1樓：火星鼠
效果不大 只有你穿的時候是平的 你脫下來還是一樣 還且穿久了影響血液迴圈造成健康問題,對身體不好 要想肚子平平的 那就注意飲食和運動哦
2樓：匿名使用者
有效果！立馬打**苗條啦，只是你受得了不
3樓：匿名使用者
穿上有效果，脫了肉會又出來的
4樓：啊蔣
個人認為，塑身衣是有效果的，我用的是依暢塑身衣。而且我已經用過一段時間了，也堅持了一段時間，效果還是明顯的。個人的感受就是第一次穿的時候視覺上大肚腩一下子就看不見了，收腹效果真的很好，緊緊的但不勒，慢慢堅持肚子也慢慢變小了。
像我們每天上課一直坐在位置上不動還有一直玩著手機的低頭族那個駝背呀，還有她們的肚腩總是影響美觀！穿上塑身以後真的改善很多，肚腩變小了，駝背也改善了，而且面料非常柔軟順滑。優點是可以很好地塑身，讓女人在外再有一個很好的自己體型，缺點是有的人感覺不是很舒服，因為衣服本身要提臀收腹管理脂肪，如果完全為了舒服，而設計那也沒有塑身效果，如果感覺太過於緊繃，那肯定是碼數選錯了，一定要選擇合適的。
穿塑身衣的好處與害處
5樓：一**十碗瘦肉
好處：幫抄助女性改掉不襲良的習慣，改善bai體形。塑身是通過推移脂肪來du使體形zhi完美，長期穿體形會得dao到很好的改善。
同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到**的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的****效果。
害處：女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。
就是有肚子，是穿塑身衣比較好呢還是穿束腰比較好呢？
6樓：匿名使用者
束身衣會讓你看上去更加完美。
喝檸檬。
**最簡單的方法就是爬樓梯，效果非常好，對大小腿效果尤其明顯。另外對臀部也有一定的鍛鍊。
只要你家不是住一樓，平時少乘點電梯，節能又**，何樂而不為呢！
你可以堅持練習瑜珈，一方面消除脂肪，一方面調整體形，是理想的**方法。
這兩點要是能堅持，保證你想胖都難
7樓：匿名使用者
當然是塑身衣。束腰的話穿上去肚子是看上去不大了，但是身體其他部位會受到影響，塑身衣不會影響其他地方。
8樓：匿名使用者
束腰的,還有增加曲線的效果!
穿塑身內衣真的能塑身麼？有效果嗎？
9樓：匿名使用者
可以，但是效果不太明顯，你可以試試
10樓：匿名使用者
現在沒人穿很緊的塑身衣了，對身體不好。我穿了艾詩塔的輕塑養生塑身衣效果可好了，半年時間腰圍腹圍都收尺寸，馬甲線和腰線也出來了，穿著做運動也沒問題。維它～以無靈而已就傘絲午而起，夏天我都穿著，速乾的，進空調房不怕身體溼氣重。
11樓：匿名使用者
聽說，塑身內衣只要能穿得住，就一定有塑身的效果。它的原理，主要是經過對身體外層皮下脂肪的不同程度（塑身內衣一般是由幾十片不同剪裁，彈性各不相同的片料按身體結構拼合）的擠壓調拔，達到脂肪要去該去的地方。
12樓：匿名使用者
效果肯定有的，zerobodys的男士塑身背心收腹和束胸效果都不錯！
13樓：柔胭娥眉
效果肯定有啊，我是男生用來收腹的，穿了大半年明顯肚子小了，腰圍也小了！
穿塑身衣的好處與害處？
14樓：小草的心闖天涯
塑身衣幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿蔔腿等等。注意是改善，不是改變。
當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。
據調查顯示：絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來「束」體。
二、穿塑身衣的害處
為了在冬天也能擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，以達到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿過緊內衣或塑身衣，很可能會招來頸椎病，給人們的健康都帶來極大的隱患，所以骨傷專家介紹，天氣寒冷的冬天請慎穿塑身衣。
女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。
擴充套件資料
選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量資料去選購內衣，因為身材不是一成不變的。
也不能拿著彼品牌的身材測量資料去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
15樓：陽光的小
凡事必有兩面性，塑身衣也不例外，但是我們可以在利用好塑身衣的情況下，最大化他的好處，我是從去年開始穿塑身衣，剛開始穿的時候總覺得自己瘦了，但是一脫下來又覺得沒什麼變化，這種日子大概過了一個月，終於開始瘦了 五斤左右，依暢塑身衣的效果還是有的。
