1樓：無敵月寶貝兒
你應該學會剋制 在你感覺很顯眼的地方 你上可知自己的話比如"忍"之類的話 還可以讓你的一個好朋友來時刻提醒著你 最重要的還是要看你自己呀 多做些有意義的事 還有一些戶外活動比如"旅遊"之類來轉移一下自己的注意力哈！這樣人的心情好了 做什麼事 也就心情舒暢了
2樓：回憶也是一種愛
你應該是對他們要求的太嚴了，所以會對最親密的人發脾氣，但是這樣也不好，因為每發過一次脾氣之後都會給對方的心裡留下一點痕跡，冰凍三尺非一日之寒，所以還是要控制，你既然能夠對別人不動氣，相信你也能夠做到對你親密的人不動氣，當你是在生氣時，你可以想想他們以前對你多麼好，等等，那樣可以或多或少的控制一下。
3樓：黃狗英
發洩是很正常的啊 但不一定要找人 你可以在自己的房間裡向枕頭髮洩 也可以爬到山頂 大喊出自己的不爽~~~~
4樓：匿名使用者
多出去走走 看看書 聽聽**之類的 靜以修身嘛..
5樓：想在看一眼
既然知道自己脾氣不好那就盡力改吧
6樓：匿名使用者
人生都是有得有失的，學會珍惜，也學會放棄。
我們對話不多,但我說是不是我脾氣不好
對話不多說明共同話題不多，或是兩人都不擅長聊天。你們住的距離有多遠呢？如果住在一起，對話不多也沒關係，只要有默契就行。兩個人並不是非得天天都有話說才正常，所謂一個人每天有用的話不多，十句中有八句都是廢話，你說你們對話不多，也可能是都不愛講廢話的人，所以對話不多，估計這也是同類相吸，所以才脾氣相投走到...
脾氣不好，說話容易傷人該怎麼辦，我的脾氣不好，說話很容易傷人，該怎麼辦？
我有一段時間因為工作壓力很大，就是脾氣不太好，一說話就容易傷到別人，我用的辦法就是慢慢的學會傾聽與他人建立良好的溝通，還有就是沒事的時候多去參加一些運動，和一些團體活動，這樣慢慢的也會能控制住自己的脾氣，也會與別人建立良好的溝通方式，也就不會再出口傷人了 明明已經足夠了解自己了，所以不管在任何情況下...
姐姐身體不好，我很想分擔她的痛苦
因為五十多歲了，所以疾病纏身也是很普遍的現象。這個也跟個人的習慣啊，保養呀有關係的。平常特別注意自己的身體少熬夜，運動再吃一些有營養的物質，那麼身體不至於就這麼差的。雖然他有病，你很痛苦，但是這個確實沒辦法去減輕他的病症的。有病就要好好調理身體了，那麼平常不能吃的我不要去吃了像寒涼的東西，麻辣的飲食...