大家來幫幫我

2022-06-27 07:11:31 字數 1591 閱讀 3771

1樓:

你好,朋友

導致這種情況的主要原因是

那份無法排遣的憂鬱在你心頭鬱結太久了

想快點回復到原來的狀態

就必須把那種情緒從體內排出來

推薦方法:

利用課餘時間參加一些激烈無法分心的事,

打籃球,跑步等

可以的話去健身房,努力讓自己進入那種狀態

所以去ktv找個可以大聲唱歌的地方

把憂鬱全部吼出來(不過記得把握尺度,不要啞了嗓子會更鬱悶)還有必須保持每天正常的作息

早睡早起你是必做的第一件事

然後在最重要的早晨去跑步,那樣你的心情會好很多的平常時間應該會經常想到她,一下子忘記是不可能的但是你要強迫自己,一想到她的時候就強迫自己想其他事去加油,朋友,你可以的!

2樓:匿名使用者

時間可以沖淡一切.

現在放不下,不要緊,痛苦在所難免.

過一段時間,去找另一份感情.就好了。

現在也不要刻意去做什麼.

3樓:

告訴你個辦法,想要忘記一個人,最好的辦法就是隻想她的壞處,別想她的好處,慢慢的你就會覺得她一身毛病,從而會把她忘了!!!

最好的辦法就是把她忘了

4樓:

找她聊一聊吧 跟她說說..

看她是什麼態度.在做決定吧

5樓:小菜一下

朋友,首先很同情你。

但是你最好想開點,大道理很多,就不說了。

給你提幾點建議,看能不能對你有點幫助:

1、想她的時候去鍛鍊,比如跑步、打乒乓球、打籃球等等,以轉移注意力;

2、在學習的過程中如果想起她,那你挑一些簡單的題目做,這樣一方面能轉移注意力,一方面簡單題容易做,更容易把注意力向學習方面轉移,也就是說更容易轉移注意力;

3、可以跟要好的朋友能保守祕密的朋友傾訴一下,這樣可以緩解一下;

4、最後一點,也是最根本的辦法,是你要把這個事情看開,別讓情感衝昏了頭腦,心胸要放開,天涯何處無芳草,hoho。

衷心祝福你能從這個困境中走出來,全心全意投入到學習中去。

6樓:

忘記是最好的選擇

所以你要你的注意力轉移到學習上

想她的時候

拼命學習和看書

儘量不要想她

這樣會對你有所幫助的

7樓:

除了靠自己的意志力,別人真的幫不了你

8樓:

把對她的注意力分散開,做些別的事,別想太多了,一切都會過去的

9樓:匿名使用者

你就算是想她也要坦白的跟她講清楚,誤了學業你會對不起你爸媽.乾脆直接的跟她說想複合,要是不答應的話,那你就不要在去想她了,好好的學習,對你以後有幫助的

10樓:匿名使用者

哥們先好好學習吧,等你以後混好了,什麼樣子的mm都能找到的,不用你找她,mm都來找你的

11樓:匿名使用者

我看,你還是「冷酷到底」吧。說一些讓自己覺得無可挽回的話。讓自己徹底死心。

請大家來幫幫我,請大家來幫幫我,謝謝!

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大家來幫幫我啊大家幫幫我!!!!

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大家來幫幫我專家最好,大家來幫幫我!!!大家來幫幫我!!!

再用早孕棒多測幾次。沒來月經可能是環境,心情引起的,再等幾天。大家來幫幫我!大家來幫幫我!那你就還給他 十二塊錢而已 再說也是你欠他的 所以還給他就好。我不建議你跟你老公坦白,你跟他說了除了傷害他還能怎麼樣呢?你已經知道錯了,也不打算為了那麼個男人離婚,對方也不可能對你負責 你跟他也沒有感情。不知道...