我現在也是塑身衣的資深使用者，我來說說他的優點吧第一是可以有效對我們的身體進行塑形，第二可以當作春天的小內衣穿，保暖也不會太熱，缺點就是不能只靠塑身衣進行塑形，還需要靠其他的**手段。
但是話又說回來，塑身衣到底該怎麼選擇呢？下面兩個重點讓你學會①舒適度②質量
不管怎麼說，塑身衣畢竟都是穿在裡面的衣服，舒適和質量必須要排在前面，希望以上的內容可以幫到大家選擇塑身衣！
16樓：匿名使用者
首先穿塑身衣的好處可以：1、幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。2、幫助**剖腹或自然生產後用。
3、用於外科手術壓迫止血，貼合**，輔助軟組織回覆形態，塑造身體外形等作用。一般來講，只要選擇對的尺寸和合適的型號，長期穿著塑身衣是百利而無一害的。如wennaz/溫娜姿身材管理器選用純進口面料，幫助人體燃燒脂肪，提臀、**、美背、收腹一步到位，還能有效的改善人體亞健康狀況。
塑身衣真的有用嗎？
17樓：暨興邸雀
我個人有多次**經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的**方式，都是不真實的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。
我認為要想快速**方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天晒網，不僅不會瘦，還會**的呢。二是用美姿百合
一種**保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停藥兩年多了，一直都沒有**，
【搜尋美姿百合官網就可以看到了】
18樓：關印枝胡巳
穿在身上可以暫時起到效果，脫下來還是老樣子，建議改善飲食，穿塑身衣不能解決根本問題，想要美麗是要付出辛勞的。我親眼看見我姐從160斤瘦到100斤，她不是一下就瘦了，而是慢慢的減下的，大概半年的時間瘦下來的。這期間不光飲食：
白天吃蔬菜、水果、牛奶、瘦肉，晚上跳健美操，每天堅持跳。要科學的**。塑身衣不建議穿，尤其是有**炎症的女性。
19樓：陽光的小
如果題主是想要**，那麼塑身衣是有用的，但前提也是要多多運動，通過多種方式來**，塑身衣只是手段之一。
塑身衣是有塑型作用的，通過適當壓力讓我們的身體塑形，在塑身衣的選擇方面，還是有些考究的，在質量方面，務必選擇自己穿起來舒服的，畢竟是穿在自己身上的衣物，穿得舒服才有療效，還有就是要選擇自己合適的尺碼，太鬆太緊均不能達到**目的，塑身衣還是需要堅持的。
我自己也是資深塑身衣使用者了，用的是依暢的塑身衣，希望大家都可以順利**
20樓：匿名使用者
穿塑身衣會有一定效果，尤其是長期堅持。穿上它的感覺就是隨時保持身材抬頭挺胸！愛美之心人皆有之，對於女性朋友來說，她的體態、形貌、氣質一般和身材脫離不開，但是女性隨著年齡增長，脂肪堆積下垂，身材會慢慢走形。
尤其生完孩子，身材會急劇變化。以前顯腰身的漂亮衣服都穿不下，這是十分打擊自信的現象。六月中旬，618 依暢機不可失，出於塑身效果的優化考量，有著不同的尺碼設計。
塑身衣並不是越緊身塑身效果越好，過緊的塑身衣穿不上，過鬆的塑身衣效果不明顯，只有依照自己的身材選擇相應的尺碼錶才合適。還有就是面料要選舒適的透氣的，不然會使**無法正常呼吸，汗液不能蒸發導致毛孔堵塞。我現在喜歡的依暢塑身衣面料透氣舒適，穿上輕輕鬆鬆沒有負擔，愛美的女生千萬對自己好點，學會珍愛自己，善待自己，擁有自信的生活品質。
21樓：尹弘毅
一定是有用的。我知道，如今的我胖若兩人,我知道長胖不可避免,我也知道它將讓我變得不再如往昔那般窈窕美麗。所以，我懷揣著期待踏上了那條**之路。
**不是罪，想要蠻腰也是是對的，只是**之路是那麼令人茫然，終究緣份讓我遇見了依暢塑身衣。
初見它時，便一眼難忘，忍不住上手觸碰，柔軟而順滑，這該死的魅力讓我沉淪，嘗試無數塑身方法的我本不該這麼膚淺，但是穿上它我驚訝的發現腰圍有變小，那種遇上「知音」的感覺令人驚喜，因胡吃海喝的凸起的小腹變得平坦，好吧，我承認我被它征服了，可以讓我瞬間穿上之前的衣服甚是令我欣喜，這才是青春的快樂啊！
22樓：皮振英董綾
只是起到穿著時塑造身材而已，穿久了沒有好處。
比如腰腹部的肌肉，穿久了就會很放鬆。
而且好的塑身內衣都不便宜哈哈。
23樓：勵淑琴閻醜
有的是可以的
。效果也不是很好
。而且大多都是騙人的
。建議你
。適當的調整飲食+運動
。很營養的**
。給你推薦一下
。飲食的：蘋果
黃瓜西瓜
香蕉紫菜紅豆。
都有很好的**效果
。如果你想快的話
，一週就只吃蘋果+酸奶
。效果明顯
。但是對身體有一定的影響。運動
：跳繩呼啦圈
24樓：橘與桔
塑身衣一方面能變相的控制你的食慾，畢竟勒緊腰部是很難受的；另一方面過度勒緊腰腹，長時間會容易導致呼吸不易等***。健康**很重要，請找對合適自己的**方式！
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