1樓：匿名使用者
轉移話題：當對方向你提出無理要求時，你不好意思拒絕，可以轉移話題，不接他的話，不往他的話題上聊，不給對方以可趁之機。
委婉拒絕：如果覺得直接拒絕太傷人，可以用一些委婉的語氣，例如「下次吧」「以後再說吧」來提示對方你不願意做這件事情。
找藉口：如果對方在向你提出要求時，你不願意去做，你可以找個藉口，例如「我還有別的事情」「不巧啊，我剛好……」來拒絕。
正面拒絕:對於那些再一再二的人，我們就無需再客氣了，我們再不正面拒絕一次的話，他們會永遠抓住我們的這個弱點，再三再四的提出無理要求，既然他們都不顧及我們的感受，我們也無需再遷就他們，直接拒絕。
由著內心：當有人向你提出無理要求和幫助的時候，如果我們內心是不想去做的，那麼我們完全沒有必要勉強自己，沒有誰比自己內心的想法更重要，既然做了會讓自己不開心，那就不要去做。
無愧於心：永遠不要讓不值得的人，擾亂了自己的心智，做自己，只要覺得無愧於心就好。
2樓：
與人相處是一門學問。但是一定要講原則。無論任何人請你辦事，不要隨便答應。
雖然禮貌熱情，真誠待人，是每個人需要具備的素質。但是必須學會拒絕別人。如果別人提什麼要求，你都隨便答應，你只會不斷的吃虧，並且換不來他人的感激。
3樓：小a九
付費內容限時免費檢視
回答1、講究拒絕的方法和態度，不同的人不同對待。當然，如果是好朋友家人需要你的幫忙，你也不能太自私，及時的幫助一下，如果是過分的要求，就需要拒絕。
2、怎麼拒絕熟悉的朋友？如果是熟悉的朋友，為了不傷和氣，也不想破壞平時的友誼，可以帶著開玩笑的口吻拒絕。
3、如果是家人的話，你可以跟他講道理，首先必須溝通，耐心的溝通，不可以發脾氣，平和的拒絕。
4、如果是領導的話，如果他平時特別過分，你可以有點底氣和自信，該拒絕就要拒絕。比喻領導要求你一個人加班，你的態度要不卑不亢，如果對你提出一些要求，更要有力的拒絕。其實以開玩笑幽默的方式拒絕也可以試試，
5、如果是親戚朋友向你借錢，這個時候可能稍有不慎就容易得罪他，你可以跟他商量下，可以少量的資助之類的。說明自己的狀況，但是不能直接的拒絕。這樣可能會傷害到彼此之間的感情。
很高興為你解答問題。如有滿意。麻煩留個贊。謝謝您的支援~
提問謝謝你的解答非常好
回答謝謝支援
更多6條
4樓：有趣地心理學
學會拒絕,是一個人的成長必修課。一個不會拒絕別人的「老好人」,並不會因此而得到尊重。
該如何委婉的拒絕一個人？
5樓：有趣地心理學
學會拒絕,是一個人的成長必修課。一個不會拒絕別人的「老好人」,並不會因此而得到尊重。
6樓：匿名使用者
1.一面或幾面之交的朋友。
這一類的朋友，一般人在拒絕時，可能不會想太多。畢竟覺得關係不太好，所以就好隨便。其實，這一類朋友在被拒絕時，自己是可以找到好多理由的，比如，我們不是很瞭解，我們才剛認識，以後時間還長的了……等等說辭，本身就是事實，當你委婉地說出來的時候，對方也不能怎樣了。
2.很熟的朋友。
這一類的朋友因為很熟，我們就會有很多顧忌，就算是委婉拒絕，有時也很難把問題說清楚。那應該怎麼辦呢？
這裡，建議不要太委婉，說話要留有餘地，畢竟兩個人還有很多事扯不清了。不要隨便的找藉口，因為對方會看出來的。當你委婉拒絕的時候，可以這樣講，我不喜歡這樣子，其實你是知道的，為什麼又勉強呢？
等等。3.同事。
如果是拒絕的別人是同事，這是很麻煩的，因為每天上班都會遇見，尺度表述不好，兩個人都會很尷尬。所以，你要記住，當你去委婉拒絕同事的時候，一定要記得給他（她）留下面子，這個是很重要的。合理的藉口也是很有說服力的。
當然你要記住，在以後的生活中，千萬不要當著他（她）的面去和別的同事做你拒絕他（她）的事，至於為什麼，這個想一想就知道了。
4.上司。
對於拒絕上司，自己一定要做好心理準備。有的上司就是你把他（她）委婉拒絕了，他（她）都有可能記上你一筆，當然，一般有這種想法的上司也不一定是什麼特別優秀的上司，既然得罪了就得罪了。
