1樓：疋忍
在專業人員指導下，選擇優質高效的補鈣產品足量補鈣。
2樓：暮小晨★蹖
平時可以帶多寶寶晒晒太陽，也可以補充一些維生素ad，但是要注意用量，吃些補鈣的產品。每天也要保證寶寶有足夠的奶量攝入哦。
3樓：腐姐控妹紙
對缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況，是否缺乏魚肝油（維生素d）。含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入足量？寶寶有貧血現象，不要馬上補鐵，而要先排除是不是地中海貧血（一種先天性血紅蛋白異常性疾病），是不是缺鐵性貧血，是不是炎症引起的，或者是鉛中毒導致的，現在食品極其豐富。
含鐵食物也很多，如果寶寶是缺鐵性貧血，完全可以在醫生指導下從食物中獲取。給嬰幼兒補鈣，應遵循「食補為主，藥補為輔」的原則，小於6個月的孩子，每日所需鈣質為300毫克，6個月到1歲的孩子為400毫克，1～3歲的孩子為600毫克。如1歲多的孩子只要早晚各喝一杯普通乳製品就可以滿足對鈣的需求，達到補鈣目的。
只有當鈣攝入不足造成體內鈣缺乏或用於**佝僂病時，才需要專門補充鈣劑。一般來說，1毫升鮮奶約含1毫克鈣。各年齡階段的兒童，如果每天喝奶量超過400毫升，就不必專門補鈣，但孩子在身高快速增長的年齡階段，如五六歲以及青春期前後，鈣的日需求量會高達800～1200毫克，這階段的孩子需要專門補鈣，市面上高鈣奶的含鈣量，只是相對於普通牛奶而言。
其中新增了乳酸鈣、維生素d和a，適合於缺鈣的成年人補鈣，嬰幼兒的消化系統發育尚未完善，高鈣奶對他們不適合。 高鈣奶中含量過高的鈣、磷可與脂肪酸結合，在腸道內形成稱為「鈣皁」的硬塊，影響腸道對營養素的吸收，引起胃腸不適，腸道中「鈣皁」硬塊的數量多時還會導致大便乾燥甚至便祕。此外，長期過多的補鈣，還會競爭性地抑制胃腸對其他礦物質如鋅、鐵等的吸收，造成體內營養素比例失衡。
體內鋅不足，可導致小兒味覺減退，食慾下降、蛋白質合成不足，甚至引起生長髮育障礙、缺鐵則會引起嬰幼兒貧血。 如果給孩子喝奶粉，還新增兩種以上的鈣片，這種重複補鈣，會造成體內鈣量過多，導致孩子便祕、厭食、營養代謝失調。 如果給孩子吃鈣片，就要搞清鈣元素的含量。
有的鈣片每片只含45毫克鈣元素，有的則高達600毫克。因此，給孩子補鈣前務必搞清楚。必要時應諮詢醫生。
不能把維生素d當營養品。若孩子喝配方奶粉時還吃多種含維生素d的複合營養素，或把**藥物當成預防藥物，易造成維生素d中毒，引起食慾下降、噁心和消瘦等症狀，甚至導致腎、腦、心和肺等臟器異常鈣化。 在補充鈣、鐵營養素時，還要注意避免有些飲食和藥物因素的影響，如含草酸和植酸多的蔬菜會影響鈣、鐵等礦物質的吸收；膳食纖維、乙醇（酒類）、四環素、肝素等藥物干擾鈣吸收；機體處於應激狀態時，甲狀腺素和腎上腺皮質激素的合成也不利於鈣的吸收，蛋黃中的卵黃高磷蛋白乾擾鐵吸收；茶和咖啡含有多酚類物質，不利於鐵的吸收。
小孩子如何補鋅補鈣最快？
4樓：佘淑珍尋壬
補鋅補鈣不能一起補。兩者的間隔時間最好在一個小時以上，補鋅補鈣一起補的話，鋅元素會妨礙鈣元素的吸收，平常飲食多吃魚肉，豆製品，南瓜，茄子，這些都是補鋅很快的食物，缺鋅嚴重的可以口服蛋白鋅鋅硒寶片，活性高，味道跟餅乾一樣，適宜人群廣，補鋅效果也蠻不錯的
