1樓：
如果不會對生活有比較大的影響，就不要緊，要是擔心的話，就去醫院看看。以前看央視《健康之路》，有一期講的也是出汗多問題。不過短片中那個年輕人出汗時是猶如雨水在滴，後面他有去醫院**，印象中好像是做了個小手術，後來人也治好了。
每次領導和同事同時看我做事的時候，我就會滿頭大汗，緊張，一個人做事就不會有這種情況，好煩？ 20
2樓：來自聖彼得教堂權威的陸遜
緊張，這是太緊張了。看到領導就不知所措你一定要學會放鬆，學會自然。不管什麼時候，我只要把我自己的事情做好就行了。不管誰在面前都是一樣的。
3樓：果凍
這說明你的性格屬於敏感型，你過於在意別人的看法和想法，所以你處處小心、謹慎，希望你能夠勇敢一點，不要害怕，做一個大方的人，相信你可以改變自己。
4樓：先森歲月
這是正常的不自信現象，有這種情況很正常，重要的是如何做出改變，可以在平常的生活中多提升自己，讓自己樹立自信的狀態，多跟同事交流，多接觸不同型別的人，他人看著自己做事情時放鬆心情，微笑面對。
5樓：
你要自信呀 自己心裡默唸我最棒不許慌或者想象自己是領導 他們都是自己的下級 給下級講課就不慌張了 記住要自信自信 自信 我最棒最棒最棒
6樓：匿名使用者
這個還是你心理上有點問題，對於這樣的情況，我覺得還是不能躲避，要面對這樣的狀況要鍛鍊自己，多與領導和同事接觸，要習慣與他們打交道，不能總是避開因為你不可能永遠一個人做事，你總要和領導與同事一起做事的，有些事情習慣就成自然了。
7樓：飛雨霖鈴
之所以滿頭大汗，可能就是因為緊張，之所以緊張是因為你做事不太熟練，經驗不足，缺乏自信。熟能生巧當你特別熟練於某件事的時候，當你特別自信的做某件事的時候，這種情況就會好轉。
8樓：
慢慢適應，有底氣了，就自然了。
我是一個特別開朗的人，做事也是大大咧咧，可是為什麼我一個人外出身邊沒有朋友的時候，我就會感到特別緊
9樓：匿名使用者
因為你害怕孤單，寂寞。平時老跟朋友待一塊，所以不習慣一個人。
10樓：
肯定的，現在社會上壞人多，一定要小心。
為什麼我在做事的時候有人在看著，我會很緊張，怎麼辦
11樓：匿名使用者
打消緊張感，你可以轉移注意力，不要注意ta，或者走到讓你感到緊張的那個人旁邊，看ta會有什麼反應
12樓：匿名使用者
很多人都會這樣，膽子小，比較內向，比較在乎別人看法的人都會，由其是女孩子，其實那也不算是緊張，只是害怕得不到認可而已，沒關係的，就算你做的不好，不會有人罵你的
13樓：律君之
說明你做什麼事都沒自信，你缺乏信心，你需要**！
14樓：匿名使用者
心裡素質的關係吧，關鍵是集中注意力。。。。。。。。。
15樓：我就是我
集中自己做事的精力，根本就不會在乎別人有沒有在看你做事了
16樓：匿名使用者
那就沒人的時候也假裝有人看著，慢慢的就習慣了，也就不怕了。
17樓：妃
放大膽子！做錯了別人會說出來 你就改 還不是為了你好
18樓：有葉孤農
我也是這樣子的，很煩人的
19樓：風暴咆哮
想多了，害怕他人對你的看法，
20樓：舜韻
做什麼事的時候？我教你改改
21樓：匿名使用者
是擔心自己出錯會被說，所以就緊張
怎樣喚醒體內的另一個我
22樓：山本冶子
除非你經歷了什麼特別的事，危及到性命的那個時候，什麼人和事涉及感情使你墮落，或者你和她嘗試性質的通過紙和筆談話你就會遇到了你內心的自己。
(建議你不要喚醒你的第二人格，很恐怖的，不開玩笑，我是過來人，有次就把我閨蜜嚇得夠嗆的，我第二人格很恐怖，當然現在我控制住自己了，感覺自己好多了)
23樓：候
其實第二人格真的很恐怖，你並不要去刻意去喚醒她（他），2023年中考失利的我，受到了父母的歐打，同學的嘲笑，老師的責怪，爺爺的斥罵！自己的自責，當時，我就懷疑人生了，從那以後。我變得抑鬱不愛說話。
整天把自己關在房子裡面。有一天晚上睡覺。我聽到腦子有這樣一個聲音。
「奶奶，帶我走」，我奶奶已經去世了。第二天，當我再醒來的時候。我竟然在醫院裡。