當然，不是所有的上司都這樣，所以尋找合理的藉口拒絕是很有必要的。千萬不要拿工作方面的藉口為理由去拒絕，畢竟就算工作今天做不完，明天也有機會去工作啊！這種藉口是沒有殺傷力的，至於尋找其他的什麼藉口，就要自己開動大腦了，比如身體，朋友或者其他的，切記，有說服力就行。
7樓：我愛我
我被拒絕無數次了，都是說，我知道你是很好，哪個女生嫁給你真會很幸福，但是我們不合適，愛是需要感覺的，你一定會遇到比我好的女生！！！至今依然單身……這輩子都只能單身啦……只因我很醜，不過沒關係……
8樓：幫下忙
有兩種方法。第一種是表達自己對這件事情也無能為力。第二種方法表示自己有難處無法幫助他，但同時也向他提供其他的渠道去解決他的問題。
9樓：匿名使用者
不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是一個冷漠無情的人，甚至覺得你對他有成見。
不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感
不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，會令人很難堪，甚至反目成仇。
不要傲慢地拒絕：一個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇
要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受
要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外一個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其它的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
要有幫助的拒絕：也就是說你雖然拒絕了，但卻在其它方面給他一些幫助，這是一種慈悲而有智慧的拒絕。
10樓：xiao輝輝
悄悄地說句：我有艾滋病
11樓：摯愛丶夢爽
對不起。 你是個好人
12樓：☆尷 尬
對不起,我還有事,先走了
怎麼樣能夠拒絕別人的要求呢？
13樓：情感解惑堂
面對對方的要求，如何拒絕才是高情商？心理學家告訴你方法
14樓：匿名使用者
我也是這樣，不太會拒絕別人，經常比較尷尬，拒絕別人也是一種技巧，我也要慢慢的學習。
15樓：匿名使用者
那要看是什麼事 如果你想委婉的回答他就說你有事， 1我沒時間 2 現在太早還不到時候 3現在能換個話題嗎？4我現在不想回答以後再說？ 5我不喜歡你這麼說以後別這樣好嗎？
6我好像真的不瞭解你。或者直接拒絕他····雖然很傷人但最有效
16樓：兵兵烘山芋
三個步驟
1.理解別人感受
2.訴說自己苦衷
3.尋找出路
你可以這樣說
「這不符合我的需求，但是我確定會考慮你的想法」
「我不能對此做出承諾，因為我現在有其他需要優先處理的事情」
「我對這件事不是很擅長，為什麼不試試找**呢？」
「現在不是合適的時候，因為我正在做某件事，我們換個時間再聯絡如何？」
如何機智的拒絕別人
17樓：教育評論員說
1、看場合，再拒絕
私下拒絕，往往比當眾拒絕好；有旁人存在，如果被拒絕，會使對方覺得很沒面子，殺傷力太大。
如果實在無法避開其他人，最好事後馬上找機會，再與對方說明。
2、分享你正在忙碌的事情來拒絕
「我不能對此做出承諾，因為我現在有其他需要優先處理的事情。」
告訴別人你拒絕的理由，分享你正在忙碌的事情，更容易得到對方的理解。
3、表現友好，先肯定再拒絕
態度友善，先給予肯定再拒絕，能降低對方「被否定」的感受。
與其說：「我不同意你」，不如微笑著說：「你的簡報做得真精采！不過某個部份無法完全說服我」。
4、坦誠地表達對方的提議不是你想要的
「這不符合我的需求，但是我確定會考慮你的想法。」這種明確可以為你們雙方都節省時間。
但同時也讓對方知道你保持了一個開放的態度，你願意從ta的提議中儘可能的學習和吸收。
很多時候對方並不是真的非要你接受，只要知道你在傾聽，就會覺得滿足。
