1樓：旌濤拍岸
要始終保持一種樂觀情緒。每個人都可能有環境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的時候，說得嚴重一點，幾乎可能說，在我們每個人降生到這個世界以前，就被註定了要揹負起經歷各種困難折磨的命運。身處逆境的人很容易認為人間沒有樂趣，或生命沒有價值，這樣無形之中就給自己新增了強大的精神壓力。
2樓：抽轉組
四十多歲，大家正好是同齡人，壓力大感同身受。工作上的壓力，家庭壓力，不管願意不願意它都要來，沒辦法只有自己抗了。快樂自然也就少了。
越是這樣，越要給自己找快樂。培養一個興趣愛好，有空了就去做做，給自己放鬆放鬆。一定要以家庭為重，關愛家人，彼此溫暖，心靈放鬆了，就會發現生活中的有趣的人和事。
心情就會慢慢好起來，快樂也就會回來的。
3樓：汽車小靈童
要始終保持一種樂觀情緒。每個人都可能有環境不好，遭遇坎坷、但是也要樂觀一些。好好的面對生活。
4樓：jing微笑天使
40歲已經進入了中年，父母年齡大了孩子開支也大。最好的方法就是自己放鬆一下，心態保持好一點，自己努力去做就好了。不要給自己太大的壓力。
5樓：雜思記
做一些自己喜歡的事情，放鬆一下心情，在生活中多想想生活的美好，就會變得積極陽光一些，並且肩上的責任也不允許自己去墮落下去。
6樓：凝缺
最簡單的就去尋找快樂，畢竟生活中的壓力每個段都有，但是調節的方式都不一樣，現在你需要的是換一種解壓的方式。
7樓：錯誤89387孕焚
學會「往後看」。當你排隊買東西時，看見前面人很多，你往後看，後面的人更多。當你覺得你的工作不如意，想想沒有工作的人。
當你的職位低了，想想沒有職位的人。當你的錢很少時，想想沒有錢的人。
8樓：影子
我認識一個人，大學畢業就進入一傢俬企做手機，他靠著勤勞認真一步步做到了公司高管，我每月掙兩千塊錢的時後，人家就月薪過萬了。靠著高工資，他買房買車，娶妻生子，一個孩子不夠又生了二胎，正當他的日子過的紅紅火火的時候，誰知公司破產了。四十五歲的他需要重新找工作，本科畢業的他卻要去和二三十歲的碩士研究生、博士研究生去競爭崗位，他那兒競爭得過人家？
然而家裡需要錢，日子還得過，他便弄了輛煎餅車在他們小區賣起了煎餅。沒辦法，這就是生活。
9樓：絆你一生
人生難得一知己，千古知音最難覓。把自己的壓力向知己訴說出來，心裡就會輕鬆很多，同時聽聽知己的建議，可能會豁然開朗。
10樓：康小寧
面對壓力，擺正心態，人生只有苦過，方知甜的味道，才會更加珍惜，才會讓自已在艱難生活的路上，乘風破浪，尋找屬於自己的幸福。
11樓：匿名使用者
出門旅遊。到大山名川等自然風光的地方去，既領略了祖國的大好河山的美，又可以釋放壓力，開闊視野，同時還能陶冶情操，一舉多得。
12樓：秀時尚街拍
題主你好！
建議多想想家庭孩子，不要給自己太大的壓力，多出去走走，做做自己喜歡的事情。
13樓：寶79019拾咳
人的一生是短暫的，開心快樂是一天；憂鬱煩悶也是一天。當我們快要離開人世時，想想自己快樂了一生，一定會微笑面對最後一刻的來臨。
你瞭解四十多歲男人的心態嗎，四十多歲的男人什麼心理
四十多歲的優秀男人具有驚人的魅力，他們成熟 深沉 內涵豐富，歲月已經將他們磨練成了鋼。經過艱苦的努力奮鬥，成功的事業是他們驕傲的資本 夫妻之間歷經十幾年的磨練成為了不再爭吵的溫馨家庭 老婆 孩子是他們繼續拼搏的動力，也是他們事業上的智力 思想 精神的支援和保證，更是他們避風的港灣。四十多歲的男人雖然...
四十多歲圓臉女人最適合什麼髮型，四十多歲女人臉圓適合什麼髮型
圓形臉 特色 你的臉頰會比較圓，下巴線條不夠明顯，顴骨區偏寬，腮紅位置的臉頰豐滿，下巴較短。造型要點 1.圓形臉比較適合梳垂直向下的直髮，因為捲髮會增加臉兩側的體積，臉形便更顯大，直髮的縱向線條則會在視覺上減弱圓臉的寬度，髮型對臉形的修飾也體現在耳前的直髮上，它可以達到修飾圓臉的效果。2.破壞圓臉的...
四十多歲的老公到底怎么回事，四十多歲的老公到底怎麼回事？
你好 一般是年齡的問題，科學調查，男人四十歲就開始下降，他四十多歲了，正常的。如果增加他能力的話，平衡營養 心情舒暢 無壓力的環境下，和從前一樣沒問題 釩。諦 襖錚 扛鋈爍涸鷚豢櫚兀 藎 降亍 奶歟菏佔 約杭業幕蛘吡誥蛹業男雍耍 玫窖 咳碩際且淮蟠 鍰歟浩鎰拋孕諧擔 坪頻吹吹畝遊椋 筇錛衤笏搿 塹靡...