1樓：回憶
準備一本記事本，我們每天把生活和學習中需要完成的事情在本子上記錄下來，並按照輕重緩急來確定先後順序。要規劃好一天，除了學習和工作外，還要管理好精力，有充沛的精力才能保證任務的有效完成。個人精力主要與運動、飲食、睡免、情緒有關。
2樓：消化
首先是按天列出時間計劃，按時間早上到晚上的順序，然後第二天晚上把當天的實際情況記錄上去。標記出和實際不相符的。然後認真分析不相符的原因，是因為突發事件還是情緒不好或者是早上起不來等。
然後多次重複這個步驟，直道實際的事項和計劃事項基本吻合。
3樓：猴38061八僥
設定工作目標和個人目標。工作目標的設定的相對簡單，可以根據公司的戰略目標細分或者根據考核的指標細分。個人目標的設定會難一點，這裡可以分享一個方法，就是找一個近期想要成為的人。
然後從他身上學習，以他為榜樣。來做短期目標。第一步的目標設定好後，就要根據目標來分配時間。
時間用在目標相關的事情上，就是時間用在**，你就是怎麼樣的人。很多時候人的價值都取決於對時間的把控上，甚至取決真正屬於自己的時間上。
4樓：以心
我們一天中的事情大致可以分為四類：緊急重要的事情、緊急不重要的事情、重要不緊急的事情、不緊急不重要的事情。對於不緊急不重要的事情，儘量減少它的發生，可以拖則拖，可以請人則請人，可以花錢則花錢。
對於緊急不重要的事情，就要以任務的心態去完成，不必完美主義，能過得去就行，重要的是儘量減少在這類事情上所花的時間和精力。對於緊急重要的事情，則要投入去做，必要時需借力他人，該花錢就花錢。平時生活多一些防備，可減少這類事情的發生。
對於不緊急而重要的事情，我們需要花大量時間和精力去完成，因為這是關乎到我們未來的事情。比如，個人成長方面的的學習，就屬於這類事情。
5樓：阿qi棄
很少有人能自由規劃自己每一天的，因為不管你做何種工作，在工作時候經常身不由己，你的時間已不屬於你，有上司同事下級找你討論事情，有時候還會遇到突發事情發生，計劃做得再好也趕不上變化，最終結果是沒法按照當初規劃時間點完成計劃。那怎麼辦，我覺得只規劃最重要最緊急事情即可，保證有充足時間完成這種事情，剩餘時間出了應付各類意外事情外就是處理一些必須事情。那什麼時候可以自由規劃自己時間，就是晚上四個小時和週末時間，總結今天工作情況，運動放鬆，看書提高自己，這些都是根據你習慣來規劃，圍繞著工作內容工作性質，未來目標和家庭情況制定。
6樓：曉淡
要規劃好時間，首先我覺得應該確實自己每天的工作時間是多少，娛樂時間是多少，休息時間又是多少。將其歸類，把握好每天做事情的節奏，儘量地逐步改善懶散的習慣。將每天的工作日程作好安排，每天最主要的幹什麼事情，一定要有一個清單。
但也要根據自己的實際情況來制定相應的工作表。力求先重點，再次點，再一般！如果每天能夠完成自己規定的任務，心裡便會覺得踏實，有意義。
7樓：知46399駛撬
我認為， 規劃一天的生活要從前一天晚上開始。每天晚上睡覺前十分鐘，對當天所做過的事情做一個全面的思考和評估，當天的任務和想做的事情完成了多少，哪些地方自己很滿意，哪些地方自己不太滿意，從而總結出自己應該改善和堅持的地方，做得好的地方對自己鼓勵一下。做得不好也不用太過糾結，告訴自己可以改善，然後思考明天該做什麼，當然要想好什麼事情對自己是比較重要的，什沒事情是可以晚點做的，分一下前後順序，這樣會很輕鬆。
然後第二天早上起床前，快速想一下今天要做的事。
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如何寫作文 怎樣讓自己的每一天都有意義
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你是咋的讓自己每一天都充滿期待的
讓自己每一天都充滿期待，是通過每一天制定一些目標和項，完成的事情，讓自己對生活充滿了期待。我覺得想要讓自己每一天都過得充滿期待。首先就要對每天的生活有一個很強烈的期待感。為了能夠讓自己每一天都充滿期待，就一定要給自己設定一個目標，這樣才會一整天充滿期待。我會每次都給自己定一個小目標，然後讓自己的這一...