1樓：匿名使用者
喜怒哀樂，人之常情。即便是一個性格剛強的人，也難免會有痛哭流涕、或者黯然淚下的時侯。而且，人們不僅悲哀時會流淚，高興時、激動時也會流淚。
要**流淚的具體原因，或者是「英雄有淚不輕彈」，或者是「花前淚下，月下傷情」，人與人之間的差異是極大的。
2樓：易英資
人都會有難過的時候，但不會每天都難過吧，如果是每天都難過那是心態有問題了，或者是有什麼心結打不開，你想想人生都短暫幾十年，快樂也是一天。難過也是一天，為什麼不開心的活著呢？要約學會調節自己，再大的事睡一覺就要把不開心統統忘掉
3樓：環胤良凝安
不要輕易放棄，要對自己的生活有著自信，也許，你應該嘗試一段感情，來感受一下，這個世界，也是很美好的。你只是很寂寞，找不到一個交心的朋友而已，不要去封閉自己，每天起床應該開心一些，可以做很多別人想不到的事，讓別人羨慕，找回自己，才是最重要的！
4樓：淨網俠
難過，屬於情緒低落。
找找屬於的自己的天地，興趣點。世界很大，多瞭解。有很多美好的事和物。
祝你找到真我，天天開心！
5樓：左
人不是機器，碰到感人的事自然而然就會有一些情緒，如果這種情緒出現次數很多。。。那你就要預防會不會是抑鬱症啊什麼的。
6樓：匿名使用者
每天都會有人難過，人不會每天都會難過。
為什麼每天都覺得人很難受
7樓：新竣小思維
為什麼每天都覺得好累？當下許多人不是因為身體消耗而感到疲憊，而是因為心理因素。
8樓：滄海浩波
這是亞健康，主要表現主要有：心病不安，驚悸少眠，眼睛疲勞，頭脹頭疼，神經敏感，記憶不好，丟三落四，易發脾氣，心理壓力過大，睡眠不好，倦怠無力，嗜睡。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
9樓：我愛好帥爸爸
每天就是全身痛，吃了少，睡眠還可以，經常感冒，沒有一天是舒服的
10樓：天文風
天熱中暑啦；建議喝少林消暑聖藥：還魂湯。。。。。。。。。。。。
為什麼人有的時候會突然難過？
11樓：墨無憂
我也出現過這種情緒，我把它稱之為「空窗期」。這個不同於戀愛的那種過渡階段。它就像是一段時間內自己情緒累積到一個特別壓抑的點，經由某些導火線炸出來的一種情緒低落，我覺得這就是難過。
人到了某個人生階段，就會經歷一個從窄到寬的過程。比如，我看了一部電影，裡面關於人性的壓抑和不美好，讓我情緒低落，但我當下沒有表現出來，隔天又發生了不開心的事情，然後，我回到家裡，只剩我一個人的空間，可能沒有食物，沒有水。到了深夜，那種難過的勁就會一下爆發出來。
然後，很長一段時間都覺得自己的狀態不行。情緒這個東西，真的就是自己和自己和解是最好的。
我經歷過很多情緒的累積和爆發，有好的有壞的。現在的我變得隨和起來。我覺得這種感覺，這種平和的心理狀態是我經歷過很多磨合之後，終於放過自己，和自己和解得出來的，來之不易，珍之重之。
其實也不難解決，就是時間會**所有的悲傷，也會將美好鎖在時光深處。如果有忽然間的難過，沒有必要深究，就讓難過慢慢過去就好了。
一切都會好起來的。我一直拿這句話自勉，也勉勵別人。因為你可以選擇自己的人生用何種心情去過，可以難過，可以開心。
但是，不要一直沉浸在某種情緒裡。因為我們還需要工作，需要照顧別人，需要承擔自己的責任。加油！
12樓：竹非竹
可能是因為這個人比較胡思亂想，突然之間想到了以前傷感的事了，然後就感到難過。也有可能心裡一直有事壓著，平常有事的時候忙忙顧及不到，但是突然靜下來，那種難過的情感就出來了。
說明這個人是屬於比較感性的那種人，性格不是大大咧咧的那種，這種人看個感人的電視劇都能被感動哭。如果心裡有難過的事，還是得及時排解，別把自己壓抑出病來了。
13樓：碩陽人福
因為人都是比較感性的，很容易情緒化，所以要學會調節自己的心情。當自己不開心難過的時候，多往快樂的事情想，或者去做讓自己感到快樂的事，學會從悲傷中走出來。因為我們的一生中總要經歷喜怒哀樂的，不可能每時每刻都保持的開心，所以難過的時候還是要自己調整。
