1樓：蒙牛乳業
這個是可以喝的，對恢復還是有好處的。
1. 酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾；
2. 蒙牛酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱鹼性物質轉變成弱酸性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用；
3. 經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良；
4. 製作酸奶時，某些乳酸菌能合成維生素c，使維生素c含量增加；
2樓：蒙牛乳業
骨折後是可以喝酸奶的，酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶中含有蛋白質，鈣質，微量元素的成分僅次於純奶，這些物質可以有利於骨折的癒合，還能預防骨質疏鬆等情況的發生，而且酸奶還能夠促進腸道的吸收和消化，因此骨折患者可以喝酸奶。
吃完老酸奶後可以喝純牛奶嗎
3樓：腎龍活虎
原則上來講的話，喝完酸奶後還是可以喝純牛奶的。但是有幾種情況還是不建議這樣做的。
1既往有乳糖不耐受的人，喝完後容易導致腹瀉的問題
2既往有慢性胃炎的話，建議還是不要喝酸奶的。
4樓：米粒
沒有什麼太大的壞處，只是應該選擇質量穩定可靠的純奶製品。酸奶的好處在於乳糖已分解不會產生乳糖不耐現象，但如果小孩本來就沒有乳糖不耐症，這點無需擔心；酸奶中含有大量有益菌，食用後再立即給他/她食用等量或更多量的純奶會稀釋有益菌的濃度，確實不利於有益菌在腸道內的存活和形成優勢環境，從營養角度來說，是一種妨礙，但也算不上是破壞。需要注意的是純奶品牌的選擇。
現在很多純奶都可能含有一定的抗生素，那是由於飼養過程中帶來的，即使是微量，仍能殺滅大量的有益菌。可以試驗一下，將酸奶和純奶按1：5的比例混合（操作主要保證器具潔淨免受感染），加蓋（但不密封）保溫38~45℃存放一天，看看是否能繼續發酵。
如果可以發酵（略顯濃稠，呈正常的酸奶味道），證明這種純奶不含抗生素，可以放心用。不過適宜和酸奶搭配一起食用的食品最好還是一些糕點，可以提供碳水化合物為身體供給能量，同時保護蛋白質的吸收不被浪費
5樓：昆明覆美鄭克巨集
酸奶就是牛奶發酵的，本屬於同一類食物，不會相沖的，沒事的
骨折病人純牛奶能喝嗎
6樓：姒學泣代雙
骨折是因為骨頭結構完全或部分斷裂，做完骨折手術後是可以喝牛奶的，純牛奶富含大量蛋白質，有助於骨骼的吸收和生長，可補充身體各種營養。
7樓：蒙牛乳業
骨折病人是可以喝純牛奶的，喝純牛奶對骨折癒合有一定幫助，因為純牛奶中含鈣量比較多，補鈣有助於促進骨折癒合。
所以平時可以喝蒙牛純牛奶，但是不管什麼東西都不能吃得太多，適量就可以了。
孕期，喝不了純牛奶，喝酸奶可以嗎
8樓：蒙牛乳業
一般主張喝酸牛奶，尤其是蛋白質在3%以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。
懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育，建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛酸奶，因為這個是可以促進腸道蠕動的。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
9樓：匿名使用者
可以喝，酸奶含有益生菌，可以調理腸胃，幫助消化吸收，開胃，而且酸奶和牛奶一樣富含鈣質，但孕期最好別喝冷的牛奶，可以把酸奶提前從冰箱拿出來放置回溫，或者用50℃以下的水浸泡回溫。
10樓：葉豔
可以啊 我就是喝酸奶 嘻嘻
11樓：天雲科技
可以啊，一樣有營養的
晚上喝酸奶，早上喝純牛奶這樣好嗎
12樓：
早上喝酸奶比較好，酸奶有開胃的效果。晚上睡覺前喝純牛奶能更好地吸收鈣等營養物質。
骨折了喝奶粉和純牛奶哪個好
13樓：蒙牛乳業
如果你沒有對牛奶有不難受的情況，也就是說沒有什麼不舒服。那你兩種都可以喝，酸奶吸收更好一些！
14樓：遠山雲煙
鮮奶好，再吃一些綠色蔬菜。
孕婦能喝酸奶嗎 酸奶什麼時候喝最好 酸奶比純牛奶好嗎
15樓：新鄉潘劍中醫
孕婦可以喝酸奶，不過酸奶沒有牛奶的含鈣量高，喜歡喝哪種酒喝哪種。
16樓：蒙牛乳業
睡覺前喝牛奶最好。
牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，就強調其中增添了鈣質。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育，建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c，因為這個是可以促進腸道蠕動的。
喝牛奶是孕婦補鈣最好的方法之一，牛奶的營養價值高，含有豐富的鈣元素。
