1樓:匿名使用者
喝牛奶、嘔吐、口臭,腸胃不好了。山楂(小孩不要太多)、茯苓(含茯苓多糖,提高免疫力)健脾胃最好。
最好是多些下面好的習慣,以便讓健康常常與我們同在。
1. 在飲食上應該均衡,葷、素搭配好。海鮮(多吃魚好)、畜肉、禽肉、豆類及其製品、蔬菜及水果應全面考慮,肉類不宜太多。 主食穀類、肉、菜、豆各類食物儘量品種齊全比例適當。
2. 避免食鹽過多、避免脂肪攝入過多,少點油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品。
3. 注意個人衛生,預防疾病。
4. 適當吃雜糧,例如吃燕麥,特別是早餐,燕麥加蘋果就是很好的搭配,營養均衡、豐富,這是植物的,不一定是大量的肉類才有營養,燕麥有免煮的和快熟的,有配方的,也有純淨。玉米(**作物)和薯類(番薯抗癌能手,提高免疫力)也好的。
5. 適當水果。「一天一蘋果,醫生遠離我。」
2樓:匿名使用者
俗話說:七分飽三分飢,你是不是給孩子吃太多零食之類的東西了,如果是的話那就要改變一下飲食習慣,常吐有可能是胃熱,給孩子多喝點水、多吃蔬菜水果,少吃油炸和餅乾之類的東西看看是否有所改善,如果還是不行就得去看醫生了,奶粉還是有必有繼續吃,一來可以補鈣,二來可以補充一些其它日常飲食沒有的營養成份,3歲小孩的奶粉可能會跟以前的奶粉不同,可以去商場問問營業員找出適合3歲小孩階段的奶粉。
3樓:匿名使用者
少吃帶化學新增劑的食品,奶粉不要喂劣質的,吃些水果蔬菜麵食,不要喂的過飽。
幼兒不良飲食習慣,危害面面觀
一般孩子的飲食習慣是受家長左右而形成的,一方面家長將自己的飲食好惡無保留地 灌輸 給孩子。另一方面,家長對孩子的某些飲食好惡聽之任之。三則忙碌的家長平時無暇顧及孩子的一日三餐,只能以方便食品來解決這一問題。就這樣,家長以方便食品來解決這一問題。就這樣,家長在不經意之間,讓孩子養成了偏食 挑食的壞習慣...
上幼兒園,三歲和四歲有何不同
孩子上幼兒園沒有必要刻意看年齡 現在的幼教機構和幼兒園,很多都能夠接受從18個月到60個月的孩子入園,一方面是進入到這個年齡段的孩子,大多都已經具備了入園的條件,而且幼兒園會針對不同年齡段的孩子提供針對性體系化的照管 養育和訓練,另一方面,家裡無人照看 老人管教不到位等方面的原因,也會促使很多家長在...
怎麼戒掉小孩愛吃手指的習慣,三歲孩子吃手指怎麼戒掉這個習慣呢?
吃手是可以讓寶寶感覺到安慰,有助於消除他緊張或是沮喪的感覺。因此,讓寶寶改掉吃手的習慣就需要從注意力著手,讓寶寶轉移他的注意力,適當地使用安撫奶嘴是個不錯的選擇。這個小工具可以有效地轉移寶寶的注意力,同時給他一種含著乳頭的感覺,讓寶寶感覺到安心,雖然安撫奶嘴的使用也會對寶寶的乳牙發育產生一些影響,但...