5、「貶低自己」勝過「否定他人」
比起單方面否定他人，可以表現謙虛、心有餘而力不足的態度，適當貶低自己，平衡對方的期望落空，同時記得「對事不對人」。
18樓：小神
1、坦誠相待，
假如遇到朋友借錢，而自己又實在無力幫忙的情況，坦誠說明客觀情況，直接拒絕不失為一個好的方法。當然，這些狀況應該是對方也能認同的，這樣，不僅不會傷害彼此的感情，還能夠贏得對方的理解。
2、先發制人
這一招最關鍵的因素是要提前掌握有關資訊。在對方未開口之前，先將自己的「經濟狀況」亮個底，告訴他你現在也缺錢。此招可謂「先發制人」，避免讓人覺得你是在找藉口。
3、反守為攻
在借錢人尚未說出來意之前，你要搶先向他借錢。對方必定頗感意外，忙於招架而無心再提借錢之事。採用此法的前提是，必須預知來人意圖，並且眼疾嘴快，才能禦敵於家門之外。
4、演一場戲
對來人的借錢要求，你可爽快答應。而此時你的太太要如河東獅吼，「家裡欠債累累，**還有錢借人？」你則要怒不可遏地大吼：
「不過了！離婚！」來人定忙於勸架，糾纏於你們夫婦之間焦頭爛額而再不提借錢一事。
此法需夫妻二人心領神會，配合默契，假戲真做，方能收到奇效。
拒絕別的事應該是一個道理吧！
19樓：3c數碼科技人員
拒絕是一門藝術，不同的拒絕方法有不同的結果。拒絕是一門學問，穩妥的拒絕既消除了自己的尷尬，又不讓對方無臺階可下，這就需要採取適當的方式。
委婉含蓄的拒絕方法：這種拒絕方法不就事論事直接拒絕，而是通過顧左右而言，間接的，巧妙的，委婉的加以拒絕。這種拒絕方式特別適宜於有人為某事向你求情，而你在原則上又不能答應的情況。
先退後進的拒絕方法：先不把自己的反對意見說出來，相反，先退一步，表示同意對方的看法，再針對對方所提出的問題擺出自己的不同看法，這種方法特別適宜於對權威人士的意見加以拒絕，使對方不失體面。
強調客觀的拒絕方法：這是一種強調說明主觀上我是願意盡力幫忙的，但是客觀上卻有許多障礙，確實是愛莫能助，以客觀的諸多原因來加以拒絕的方法。儘可能的向對方陳述一些客觀上的障礙，讓對方覺得確實不是你個人所能辦到的，從而使你的拒絕的合情合理。
誘使對方自我否定的拒絕方法：認為對方的要求不合理，又不便直接向對方提出來，不妨玩點小花樣，設下圈套，誘使對方自己否定自己，這種方法要求拒絕者在拒絕回答對方提出問題和要求時，反應靈敏機智，不漏破綻的令對方落入你的圈套。
給對方提出合理建議的拒絕方法：在闡述自己無法幫助對方的苦衷時，不失時機地給對方提出一些合理的建立，幫助對方想其他的點子，指明方向，使對方感受到你在間接的幫助他，這樣就彌補了因拒絕而造成的不快。
一般來說我們應該儘可能的幫助他人，因為樂於助人是我們做人的一種美德，但是幫助別人不能沒有原則，所以，應學會運用智慧，巧妙的使用拒絕的話語。
怎樣委婉拒絕別人表白，如何拒絕別人的表白？
我覺得拒絕還是直接一些的好，所謂的 委婉 一定要把握好度，什麼諸如 你是個好人 我只是幫你當作我哥哥 我覺得我配不上你 這類的話，看似委婉，但當你說出來的時候，其實是會讓對方感覺自己還可以繼續追求你，即便他懂你是在拒絕，而是他會覺得你現在的拒絕可以通過他自己的不斷努力來感動你。這樣就牽扯到，你是真的...
不想借給別人東西,如何委婉的拒絕
樓上的 你們那叫解決問題嗎?他是你上級 你沒必要委婉的拒絕 如果你拒絕了 他是你上級或許以後會因為這一點事為難你的現在社會的人都這樣 做好人難做壞人容易 如果你拒絕這一次 你以前借的 他很快就會忘記他最容易記的是你不借的這次 教你個方法 現在的遊戲都可以刪除 你可以選擇刪除 上級再借時 你就假裝不知...
怎麼委婉的拒絕別人的請客，如何禮貌的拒絕別人請吃飯
你不可能直接明說你不喜歡他們這樣 因為他們請你喝東西或是吃飯 可能因為真的很喜歡你 你應該這樣告訴他們 請吃飯花的都是父母的錢 不想因為這樣而成為朋友 希望和他們的關係更樸實一些 這樣才更真實 最好不要這樣，別人請你你最好是收下，又不是什麼貴重的東西，那隻能說明別人是接受你這樣的朋友的，你適當也可以...