1樓：容德文門雨
我想我會和我家人說或說給自己的好兄弟說，幫我一起克服，畢竟有事壓在心裡不怎麼舒服！如果沒告訴別人的話我想我會逃避那些困難吧！畢竟我的年齡還小，而且很多事情也是半懂半不懂的樣子！
所以問自己的家人是最好的！家人永遠是最好的！我想你會問這個問題我想你也應該差不多歲數吧也就18歲左右！
我想18歲的時候應該沒有什麼能力去承擔一些非常嚴重的問題！一般的人說會獨自勇敢的承受我想那都是騙人的！最後希望你遇到什麼嚴重事情的時候還是和自己的家人說！
家人是永遠不會害你的！
2樓：針桂枝盈嬋
兵來將擋,水來土掩,該怎麼做就怎麼做.但決不是逃避,事情總能解決,相信命運把握在自己手中.
鼓起勇氣,去做吧
3樓：錢晚竹憑凰
呵呵人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的!
4樓：源連枝陽培
有得時候，要學會承受！但不是軟弱,當你過了這一關·！回頭想想也許會很精彩哦！
生活就是這樣子了,你對它笑它才會對你笑！你對它哭它比你哭得更凶！！
這些都是我朋友前幾天對我說的。現在我借給你，希望能對你有所幫助。
當人生遇到挫折的時候，你會怎麼辦？
5樓：匿名使用者
1.將不快以適當方式發洩出來，以減輕心理壓力。要敢於把自己不愉快的事向知心朋友或親人訴說。
當極其憂傷時哭泣、讀詩詞、寫日記、看電影、聽**都是常見的宣洩方式。節奏歡快的**能振奮人的情緒。
2.多與人交往，擺脫孤獨。每個人都有一種歸屬的需要，會習慣的把自己視為社會的一員，並希望從團體中得到愛。
研究發現人際交往有助於身心健康。當你真誠的關心別人幫助別人，無私奉獻自己的一片愛心時，你會欣喜地發現，你獲得的比你給予的更多。千萬不要因為怕別人不高興而把自己同他人隔絕開來。
孤獨只會使抑鬱狀態更加嚴重。
3.增強自信心，做情緒的主人。人在正常狀態下是可以通過意志努力來消除不愉快情緒，並保持樂觀心情的。
一是有意識地獲取成功的體驗；二是不在乎別人對自己如何評價；三是善於發現自己的長處。知識是自信的源泉。要學會容忍，培養堅忍的毅力。
用積極進取精神取代消極思想意識。把事情看透，心胸開闊，情緒就能保持穩定。
心理保健－面對挫折
人生在世，誰都會遇到挫折，在遭受挫折的時候，不妨試試以下方法：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不捨。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以昇華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞
第九，必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。
或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
6樓：匿名使用者
堅持！堅強！堅定！努力！不屈！不懼！
7樓：匿名使用者
將多餘的精力投入到更多的學習和工作中，忘記挫折
8樓：匿名使用者
當遇到挫折的時候，會把壞的情緒**出去，更加專心的去做自己的事情。
而這樣的人，往往也會更加容易的獲取成功。作家楊大俠指出，堅持自己才能柳暗花明。
9樓：匿名使用者
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
人生中有很多挫折，當我們遇到真正的挫折時會怎麼辦？
10樓：正式
每個人的一生中都會有挫折，挫折對於我們來說並不是壞事，我要為我們的將來而努力，不要輕易放棄，我們要不怕挫折，要知道挫折對於我們來說是沒什麼的，我相信你可以的， 加油！！！
人生當中難免會遇到挫折，我們應該怎樣面對？
11樓：好夢情感諮詢
人生當中難免會遇到很多的挫折，沒有任何人能夠保證自己的人生，能夠一帆風順，遇到挫折的時候，我們應該怎樣面對呢？
第四，不斷完善自己。人生當中之所以會遇到挫折與困難，很大一部分的原因就是我們的實力不足，所以在處理事情的時候才會感到困難，當遇到挫折的時候，不要慌亂，保持冷靜和理智的頭腦，讓自己沉下心來，積極利用好每一分每一秒的時間，多讓自己學習一些知識，多掌握一門技能，不斷增強自己的實力，才能夠避免自己在以後的人生當中，被挫折打倒。
12樓：sa一抹陽光
對待挫折，首先要學會正確看待挫折。要有不見棺材不落淚的精神。不要讓挫折把握你的感情。
你要相信挫折是生活對你的磨練，是你走向成功的一條必經之路。見到挫折不要躲避，你要正確得去面對，就是在那裡遇到挫折，就在那裡爬起來，也就在那裡找到了鍛鍊的機會。要相信自己的能力與毅力，這是你面對挫折的最好辦法。
不要在乎他帶給你的失意，要看清你的未來大道的寬廣。只要你有的是努力，就會有的是收穫，「失敗」是成功之母，「挫折」是你收穫的最好的果實，你可以從中得到你所想要的經驗。這就是挫折的收穫。
戰勝了挫折，說明你在向成功邁進。
逃避挫折，挫折會終生纏繞著你，成為你一生的永遠擺脫不了的一塊心病。世界上沒有一成不變的事物；學會以辯證的觀點、發展的眼光看待每個人的變化的。關鍵是自己有沒有信心，希望之橋就是從「信心」開始的，如果沒有自信心的話，你永遠不會有快樂。
希望青年朋友們都能結合自己的實際，從中悟出一些道理來，記住並相信這麼一條真理：未來不在命運中，而在我們自己的手中。