小孩子應該如何補鈣。
5樓：樂正秀榮泉寅
對於藥物來補充我不贊成，因為有很多人吃了可不見到就能讓它補進骨頭裡啊，只是有很多會隨著血液流動，最後會排洩掉，我的建議還是讓小孩可以多吃些帶果殼類的食物，這樣是最好的，不僅可以起到補鈣的作用，而且還可以有健腦的作用！
6樓：友央耿碩
小孩子適當的補鈣是必要的，只要一年中，補上一個月到三個月左右就可以了，如果不嚴重，吃上一個月就好，並且補鈣的同時最好與維生素d3同補，可以促進鈣質在體內的吸收，有一些該片裡邊也含有d3的成分，比如迪巧鈣和鈣爾奇d片都有兒童型的
孩子怎麼補鈣最有效？
7樓：匿名使用者
給寶寶補鈣最好是可以鈣劑搭配魚肝油給寶寶補鈣的，多帶寶寶晒太陽也是很關鍵的。
8樓：匿名使用者
想要給孩子補鈣的話，是要給寶寶多晒太陽，早上的時候吃魚肝油，晚上的時候吃鈣，平時多吃一些蝦皮，骨頭湯這些，都是會有幫助的。
9樓：匿名使用者
多晒太陽，如果寶寶現在還喝著奶粉應該不會缺鈣吧！
10樓：匿名使用者
補鈣的同時要吃魚肝油，以促進鈣吸收。
11樓：匿名使用者
乳餵養的寶寶4個月內不用新增任何輔食、、人工餵養的寶寶3周以上就可以開始新增魚肝油、、1-6個月的寶寶每天需要吸收300毫升的鈣、、一般餵母乳或是奶粉500-600ml一天的量就可以吸收到300毫升的鈣，6個月以後的寶寶每天需要鈣是400毫升、、而寶寶一般這時新增輔食、、所需要的奶量不夠鈣、、這時就可以另外補充一些鈣沖劑。
12樓：墨舞風清彡
孩子補鈣是很多家長都重視的，不過家長要知道，鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量越多，鈣的吸收也就越差。也就是說，日常生活中減少鹽的攝入量，就能起到增加食物中鈣質吸收的作用。
13樓：匿名使用者
孩子補鈣最好是晚上 早上補充魚肝油 平時還要多晒太陽促進鈣吸收 食補多吃含鈣豐富的蝦皮 魚肉 豆製品等
14樓：匿名使用者
天天讓寶晒太陽，給寶寶新增晚上補鈣吸收好的
15樓：匿名使用者
多吃含鈣豐富的食物，最好不要吃藥，是藥三分毒。
16樓：匿名使用者
食補吸收好，是最好的方法，奶、海產品裡都含有很多鈣，再加上晒太陽，就吸收的很好了
17樓：匿名使用者
五維葡鈣口服液，藥店都有賣的，孩子喜歡的味道
18樓：匿名使用者
可以給寶寶吃點伊可新和鈣，多給寶寶晒太陽
19樓：匿名使用者
食補最有效 多吃些蝦 蛋黃等含鈣高的食物
20樓：匿名使用者
孩子用乳酸鈣，容易吸收，是比較有效的
21樓：匿名使用者
睡覺前吃鈣，早上起來吃魚肝油。
22樓：匿名使用者
孩子多大呢？補鈣要看寶寶的年齡的···
23樓：萊因哈特_天秤
寶寶有缺鈣表現，比如吵夜、夜驚夜啼、摩擦枕頭，後腦勺發稀等等表現的時候，而且有食慾不振，可以用龍牡壯骨顆粒。因為顆粒劑型沖服比較方便。而且龍牡壯骨顆粒中藥有調理脾胃促進食慾消化的作用。
等寶寶不缺鈣了就可以食補補鈣，常用食物補鈣推薦：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。
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