14的女生能不能服雷公根粉

2022-05-31 14:16:40 字數 727 閱讀 3965

1樓:匿名使用者

別吃。吃 了拉肚子,而且很難有**效果,停吃還會**。

**---少吃多鍛鍊才是王道,中國人飲食結構本身就容易發胖。

如果想**,我告訴你幾個方法

(本人身高175,最胖時有160,現在是130多斤)1.永遠跟洋快餐,吃一頓夠你胖3斤

2.多吃蔬菜,少吃主食(本人曾經有1個月沒吃過主食,午飯1碗稀飯和大量蔬菜,一個月瘦了10斤左右)

3.多鍛鍊,因為你是女生,都沒什麼鍛鍊機會,所以建議你認真上每節體育課

2樓:匿名使用者

根據自己的實際情況,別亂吃這種**茶,**藥丸等,這些都是含有負作用的東西。多參加體育運動,合理安排自己的飲食習慣,正常休息。

3樓:匿名使用者

我靠 你這麼點的 小不點也要**啊 那我不是要去死了 嘿 現在的人啊 真是不要命了

4樓:古時゛渡口

我直接和你說了吧,不能!!!!!想**我教你更加好 有舒服的辦法,天天晚上 少吃少睡,最好玩款網路遊戲,比如說 魔獸世界 之類的,一個月下來 包你瘦的驚人,而且玩的開心 減的開心

5樓:北總**專家

你好,最好不要隨意的服用,你現在還很小,有些***是你無法承受的。為了以後著想,還是多做一些運動更實際一些

6樓:匿名使用者

還在長身體呢,別亂吃那些東西

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