1樓：中大愛協
我可以試試我的建議，我奶奶在我很小的時候身體也很不好的，但是我經常推著她出來走一走，經常呼吸一下外面的新鮮空氣，時間長了，竟然心情好了，食慾也好了，而身體也慢慢地**了，這主要是利用心理**，當然了，也可以配合著吃少量的藥，但一般認為，老年人不適宜吃太多的藥，這對身體不好，是藥都有三分毒，老年人的身體也難抗住的。
2樓：
就食方面事宜清單，少肉少肉少鹽，然後就是適當的低量運動，再則就是給老年人自己培養愛好，從而不感到無聊，孤獨，即使我們一直陪著他們，但還是無法體諒到他們的心情的，所以，關心是需要的，但要恰到好處，情緒問題都是由心而生的，我們最好從各方面做到使他們心情愉快，這也是做子女的責任，你說呢？
情緒不穩定怎麼辦
3樓：最世間不緊要人
這個年齡是青春期，身體成長迅速變化的階段，體內激素變化很大，這些反映到心理活動上來就是情緒不穩定的。注意情緒調節，加強對這個年齡階段的理性認識，人的精神會控制好自己的身體的。。。
4樓：匿名使用者
感覺心情很煩躁情緒不穩定
應該是有原因的
比如內在因素或者是外在因素
都會導致情緒出現波動
建議這種情況需要正確面對
想一些開心的事
聽一些舒緩的**
或者找好朋友聊聊天
都可以緩解情緒的不穩定狀態
但是要記住一點
學會管理好是一個情緒
才會受到別人的尊重
才會有更多的朋友
才不會讓家裡人感覺到彆扭
5樓：匿名使用者
這種情況需要正確面對
想一些開心的事
聽一些舒緩的**
或者找好朋友聊聊天
都可以緩解情緒的不穩定狀態
但是要記住一點
學會管理好是一個情緒
才會受到別人的尊重
才會有更多的朋友
才不會讓家裡人感覺到彆扭
6樓：武世聲飛
要來大姨媽的節奏，哈哈
最近情緒很不穩定，該怎麼辦？
7樓：好
我覺得，你應該來自己一個自
人好好的靜一bai
靜，也許是生活使你du
疲憊了，zhi
這分明就在說明你是煩躁的dao，你的精神世界已經疲憊了，也許生活，工作的快節奏讓你失去了對生活的知覺，雖然你還在正常的生活與工作並沒有感覺有什麼不一樣，實際上你對周圍的世界已經感到乏味不堪了，只是沒有觸覺而已，進而你的精神世界也變得單調青一色，其實人們應該學會在生活中也要關照一下自己的內心（精神），時不時的給自己新增掉樂趣和生活的情趣。否則時間一長，內心世界不梳理，就會像蓬蒿一樣四處瘋長，雜亂無章。我建議，趁著五一假期，你應該出去散散心，接近一下大自然，獲得一點來自然的能量，會讓你感覺到神清氣爽的。
8樓：三七迷
人生一切事業，皆以精神為根本，而精神之衰旺強弱，全賴心神之靜定不亂，一個亂字，足以妨礙一切工作。——安神清腦方劑
情緒不穩定怎麼辦？
9樓：小黃瓜愛青蛙
性格上的因素吧～比較急躁？
建議多看一些書吧～
比如《相約星期二》這一類的。
不過，提醒下，不是光看看就可以了，看完之後，要結合自己，多去思考，分析，總結～
當你在遇到問題時，還可以先不要急著相信自己的第一想法，轉而去問一下，有經驗的長輩，徵求一下他們的意見。然後再綜合自己的第一想法，最後做決定。
（這個辦法，對有些重大問題還是很實用的～自己試過）小的問題的話，還是要靠自己之前吃過的虧，總結的經驗來應付。
wifi不穩定怎麼辦，WiFi不穩定怎麼辦
尊敬的使用者您好 無線路由器不穩定，出現掉線情況 的可能原因如下 1.散熱不好導致 專晶片過熱，家裡wifi網路不穩定怎麼辦！路由器訊號差怎麼辦，快來學學這一招 具體解決方法如下 1 由於蹭網會影響無線網路的速度 你可以檢查你的無線網路是否被人蹭網。2 同時，你也可以用拉罐自己製作一個簡易的無線訊號...
網速很不穩定 怎麼辦，網路不穩定怎麼辦？
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血糖總是不穩定要怎麼辦，血糖不穩定怎麼辦？
經常出現這種情況的話，你就要當心了！這種情況多半是因為長期攝入過度糖分，導致胰腺損傷，使胰腺控糖功能發揮不足，這時不僅要控制糖分的攝入，隨餐服用伊能啟元膠囊也是個不錯的選擇，它是天然植物提取的控糖因子，隨餐服用不僅能助力血糖平穩，還可以幫助修復受損的胰腺。長期血糖不穩定要查檢視是不是糖尿病，也可能與...