1樓：匿名使用者
有點難度，大格局問題，把你的小社會環境，和你周圍所有人都換了，改的希望就很大，不然你一個人**能改，看一百遍雞湯文也該不了。要改的話，主要是換環境。普通人做不到。
2樓：保子濯
喜歡宅就宅，但如果是家長不喜歡你出門，那就不要太受他們的約束，應該有自己的朋友圈子，常和朋友見見面，聊聊天，是好的。
3樓：全綵導師
既然是這樣，建議你去多多看書，或者去學習一門技術呢，豐富你自己的同時也會讓別人注意到你的內涵。
4樓：助力諮詢
走出舒適圈，可以試著談個戀愛，或者去做一個與人打交道的工作，有了交際之後死宅的習慣會改善很多，試著少上網，少玩手機，多與現實中的人打交道
5樓：匿名使用者
1、加個戶外活動的組織。
2、找些興趣相同的朋友一起出去玩。
3、去旅遊。
4、找個喜歡玩的女朋友。
希望我的意見對你有幫助，望採納，謝謝
6樓：匿名使用者
這個要自己去想的，就算別人告訴你非常好的方法你也只是一看
甚至連看都懶得看，因為你心裡根本就不接受
所以自己想辦法自己去堅持鍛鍊看看
7樓：執著地微笑
改變心態，才能改變動態，，我也是死宅型的！！
8樓：
死宅是因為你的控制慾所造成的，因為宅在家裡你可以輕鬆的駕馭一切，但是一但離了這個環境，你就會擔心你控制不了，首先你要知道這個原因，然後再明白一些道理，比如人這一生重在你見過的風景有多少，山峰有山峰的風景，山谷也有山谷的風景。有些人活到了100歲但還沒出過他呆的村子，有些人只活了30歲，但見過、經歷過別人幾輩子都沒見識我的事物。看你的選擇了，而且選擇沒有對錯
9樓：
那你就每天堅持，天天在外面和人相處說話嘮嗑，逛街啊。
10樓：匿名使用者
我覺得死宅分為兩類：
1，懶得出去。
2，沒自信。
這得看你屬於哪一類
11樓：易觀知著
丟掉你宅在家的物件！包括手機！
12樓：匿名使用者
有夢想追求你就不宅了。
13樓：不一般
經常呆在家裡叫宅
要改變宅的習慣
反其道行之就行了
14樓：太難了
異性朋友太少，你要多交異性朋友
15樓：匿名使用者
多和朋友溝通，吧自己的網路拔掉
16樓：一個人走
宅，宅子，住宅，家裡
想要改變，首先要走出去，去發現美好的事物，景色
17樓：匿名使用者
找個女朋友天天帶她去逛街，
18樓：鴉說假話甘
第一百十五回 張順魂捉方天定 宋江智取寧海軍
19樓：慢熱
多參加朋友聚會或者旅遊活動，有條件可以去偏遠地區做做慈善活動什麼的！
宅男怎麼改變自己
20樓：車行千里
遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。
21樓：鄧嫻滿沛雯
很明顯你這是缺乏自信，但是你又很想有掌控的感覺!你最主要是不要害怕，應該多跟人交流接觸，很多時候你應該這樣想，你自己緊張的時候別人有可能比你還緊張，同樣是人你怕什麼，又不會吃了你
22樓：初娛
《羊皮卷》所輯錄的11本書的作者都是近200年來美國各個行業中的成功人士,他們根據自己的經歷,循循善誘地向世人告知成功的祕密以及由之所帶來的幸福生活的意義。
23樓：歧芷煙
暑假徹底改變自己一定要做到這五點。
宅男如何改變自己？（各個方面，氣質，相貌，談吐等等）
24樓：我很卡窪依
少宅一些吧，多出去走走，開闊心胸，宅的時候多看看好書，增強自己的內在涵養，氣質，眼界寬了，知識涵養足了，自己整個氣質，談吐自然就會出來的
25樓：夜幕心
多看時尚方面的雜誌啊 微博啊多學會打扮自己 不用花哨 清爽舒服 髮型不要殺馬特 符合當下女生審美 多看書 不要看什麼種馬**啊 沒有營養的** 也不要看過於深奧的看不懂的書 不然就是裝逼了 多瞭解時事 多出去活動 定時健身 或者也可以養只小狗小貓 提升自己的生活能力
26樓：匿名使用者
養活自己，有一技之長，讓自己看起來乾淨整潔，談吐做到言之有物，不要誇誇其談。但前提是多瞭解各種知識和諮詢。
27樓：
孔子說過，見賢思齊。要改變自己總是很困難的，但是要明確為什麼要改變自己，認識到自己的缺點和不安現狀是改變的基礎，首先你可以將目標寫在紙上，分為階段性目標，按照你所說的去做，日復一日，每當到達一定程度的時候便給自己鼓勵，也可以嘗試和你目標相近的人交流，並尋找他們的生活方式和規律，但是有一點是不可否認的，品質，品質決定一切，決定人的修養與內涵。
28樓：一段小時光
相信我說的,走出你的房間從你的家人開始,試著關心你的家人,幫家裡辦點力所能及的事情,慢慢的走出家門,找你的朋友出去玩玩,打打遊戲喝喝酒聊聊天,通過你的朋友去接觸新的朋友,不要拒絕朋友的邀請,多出去走走也可以看看書!你說的這這些是一點一點積累得來的,沒有什麼方法!不要跟自己過不去,不要想的太多,相信你自己,多一些自信!
慢慢就好了.
29樓：完了完了中小清
改變自己外表很容易，改變自己的內心很難，如果想要改變氣質的話，多多看點書，書籍能讓你的心靈得到完好充實
30樓：手機使用者
成熟點。注意自己的語速，和舉止。望採納謝謝
31樓：匿名使用者
多看書唄，看書可以陶冶情操，增加知識
32樓：甜蜜淑雅
瘦的話可以考慮去cos圈混……
怎麼改變自己不良習慣
33樓：蔣旭
1.要有決心，2.要有恆心等改變後回頭看看，也很簡單。
34樓：雲諾萌兒
制定一個改變的計劃，並找個人督促你。
35樓：薯桶泡鹿
多加剋制自己 近墨者黑
36樓：十拳十美
和素質高的人多接觸！
37樓：匿名使用者
找一個目標人物向他學習
如何改變自己的性格，怎麼改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,所謂 性格 就是指個人應用自身的 法則 和 知識 去實現自身意志的素質能力。其中 法則 是指個人的價值觀與思維方式，價值觀決定對人 對事的態度，思維方式決定觀察和處理問題的方式 方法。而 知識 則是指個人的生...
如何改變自己自私的性格，怎麼改變自己的自私？
不好意思，冒昧請問一句。樓主能否具體告知我，為什麼斷定是自己的自私造成交友障礙？我覺得人生而自私。為了生存，人總是會更多的為了自己而考慮。我覺得正真的朋友不會在物質上期待你的付出，而志同道合的朋友更不會在思想上與你矛盾產生分歧。所以我個人認為因為自私而交不到朋友的命題是不合理的。當然如果樓主真心覺得...
怎麼改變自己的學習方法，如何改變自己的學習態度
方法 學習時集中精力，養成良好學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。1.預習的習慣。預習能夠使你聯絡以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。2.記筆記並事後整理的習慣。隨著課程內容的增多和複雜化，記筆記有助於抓住重點。如果因時間限...