長高喝純牛奶好還是喝酸奶好
17樓：
其實酸奶的鈣質更容易本人體吸收！所以喝酸奶好些。但是~~~你說的優酸乳之類的東西，是沒有純酸奶的營養的。
所以喝純酸奶才好。如果你不喝純酸奶，只說優酸乳之類的飲料的話，那你還是喝牛奶吧。
18樓：蒙牛乳業
酸奶和純牛奶對身體的長高都有幫助，但不至於造成差別。
原因：1、身體長高主要是遺傳因素、營養和充足的睡眠。
2、就酸奶和純牛奶來說，營養成分也不會相差很大。只是相對東方人來說，體內普遍缺乏乳糖酶，所以對純牛奶中的乳糖無法消化吸收，容易造成乳糖不耐受，引起腹瀉。
酸奶中的乳糖被乳酸菌大大分解，所以含量少，較少引起乳糖不耐受。對於乳糖不耐受的人來說可以選擇酸奶。
19樓：蓑衣路人
純牛奶吧，含鈣量能好些，酸奶有益菌多些，一個適合補鈣，一個適合調節腸道。
20樓：奶酥希捷
個人感覺喝純牛奶好，因為純牛奶含有豐富的鈣等微量元素，酸奶呢含有豐富的維生素，可以改善腸道蠕動，純牛奶更適合成長期的孩子，酸奶更適合中老年人。
21樓：西芩子
本人體吸收! 所以喝酸奶好些。 但是~~~你說的優酸乳之類的東西,是沒有純酸奶的營養的。所以喝
22樓：愛在西元的前
春季孩子長高個,喝牛奶好還是喝酸奶好
23樓：煙幕彈絞度
1.鎮靜安神
義大利科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛內建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。
2.抑制腫瘤
牛奶和奶製品乾酪中含有一種cla的物質，能有效破壞人體內有致癌危險的自由基，並能迅速和細胞膜結合，使細胞處於防禦制癌物質侵入的狀態，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內有效破壞致癌物質，使其分解改變成非致癌物質，並排出體外。牛奶中所含的維生素a、維生素b2、維生素d等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。
3.促進幼兒大腦發育
乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有適合其幼子發育所必須的全部營養素。
4.美容養顏
牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使**保持光滑滋潤。
5.全面補充營養
可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快癒合。
孕婦應該喝純牛奶還是酸奶好
24樓：y神級第六人
牛奶的功效與作用：冰牛奶+碎豆腐=晒後修復
牛奶可以消炎、消腫與舒緩**!特別是被太陽晒傷之後，牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。
再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後，用來搓揉臉部，**會變得白皙、光滑。臉部**如果因晒傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕。
牛奶的功效與作用：牛奶+草莓=告別乾燥肌膚
牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調成糊狀，塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止**乾燥、老化，使**光澤、溼潤、細膩。
牛奶的功效與作用：食鹽+牛奶=去皮屑
牛奶加上鹽可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉困擾的皮屑，使肌膚光嫩細滑。取適量食鹽放入杯內融化，然後倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。然後躺在裡面，浸泡20分鐘之後清洗乾淨。
一週使用一次，保你擁有滑嫩肌膚。
牛奶的功效與作用：酸牛奶+奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘，然後用清水洗去。此方法具有收斂作用，長期堅持可消除面部**上的皺紋，使**潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
25樓：蒙牛乳業
這個時期喝鮮奶是很好的，因為純奶含有很豐富的，並且很容易被吸收，不但對您身體很好，對胎兒的發育也有很大好處的。
不過喝的時候也不要過量，每天堅持喝，也可以和蒙牛純牛奶等產品。
另外還要多吃富含維生素的食物，還有瘦肉、雞蛋等，這些食物的營養比較均衡，利於吸收。
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