓：匿名使用者
個人覺得抽菸的危害有三點，一是傷害自己的身體，二是傷害親人朋友的身體，三是消耗大量金錢。
下面逐一進行說明：
一、傷害自己的身體
香菸中含有許多的致癌物質例如重金屬超標，大部分香菸的鉛、鎘等重金屬含量偏高，有些甚至是加拿大香菸的3倍。
尼古丁影響大腦。菸草中所含的的哈爾明和降哈爾明使人的清醒程度就更強、注意力更為集中，從而更能緩解憂慮忍耐飢餓。菸草還可導致噁心、眩暈、頭痛。
二、傷害親人朋友的身體
有人吸菸就有人會不可避免的吸二手菸，這些吸二手菸的通常都是自己最要好的親人與朋友。
世界衛生組織的報告指出，二手菸對被動吸菸者的危害一點也不比主動吸菸者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
調查顯示，在中國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。 除此之外，職場、會場等，也經常會成為二手菸氾濫的場所。 雖然沒有直接吸食香菸，可是吸入體內，仍能對身體造成危害。
三、消耗大量金錢
現在的香菸都**不菲，而且有的人為了所謂的面子經常會吸一些中高檔的香菸，這樣算下來每年消耗在香菸上的金錢的數額都是十分龐大的。
例如一個人兩天1包20元左右的香菸，一年360天就需要抽180包香菸，大約是0.36萬元，這個數字還是相當震撼的。
3樓：匿名使用者
抽菸的危害是傷害自己和家人的身體健康。其中對家人身體的傷害程度遠遠超乎你的想想。
吸菸的人都知道二手菸有危害，認為不當著孩子的面吸菸就沒有問題。殊不知，比二手菸更可怕的三手煙，對孩子危害更大、更持久。三手煙還會隨著時間不斷累積。
生活在有人抽過煙的房間裡的孩子，尿液中含有菸草代謝物以及致癌物——亞硝胺。但是煙裡壓根沒有亞硝胺
原來附屬在室內表面的尼古丁殘留會與室內的主要汙染亞硝酸發生反應，最後形成亞硝胺，其最大的危害是致癌。
孩子易受「三手煙」危害的原因是，他們免疫系統較脆弱，喜歡到處爬，用舔。三手煙中，殘留的重金屬物質主要為鉛和砷，這兩種重金屬，直接傷害的就是孩子的神經系統，引起神經中毒。
研究表明，即使低含量的煙霧微粒也能造成兒童認知能力出現缺陷，嚴重的話還會影響孩子今後的閱讀能力、智力發育等。
吸菸的人總以為抽菸帶來的危害很緩慢，並且對家人的危害也是非常輕微的。其實香菸每天都在以不同程度，蠶食著你和你家人的身體。更重要的是，二手菸、三手煙帶給家人的傷害,遠遠超出我們的想象，而吸菸的人，就是造成傷害的唯一責任人。
4樓：漫閱科技
儘管世界各國都在大力宣傳吸菸的害處，但目前有吸菸嗜好者仍然不少，其中也包括一部分中年知識分子，有的甚至每天吸菸超過20支，嚴重危害身體健康，而且給空氣帶來汙染。這部分中年人為什麼不戒菸，因素可能是多方面的。最主要的理由可能有兩點:
一是不相信吸菸會給身體帶來危害，認為只不過是醫生的宣傳而已。有的還振振有詞地說，許多有吸菸嗜好的人不是照樣活到七八十歲嗎？二是強調腦力勞動需要經常思考問題，分析事物，費腦子，而吸菸可以提神解乏，甚至認為吸菸能幫助人們提高思維能力，能出靈感。
下面我們從科學的角度來談談這兩個問題。
首先，吸菸與疾病的關係是許多科學家通過嚴格的實驗和詳細的調查所確定的事實，其中最突出的莫過於吸菸與肺癌的關係了。這裡僅舉一份可靠的資料就能夠說明這個問題。例如在男性肺癌患者中，吸菸者佔96%以上，吸菸數量每天超過25支的比不吸菸者肺癌發病率要多50倍。
另外，還發現凡是吸菸年代長(如20年以上)，每天吸菸數量大(如超過20支)，每支香菸吸入的煙量多，每天每口煙吸得深、吸剩下的菸頭以及同時有慢性支氣管炎者，發生肺癌的機會越大。還有人統計，每年死於肺癌的每10萬人中，只有三四個人不吸菸，每天吸菸10~20支的，在每年死於肺癌的每10萬人中，就有53.3人。
每天吸菸超過20支的，在每年死於肺癌的每10萬人中，可達140多人。吸菸不僅容易誘發肺癌，和其他疾病也有很大關係。如冠心病、肺氣腫、口腔黏膜白斑等等。
當然，並非所有吸菸的人都一定會得肺癌的，因為患癌的原因是很複雜的，在同樣的致**素作用下，還要受到個體特性或者說內因的影響，包括遺傳體質，免疫狀態，神經內分泌特點等。同時，癌的發生往往要經過一個緩慢的過程。即致癌或促癌因子使細胞發生癌變要經過若干年，才使細胞從量變到質變，最後才演變成癌。
由此可見，不能因為某一個吸菸者沒有得肺癌而否定吸菸對他的危害，而只能按照同一條件下的一部分人群，比較吸菸與不吸菸的肺癌發生率才說明問題。
其次，吸菸是否能給人增加靈感呢，回答是否定的。因為吸菸當時或者有些興奮的感覺，但絕不會給人帶來靈感。相反，過多吸菸只能使大腦麻木，思維遲鈍。
事實上，世界上不少著名的作家，如莎士比亞、歌德等都是不吸菸的，而有些才華出眾的名人卻因為過多吸菸而過早死去。如魯迅每天吸菸常達40支以上，嚴重損害肺功能，死時年僅50餘歲。其他例子還有很多。
中年人歷來就是各條戰線上中堅骨幹力量，應該自覺地珍惜自己的身體健康。如果讓菸草中的尼古丁毒害自己，那無異等於慢性自殺。況且吸菸還會汙染環境影響別人的健康。
因此，應該以堅強的意志把煙戒掉。
5樓：鄢運旺五卯
如果你手邊有香菸，請狠吸一口煙含在口中，拿一張紙巾緊貼在嘴上，然後將煙霧使勁噴向紙巾，紙巾會立即染上焦黃色的油膩狀混合物，僅一口煙就如此厲害，如果長期吸菸或受空氣汙染危害的您，肺部會是什麼顏色呢？
根據世界衛生組織（who）釋出的統計資料表明，每吸一支菸會吸入幾十億個含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物的顆粒，一支香菸所含尼古丁可毒死一隻小老鼠,20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛；工廠排放的煙塵廢氣、汽車尾氣、廚房油煙，是空氣的主要汙染源，可使每人每天吸入4500微克以上的有害的物質及上萬個細菌。