我媽問我發生了什麼？我竟然沒有一點印象。之後我才知道那是另一個我。
她是多麼可怕。上學。我來到了我們那裡最差的一所高中。
同學們說我平時待人很溫和。可有時候，竟然很暴躁動手打人。可我真的一點印象都沒有。
之後這個第二人格折磨的我都快瘋了。真不知道下一秒會發生什麼？我真的不建議你喚醒你的第二人格。
因為。她（他）真的很恐怖。
24樓：公子陌愁
那個，不要好奇
因為你的時間足夠，反正我是不想把想做的和手機給另外一個人。
我以前非常的內向，也非常的痛苦，因為環境和實物的日漸影響，我幾乎拒接和人交際和談話，幼兒園還好些，後來就在也沒開口，很多人以為我是啞巴或不會說話，那種活在自己的生活中孤獨感沒人會懂，這種情況持續了六年，這六年，我幾乎在學校一年難說一兩句，我會說話對於同學來說是個稀奇事，我沒有朋友，家人問起來乖巧掩飾說有許多的朋友，初中甚至上升到自殘
就拿我內向都是一件極度孤獨和痛苦的事，後來是朋友的幫助下走出來的，他本人都不知道，但是對於我來說卻是救贖。
好不容易擺脫那個自己，我現在心態非常積極樂觀，我更願意自己的人生自己過
25樓：淺眷眷
代替面對回憶是不可能的，他是你衍生出來的你的一部分。要和平相處，多對他包容。
喚醒的話，很簡單。需要你自身一個或者一些無法承受或者很痛苦的事情，然後在心裡想，腦子裡想，要是有個人能跟我一起面對這些就好了（最好是覺得一個人孤立無援，即使有朋友也不能分擔的情況下）。
同時，不能讓衍生出來的一部分壓制你，如果衍生出來了，就可以跟他溝通，但是不能讓他感到暴躁。右手與左手相握，你會感覺到身體裡有很多個人，有些是站著的，有些是蜷縮著的。這時你就可以跟他們溝通了。
瞭解他們一些無法拒絕的事，會為你的存在增加保障。
真的衍生出來了，並且和平相處的時候，你會發現有時候自己的性格不一樣了，做事風格也不一樣，但持續一段時間後，你能發現，身體內有他，他也知道你。
注：建議多培養幾個他，最好是一個淡然，一個聖母，一個殘忍，一個幼稚、單純。我是在有個朋友說了一些明明我沒幹過但是有模模糊糊的記憶的事情（聽起來挺不可思議，但就是這樣）的時候，才有些明白他們的存在的。
他們性格分明，很好辨別。在這之後，你會忘記那些令你無法接受的事，但有些時候也會模模糊糊的想起，但會很快忘掉（建議不要書面儲存）。有時候你會突然覺得有個人坐在你旁邊看著你，你猛然看過去，但是什麼也沒有……
重點：不要總想著你有第二人格，最多一個月一次（估計還不行），不然你會很危險！！！雙手相握暗示一些「我們是一體的」「我們是共存的」就好，但也不要過於頻繁，小心他生氣。
我只能說到這，其他的你需要自己去摸索，相信一句話，適合自己的的，就是最好的，你就是你！
還有，最好能找到共同的愛好，這樣幹那些事的話，也會平靜一點……
26樓：夢曦
其實應該不要換那些人咯吧。畢竟那些人咯，都會傷害主體人格，況且在主體人格不知道的時候發行新的人格，我覺得這個人格還是不怎麼好的。畢竟是主體人格的身體不應該也有。
亞體人格來主格的身體。
27樓：子訓之歌
建議別喚醒!做好真正的自己!我也懷疑患上雙重人格。
一天之內情結多變，你想控制都控制不住。我也是一個天真善良的孩子，可是收到了一個莫名的打擊以後，我就好像有了第二個人格，現在面對朋友也是冷言冷語。我一點也不喜歡第二人格
28樓：匿名使用者
這些答案真是醉了 永遠只有一個人格？ 讓你經歷我的從小到大的事情 看你有啥反應 當你有深刻的打擊 心理收到傷害 你自然會變 想要逼出第二人格？ 你還是小心點吧 畢竟你是溫室裡的花朵
29樓：匿名使用者
建議別喚醒，以前我很乖，大人老師都覺得我很溫順很親近，而且很聰明。但是後來我經常被別人欺負，我告訴媽媽之後媽媽也沒有幫我做任何事情，後來有一次有人拿蚯蚓嚇我，我真的被嚇到了，都哭了，而且還很想殺人。後來別人欺負我我還會扇巴掌，還會翻桌子，但是那時我也才十歲，青春期的話也沒到那麼快吧?