14樓：匿名使用者
有時候我們會突然想到一些傷心難過的事情，這其實是很正常的，我們不可能一直都開心快樂。我們的情緒會有一個調節過程，他可能會無緣無故的到來，但是這並不會影響我們太長時間，如果我們及時調節，我們會很快回復開心的狀態，並不需要擔心。
15樓：王者之劍
這種情況很正常，因為生活中總是會有很多不如意的事情會在不經意間影響到你的心情，比如當你看到什麼突發事件時，可能就會聯想到你自己，看到相似的情景有時也會觸景生情，這都是很正常的，所以生活中要多樂觀一點，不要總是想著讓自己不開心的事情就好了。
16樓：鳳凰小布
有時候會突然不開心，可能是生活中的不如意太多了吧，往往生活中的很多事情都不會那麼的順心，時間長了，有可能就會在某一時間段裡突然之間的就爆發出來，所以有的時候就會突然的難過，還有一種就是生理上的因素，有可能某段時間了，突然某種激素下降就會導致。
17樓：夢要自己扛
會突然難過這是屬於正常現象，因為有可能是他們想到了以前一些讓自己傷心或者難過的事情。也有可能是看到了某種事物，因此而觸景生情，所以會突然難過。或與是不久前經歷了讓人傷心、難過的事情，只不過當時沒表現出來，當忍不住的時候，就會變得難過，不開心。
18樓：匿名使用者
當自己會突然之間難過的時候，那麼就代表著自己心裡面肯定想到了一些不好的事情，所以就影響到了自己的情緒，這個時候你就要知道到底是什麼樣的事情影響到了自己，有可能是關於感情，有可能是關於生活中的一些壓力，不管是什麼問題，你都要有一個好的心態去面對以後的生活。
19樓：情笙與落
因為每個人的心裡都會有一個愉快期和低落，企業突然之間十分難過，是每個人都會有的情況，沒有人每天都開心，只有傻子才會每天都開心。心中有壓力，有東西排解不掉，就證明你是一個成年人，你的內心只有你自己能夠去排解壓力。往往在突然難過，做什麼都不開心的時候，需要的就是去放空自己，或是運動，或是聽歌，或是看書，只要沉下來就行，千萬不要因為自己做什麼事情都不開心，而變得心情煩躁，傷害到身邊的人。
20樓：
會有吧，可能是一直壓抑著的情緒突然在那一瞬間爆發了吧，很多時候人在傷心或者面對問題的時候都會選擇逃避，這樣可以解決一時的情緒，但是那個情緒其實還是壓在你的心底，就會導致於你無法**它會在哪一個瞬間就全部一起湧上來把你擊倒，所以這種現象也無法避免，還是開導開導自己，想開一些吧，畢竟大家都如此，也不只有你的生活不容易。
21樓：墮落之處
科學表明每個成年人在日常生活中一個月裡都會有那麼幾天是感情的低潮期所謂感情低潮期。就是做什麼事都不感興趣，並且不開心，很喪。所以這對於一個普通人而言，是非常正常的行為。
遇到這種情況難就難在如何排解。你其實我們可以經常去健身房鍛鍊，在這個時期進行鍛鍊，流汗是對這種情況的排解一種非常好的方法，往往在流了一身汗之後，就沒有煩惱，也不會不開心了。
22樓：無崖子生活達人
一個人之所以會有突然的難過，主要是因為他們聯想到了某一些事情，所以就會覺得特別難過，我之前也有這樣的狀況，突然之間就想起了我的前女友，一時之間就讓我想起了很多美好的事情，現在想起來就變成了一種痛苦的事情。
為什麼每天都會很想念一個人？
為什麼人在晚上會哭？
23樓：潮初南
我特別羨慕那些一難過發個說說朋友圈什麼的，就有好多人安慰她們的人，不像我什麼事只能自己承擔，也不敢哭出來就因為要強
24樓：雙面
因為天黑了，缺少了光，負能量的東西就滋生出來了，建議開燈睡覺，越亮越好
25樓：匿名使用者
也許是有的事情真的讓你傷心透了,而你暫時沒有辦法擺脫你現在的這種心情,在晚上比較清閒的時候你便不由自主的去想,而你想的肯定是讓你可以難過的事情,建議你把大部分的時間用在學業上,晚上什麼都不要想,把你想事情的時間用在學習上,累了就睡,還有我覺得就是時間可以改變一切,慢慢會變好的:祝你好運!!