日本科學家研究結果表明，十年煙齡以上的吸菸者及受空氣汙染危害者，肺部明顯呈黑色，咽喉炎、肺炎、肺癌等的發病率是一般人的數倍。全球每年有500萬人死於吸菸和空氣汙染，平均每6秒就有一個吸菸或空氣汙染者致死，吸菸者比不吸菸者患肺癌的可能性高25倍，心血管病高18倍。當吸入的有害物粘附在氣管壁和肺泡上時，清掃有害物質的肺纖毛就會發生粘連脫落，形成「肺部垃圾」，同時使呼吸道內的分泌性iga（免疫球蛋白）及巨噬細胞明顯減少，危害機體健康。
美國醫學界最近研究發現，抽菸對身體會造成多大的傷害，可能和基因有關，如果孕婦缺乏預防菸害的基因，新生兒體重不足的情況，最為嚴重。
波士頓大學醫學院發表的報告指出，人體有兩個基因和抽菸所引發的化學反應有關，其中一個可以預防抽菸造成的傷害，另一個則是強化傷害。
這項研究對700名新生兒進行調查顯示，新生兒母親如果擁有強化抽菸傷害的基因，而缺乏預防傷害的基因，新生兒體重不足的情況最為嚴重，平均減少1360克，早產5周。
美國每年有超過30萬名嬰兒出生體重不足，也就是體重低於五磅八盎司（2500公克），出生體重過輕是造成新生兒死亡，以及新生兒不健全的主因，可能引發各種嬰兒疾病。不過醫師卻反對孕婦篩檢基因，原因是新生兒體重不足是很複雜的情況，導致這種結果的環境風險因素還有基因因素太多了
抽菸有什麼危害?
6樓：睿爸育兒記
吸菸有哪些危害？#星知計劃#
7樓：小花豹
你的肺整個纖維化的 拍出來的**像木頭一樣 根本就沒有活性 第二個呢 就是心血管 抽菸會導致心血管堵塞 第三個是 抽菸會讓你變得麻木 有依賴性 甚至很多人會抖 控制不了自己的身體 會引發胃潰瘍 生殖系統不孕不育
8樓：年厹雅
吸菸的危害 菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。 一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部 煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。 心臟與動脈 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。 香菸煙霧中的毒物 香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。
吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。
食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。 肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。
明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。 膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。 吸菸的危害！！！
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。 一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部 煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。 心臟與動脈 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。 香菸煙霧中的毒物 香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。
吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。
食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。 肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。
明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。 膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
抽菸有什麼好處呢？抽菸有什麼好處？
吸菸吸菸的害處。吸菸的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會汙染空氣，危害他人。戒菸方法 1 讓菸民硬性拒絕香菸的 拒絕法 2 讓菸民一時不想吸菸的 麻醉法 3 讓菸民暫時不用吸菸的 替代補充法 4 讓菸民通過數月過程減煙的 緩解法 祝您健康！吸菸對身體沒有好處，也許只是精神上可以得到某種滿足...
抽菸有什麼壞處
吸菸不光會引起氣道的損害還會引發心腦血管疾病，肺腫瘤等等，吸菸人群肺功能下降快20 到30 什麼時候戒菸對身體都是好的。長期抽菸對身體有害無益,抽菸者之所以抽菸只是為了一時的享受,而沒有利害意識,他一人抽菸,將影響他的家人和周圍的人,縮短他的壽命,影響他的正常生活,所以本人今天在此請所有的抽菸者一眾...
抽菸有什麼好處
抽菸沒有任何好處，只會對您的身體健康造成極大的危害。抽菸會使您更容易患上肺癌 哮喘 心臟病 腦卒中等疾病，還會加速衰老，使您的 變得暗淡無光，使您的牙齒變黃，使您的口腔和呼吸道受到損害，還會影響您的效能力。此外，抽菸還會影響您的家庭 社會和經濟，因為抽菸會導致您花費大量的金錢來購買香菸，還會影響您的...