腳踝骨折20天了應該吃什麼藥才能恢復的好的

2022-07-19 00:28:00 字數 1244 閱讀 4953

1樓:手機使用者

確定是骨折嗎????

腳踝輕微骨折,醫生說是隻有一點點骨折沒什麼大事,弄了固定支具,要多休息,20天的話能不能恢復正常走路

2樓:匿名使用者

您好,骨折後在20天的時間內是不能正常的活動的,一般是需要一個月後要拍片的方法檢查一下的。如果癒合很好那麼就是可以活動的,如果沒有癒合就是需要及時的口服葡萄糖酸鈣的方法**的均衡營養多吃新鮮蔬菜水果早**

腳踝輕微骨折吃什麼才能好的快

3樓:

腳踝骨折,一般至少要休息三四個月,到完全**的話,甚至需要更長的時間。恢復期間,外用中藥,是比較關鍵的,正骨活血膏,效果不錯,可以促進骨折的恢復,縮短恢復時間。

腳踝骨折吃什麼:

富含維生素a的食物,如韭菜、萵筍葉、胡蘿蔔以及雞蛋、全脂牛奶(不可空腹喝)、鴨蛋、鵪鶉蛋等。

富含維生素c的食物,包括新鮮蔬菜、番茄以及柑、橘、鮮棗、草莓、獼猴桃等水果,有利於促進骨原纖維生成,有助於骨痂連線。

含無機鹽及微量元素的飲食,在創傷癒合中起重要作用,創傷後應注意補充。

多食富含銅、鋅、鐵元素的食物,如瘦肉、肝、蝦米、豆製品等。

鈣的補充亦不可缺少,如蝦米、芝麻醬、豆製品、奶製品等。

不宜吃的食物

1、忌盲目補充鈣質。對於骨裂後臥床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害。

2、忌多吃肉骨頭 有些人認為,骨裂後多吃肉骨頭,可使骨裂早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨裂病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨裂癒合時間推遲。

3、忌偏食。

4、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。

5、忌少喝水 臥床骨裂病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨裂病人,行動十分不便,因此就儘量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如臥床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便祕結。長期臥床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。

4樓:匿名使用者

老黃瓜子炒熟了,一次一湯匙,一日3次,主要是患肢制動,4周就差不多了

5樓:匿名使用者

含骨膠原蛋白的東西。豬蹄子,豬皮都可以。魚也可以來點

腳踝骨折60天該怎麼鍛鍊

6樓:浙江衛健科技****

骨折的話建議是好好修養一段時間之後再去鍛鍊

牙疼三四天了吃什麼藥呢,牙疼吃什麼藥呢吃什麼能治牙疼呢

不要亂吃,及時去醫院檢查 牙疼吃什麼藥呢吃什麼能治牙疼呢 牙齒痛怎麼辦?牙齒黃怎麼辦?牙齒痛是非常難受的,是那種鑽心的痛,有時候連東西都吃不下,沒事,今天就幫你找到了一些解決的小妙招,快來看看吧 首先建議喝唄赤靈茶消腫止疼。牙齒痛怎麼辦1 鮮姜1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞處,有迅速緩解牙痛...

骨折,打上石膏了,想快點好,吃什麼藥

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牙痛的厲害 臉腫了 應該吃什麼藥

首先要清楚引起 牙疼的原因和疾病的狀況。臨床上,最容易引起牙疼的疾病有 牙髓炎 根尖周炎 冠周炎等。牙髓炎部分牙髓炎 病人在用 冷水刷牙時 疼痛明顯,而改用 溫水便覺得沒那麼痛 還有一些病人在吃飯喝 熱湯時也覺得痛,要等湯放涼了才能喝 如果繼續發展,有的病人會無緣無故地痛起來,特別是到了晚上躺下睡覺...