所以那就是我的第二人格出現了。後來我第第一人格就很少出現了。偶爾只會溫柔一下子，溫柔過後我又暴躁了。
連我媽都說我現在不像以前了。而且我第二人格比較笨，我還是比較喜歡第一人格。
30樓：瀟木子雨
第五人格瞭解下？最好的辦法就是找到一個自己主人格很怕或者很討厭的人或事物，然後任由自己怎麼想，一般來說人都有兩個人格，一個很喜歡安靜，一個很喜歡熱鬧，我一般都是靜坐，想很多之前接受不了的事情，無限擴大，第二人格就會出現。不過建議沒事別找第二人格，因為通常第二人格都很容易暴躁，可能會發生自殘現象，真不建議。。。
31樓：迷的海
人永遠就只有1個人格
，出現了第2人格你的第1人格就成了過去試，1個人很難發現自己的另1人格的，除非你受了創傷、挫折，明白了些，才會發現自己變了，變的不象以前了，就或許就是你要問的第2人格！
1.設好不同人格的性格特徵，明確區別，分取不同的代號，對1些典型場景進行設想，不同的人格會有什麼不同的反應
比如分成內向、外向2人格，面對別人打招呼，分別會有什麼不同的反應2.劃分時間段，在不同的時間裡用不同的人格處事3.豐富人格的細節，多練習，讓人格的切換成為習慣，能自由切換最好
為什麼一到冬天特別是晚上兩條腿就特別癢
身體津液不足，現在是秋天了，多喝點湯水，粥水補充津液，不要吃又幹又炸的食物了。為什麼我一到冬天晚上睡覺腿上就會癢個不停 是 乾燥加氣候乾燥，洗完澡隔1天就會癢，你可以洗浴後用潤膚霜就可以了。考慮是與環境有一定的關係 再就是自身因素的原因 考慮還是存在過敏的現象 看看中醫 採取中藥 可能是營養不均衡，...
一到夏天一出汗身上就會有異味，有什麼辦法除去的
3 3腋下汗臭。一般身體汗多引發的異味最主要的部位就是腋下。腋下由於汗腺發達，加上毛髮茂盛等多方面的原因導致該部位很容易會產生異味。對於腋下汗多造成的異味，我們可以採取兩個方法來減輕症狀。首先是清除掉腋下的毛髮，這可以避免汗液儲藏在毛髮間造成腋下潮溼繼寬李而導致細菌以及異味的產生。然後出門前可以使用...
為什麼我一到晚上就會覺得特別不安
心有火，需要養心寧神調理。我想在夢裡穿越我更瘋 針對病人下診治方案也就數濟南神安醫院了，不必花冤枉錢，真的是小錢治大病 為什麼我一到晚上就很難過，很壓抑 人的一生，註定要經歷很多。路上，可能有朗朗的笑聲 路 上，可能有委屈的淚水回 路上，有成功的自信 答路上，有失敗的警醒，每一段經歷註定珍貴。你若想...