人生之路，機遇與挑戰並存，成功與失敗相連。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕失敗。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，那麼在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。
13樓：貝姐情感錄
人生遇到挫折時，別發牢騷，請牢記這4點！
14樓：匿名使用者
肯定是要以比較樂觀的心態去面對，要告訴自己這些挫折只是暫時的，並不能讓自己傷心痛苦。
15樓：露露臉露露臉露
我覺得如果實在是難以克服，我覺得可以輕微地選擇迴避，但我們樂觀一點，勇敢一點去面對它，解決它
16樓：天才人物我無敵
當我們面對挫折的時候，一定要竭盡全力的去克服，同時也要保持一顆良好的心態，只有這樣才能讓我們生活得更加輕鬆。
17樓：喵大人來解答
把挫折當作是成功的跳板，在挫折中找到解決的辦法迎難而上，同時也可以向有經驗的前輩請教方法。
18樓：永恆的幸福快樂
人生當中難免會遇到挫折，這也是很正常的事情，因為人活一世不可能一帆風順，有點坎坷波折也是對我自己的一種考驗和歷練！
所以當人生出現不如意的時候，一定要保持一個良好的心態，努力做好眼前的每一件事情，不要悲觀，也不要氣餒，應該想辦法讓自己內心變得強大起來，因為只要自己不放棄，那麼一切問題都能夠迎刃而解！
如果自己沒有辦法走出來，可以看看那些比自己過的還不如意的人，比如身患癌症、或者殘疾的人，他們還依然堅持努力的生活，所以我們沒有理由遇到一點事情就變得悲觀消沉，甚至是尋死覓活。
其實人活一世不容易，所以無論遇到怎樣的麻煩，我們都應該冷靜樂觀的去處理，因為要堅信困難是一時的，未來的日子一定是美好幸福的，要給自己絕對的信心！
19樓：兔牧馬人
首先我們就要調整自己的心態，總結遇到挫折時候的經驗，增加自己的知識面，讓自己更加強大起來，然後繼續努力前進。
20樓：花花就是我
我們應該要勇敢的正視挫折，要從挫折當中積累到一些經驗，讓自己變得更加的優秀
當你受到巨大挫折時，你會怎麼做？
21樓：初衣勝雪
遭受重大的挫折的時候，肯定是要釋放情緒的。
重大的挫折可以分為可承受和不可承受。往往由於外在的環境而造成的挫折，在心理上肯定是有一定的承受能力，只是感覺壓力增大。比如工作的突然調動崗位，考試的沒有預期的好。
這個一般的可以通過時間和自我調整，自我激勵，修訂下一個目標，短期內是可以克服的。
但是還有一些重大的挫折來自於內心。比如失戀，比如被最信賴的人背叛。這個時候的壓力**於心理和精神上的脆弱，而且人們往往難以適應。
一般對付這種型別的壓力，我會採取逃避和慢慢消化的辦法。
比如說採取逃避的辦法，就是讓自己儘量的不要直面這件事情。將這件事情打包放著。而努力想象一些生活中美好的，單純的事件來鞏固自己的心靈世界。
這樣做的目的，是一種心理的自我保護機制。是防止自己脆弱的自尊崩潰。
那麼在緩和一段時間之後，我會慢慢的通過回憶來查詢原因。看事情的癥結究竟是發生在什麼地方。雖然開始也是一頭霧水，但是隨著時間的推移，離那一個挫折點越來越遠，會全面的總結，自己為什麼會落在那樣一個被動的地位。
遇到重大挫折時候的沮喪，有時候眼淚和心痛是難免的。我有時候故意的要避開一些愛情片，是因為害怕看到同樣的場景會勾起一些傷感的回憶。
當然我還準備了最後一招，就是當自己實在調整不過來的時候，就去精神科看醫生。我相信現代的藥物的辦法一定有調節的作用。只是我希望儘量靠自己本身的力量對付過去，並且健康的站起來。
當惡劣的情緒來臨的時候，要學會和它和平共處。一段時間之後，它就會慢慢的走開的。
感謝你的閱讀。
22樓：女未啦啦啦
我會一個人默默的努力，直到自己做成功之後，才能解開這個心裡疙瘩。
23樓：筱雅的殤
我會去大吃大喝一頓，等我醒來之後又是美好的一天。
24樓：生活達人小鄭老師
一般來說我會調整好自己的心態，然後我重新出發。
當你，非常非常極其極其討厭人的時候，你會怎麼做拜託各
我會轉變想法，想一下自己為啥要和一個不相干的人生氣呢！當你討厭一個人的時候，你不妨先想想你為什麼會討厭，是因為某人的言行舉止讓你覺得不適還是某人做了一些什麼事情傷害了你讓你對其產生了厭惡的感覺，俗話說解鈴還須繫鈴人，把話說清楚了就什麼問題都好解決了。重要的你還是要控制好自己的情緒，或許你也可以選擇避...
你遇到這樣的問題你會怎麼做，生活中難免會遇到不懂得問題,你是平時怎麼做的？
呵呵 看了老半天覺得你一家子蠻搞笑的 看得出你是個好男人 同時是一名孝順的兒子 家家有本難唸的經啊 這個問題嘛，人家女方家裡人也沒意見，就是你媽有意見 其實你媽也是為了你好 關鍵在於你做通你媽這邊的思想工作。大家都是從農村裡面出來的 農村的孩子有著其他人沒有的特點 勤快，孝順，能幹，不花俏，實在 善...
如果對方犯了非常嚴重原則上的問題你會原諒他（她）嗎
你深愛著他 你應該包容他的一切 包括做錯的事情！我們現在只是針對內做錯事是否都應該原諒容這個問題進行分析！首先有可能你原諒了他的過錯，他可能知道自己做錯了事情 有心改過 然後會更加的用心來愛你 還有一種可能就是雖然是他犯了錯誤 但是他並不這樣認為，而你卻只想讓他自己承認錯誤！這時候就會出現問題了 很...