1樓：
你是因為虛。
但也分陰虛和陽虛，你要搞清楚狀況再對症下藥，六味地黃丸也不可以亂吃的。
2樓：
內迴圈有問題。就是常說的腎虛。不過不用擔心。
建議冬天戴手套。夏天沒關係的啦。
3樓：匿名使用者
那是你的血液迴圈不好，迴圈不到毛細血管末稍。簡意到醫院去看看，多吃點發暖的東西，例如紅糖薑茶什麼的。
4樓：匿名使用者
1，可以是天氣太冷。 2，你不常運動。 3你可以多吃一些高熱量的食物。4，經常挫手，以摩擦來取熱。
5樓：
血氣不足，吃些補血的東西，冬天最好吃一些燉品，用當歸燉羊肉最好！吃了馬上見效
一年四季手腳冰涼，怕冷，而且冬季手腳容易凍腫，是什麼原因？該怎麼辦？
6樓：猴量刀
手腳發涼可能是疾病訊號。 氣溫驟然下降，許多人手腳發涼的毛病又犯了。醫生提醒，如果已經注意保暖，但手腳仍然冰涼時，有可能是以下疾病訊號的表現。
一雷諾現象 多見於中青年女性。典型表現為雙手指（足趾）在受涼後出現發白發涼，然後變紫變紅，最後又可恢復正常。其原因是手指（足趾）末端小動脈痙攣。
當它屬於原發病時，稱「雷諾病」；若為繼發，則稱「雷諾現象」。引起雷諾現象的疾病有硬皮病皮肌炎紅斑狼瘡血栓閉脈性脈管炎結節性多動脈炎。 二多發性大動脈炎 多發生於青年女性，常常累及多處大中動脈，例如主動脈腹主動脈中動脈頭臂動脈上下肢動脈。
若發生於下肢，則出現下肢發涼。 三心臟衰弱 無法使血液**到身體末梢部位，導致手腳冰涼。 四**過度或身體虛弱 食物是身體很重要的熱量**，如果你**過度，餓過來頭，血糖太低時，就會有手腳冰冷的現象。
另外，疲勞身體衰弱時，血壓容易降低，血液迴圈不佳也會使手腳發涼。 五手足寒症 女性佔絕大多數，這是因為月經和生育引起的激素變化會對自主神經系統造成一定影響，而這種自主神經系統的敏感會導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。 六缺鐵，也是造成肢體發涼畏寒的重要因素 手腳發涼怕冷的人，去醫院檢查一下血液中運載鐵的蛋白質水平如何，，就能知道體內是否缺鐵。
缺鐵者應多吃些含鐵豐富的食物，如動物的肝臟牛羊的瘦肉牛奶綠葉蔬菜等，缺鐵嚴重者應請醫生診治，服用補鐵劑。手腳發涼怕冷的人，去醫院檢查時，還應該判斷是不是雷諾病和雷諾現象
滿意請採納
7樓：銷魂哥
說明是體虛腎虧，氣血虧，那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、蘑菇,人蔘蜂王漿靈芝桂圓乾、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。 手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。
加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。 由於體虛，更容易引起手足冰冷。你要多運動鍛鍊增強體質！
多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝，常泡溫泉,桑拿可以通經活絡
小時手凍過，到現在一年四季手還是腫的有辦法讓它變回原來的樣子嗎？
8樓：手機使用者
用鹼性弱的香皂洗手 經常摸護手霜 偏油性一點的那種 出門戴手套注意保暖 從外面回來不要急著暖手不然也會癢 手足開裂、粗糙：生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2-3次。
一般7天克愈，再擦幾天以後永不**。 凍瘡未破：尖頭辣椒5錢，白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天后，在凍瘡初起，**紅腫發熱時塗患處，一日五次，有特效，連用十天至半月痊癒除根，來年永不再發。
凍瘡已破：陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰，用麻油調勻塗患處，一日三次
手一年四季都很冷，怎麼辦，女孩子的手一年四季都是冰冷的，怎麼辦？
冬天戴手套啊,夏天手冷不更好 女孩子的手一年四季都是冰冷的，怎麼辦？這叫氣虛，沒事多吃點動物的肉順便補點血 用你的手去溫暖她的手啊 我的手很冰，一年四季都這樣。體寒，陽虛，陽氣不足，現代人常見病，尤其是年輕瘦弱的人，嚴重的即便是夏天也感覺到冷肚臍下2 3釐米有個穴位叫 氣海 經常用熱水袋敷，可以消除...
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