26樓：匿名使用者
除了讓時間解決一切 你什麼也做不了 就是做了 也就能改變那麼一點點
等吧 等待自己的黎明 希望你快點好起來
27樓：爐姿
我也想知道耶~我失戀的時候，白天好好的，晚上就會不自覺的流淚~
28樓：野孩子暖暖
我和你一樣，深夜人的情緒是比較低沉的，可能是因為某些激素分泌的原因。如果不睡覺，有時候就會覺得晚上的時候比較消極。據調查，自殺的人很多都是黎明的時候自殺的，這說明晚上容易傷感是有科學依據的。
有時候傷心的時候，告訴自己：明天的憂愁由明天來承擔吧！然後我就哭泣著睡著了，早上起來的時候就發現憂愁沒有我想像的那麼誇張了！這個小法寶也送給你！
快樂一點，自己多愛自己一點吧！
29樓：
我有時也和你一樣...想著想著不知不覺就吧嗒吧嗒的.....我覺得你還是找一個你可以傾訴的人..把那些都說出來...慢慢就好的...
30樓：葉落隨風逝
建議你找個環境好的地方 一個人靜靜的去想讓你傷心的事 不要躲避 當你想通了我想你就會好的
所有的事都不要往悲觀的地方想 煩惱的時候聽聽歌 外出散散步什麼就可以了
31樓：我們得天堂
因為學別人得呀，好多人是這樣得，也可以白天了，不分時間了，都可以得，
32樓：陽光靚出來
安靜像一種物質可以觸及人的內心深處.......
同情!建意你去看看心理醫生
33樓：慈睿彤
我也是啊`我覺得`或許晚上太孤單了`所以.....
34樓：雪落風凝
你有內傷了吧？慢慢的學會平靜。。
35樓：匿名使用者
很正常啊,有些人就是這樣,比較容易傷感...
為什麼有的人每天都會唉聲嘆氣，而有的人卻從來不唉聲嘆氣？
36樓：情愫
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
為什麼大海每天都會漲潮海水為什麼每天都會漲潮和退潮
海水每天都會有漲潮主要是月球和太陽引潮力作用下所產生的週期性運動。1 月球引力和地球離心力是兩種對立的力，兩者結合起來產生的合力 向量和 就是月球使海水發生潮汐現象的力量，稱為 月球引潮力 在白天的稱潮，夜間的稱汐，總稱 潮汐 一般每日漲落兩次，也有漲落一次的。外海潮波沿江河上溯，又使的江河下游發生...
為什麼每天早上刷牙會噁心，為什麼人每天都要刷牙
每天早上刷牙時，很多人會感到噁心，有的還會嘔吐。這是為什麼呢？其原因如下 1.有的人在刷牙時擠的牙膏太多。過多的牙膏在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起噁心。2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知，用涼水刷牙 對牙齒不好。一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟，刷牙時一不留神就會造成...
為什麼每天做夢都會夢到同人，為什麼每天做夢都會夢到同一個人？
潛意識回憶過去吧 因為你喜歡他，潛意識裡的願望在夢中體現出來了。我也是說 日有所思夜有所夢 遺憾和嫉妒參半吧。或許他們的甜蜜讓你覺得有些不甘心吧。夢見他其實沒什麼的，不要迷失自我才最重要！可能是回憶過去的美好時光吧！常言道 日有所思，夜有所夢 日有所思！夜有所夢！你八成是白天老想著他或她 日有所思，...