1樓：雨點兔兔
天氣涼爽後，讓孩子多吃一些橘子，葡萄，還有土豆，可以消食開胃，清理體內毒素。
2樓：
暖胃的食物有很多，但是我個人比價推薦給孩子的就是南瓜和紅薯，比較健康。
3樓：米朵天蠍
秋天天氣開始涼爽，但是也格外的乾燥，大人小孩都覺得口乾舌燥，秋季也是進補的季節，通過食療來排毒養顏，令寶寶消食開胃是再好不過了。
秋季，梨是一個好物，它具有潤肺止咳，生津利咽的功效，在這個季節給孩子來點梨是再好不過了。除了梨以外，還有藕粉，也是開胃健脾的好物，同時它還有消除積食的功效，真的非常的適合孩子。還有山楂，它也是寶寶積食的法寶，寶寶不愛吃飯，給他來點山楂，立馬就胃口大開了。
這些食物雖是開胃的法寶，但是如果直接吃，也許很多孩子就不愛吃了，這裡推薦一道紫薯山楂藕粉羹，可謂色香味俱全，針對不愛吃飯的寶寶，是非常適合的，可以作為點心給寶寶吃。
準備的材料如下：南瓜40克、雪梨50克、藕粉30克、紫薯40克、空心山楂2顆
方法如下：
1，先把紫薯，南瓜和雪梨洗乾淨，去皮，切成小塊待用，雪梨容易氧化，所以切好之後把它放入水裡。
2，山楂切成小片，儘量的薄一點。
3，食材都準備好之後，就開始煮了，先放500毫升的清水煮開，再倒入紫薯，待水煮沸後，放入南瓜，然後再關小火慢慢煮，要把紫薯和南瓜煮爛才可以。
4，等待紫薯和南瓜煮爛之後，再倒入山楂和雪梨繼續煮，把味道煮出來。
5，藕粉與清水混合攪拌均勻，再慢慢倒入鍋裡，一邊倒，一邊攪拌，煮的時候還要繼續攪拌，防止藕粉糊掉，最後再用小火煮5分鐘左右就可以出鍋了。
非常的清甜和爽滑，換季時喝一點，潤肺清腸胃，還能補水呢。
4樓：做最好的
天氣涼爽的時候，可以給孩子吃一些梨或者香蕉，都可以起到消食開胃的作用。
5樓：愛生氣的貓
其實只要多吃一些水果和蔬菜就可以，這樣就能夠起到排毒的作用。
6樓：獨狼也有
讓孩子多吃一些梨，對身體是有一定好處的。
7樓：一樹呀
秋高氣爽，可以多吃一點芹菜，香菇，還有木耳等食物。既美味，又可以清理體內的毒素。
8樓：xu1991射手
可以多吃一些水果，補充水分。有的水果會很開胃，有的能幫助消化。
9樓：情感導師賽文
芒果非常不錯噠，含有豐富的維生素，而且適合胃陰不足，當然也可以吃點兒菠蘿。
10樓：小小呂子博
天氣開始轉涼，我們可以讓孩子吃點兒酸渣，再就是土豆片兒或者是紅薯之類的。
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