1樓：匿名使用者
會骨質疏鬆的 女生天生就比較缺血
女人經常喝咖啡有什麼壞處和好處嗎？
2樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
3樓：匿名使用者
喝咖啡喝到停經就知道苦了。長期喝咖啡容易引起女性不孕不育。去醫院檢查都是停經待查。閉經。
現在很多家庭都是獨生女，多為父母想想吧。他們都等著看你披上婚紗結婚生子，都還等著抱孫子呢。
喝咖啡還會讓女人的外形變得肥胖、男人婆。
咖啡容易讓女人月經不調，閉經，呈現男人婆氣質。說話也是粗神粗氣的。
在我染上喝咖啡癮之前（那時候幾乎不喝咖啡，只是偶爾喝，一兩年喝一次），我月經一直很準、很正常，也不痛經，月經期間基本沒什麼不適感。
後來我愛上了喝咖啡，染上了咖啡癮，一天喝2-3杯，最少也要每天早上一杯。經常是不管是現磨的還是速溶的都要一天來個幾杯。慢慢的，我開始月經不調，一緊張、精神壓力一大，一抑鬱就不來月經，有時候連著2-3個月、甚至5個月停經。
有時候還痛經，偶爾月經期間頭暈。感覺自己身體特徵也越來越男人婆。嗓子總是乾巴巴的，口渴。
毫無女人味。還很容易性亢奮。(女人性亢奮是十分危險的，很容易被壞男人勾引失身。
)去醫院檢查就是睪酮超標，有多囊卵巢綜合徵的傾向。需要調理。需要補充雌激素。體內激素失調。
吃了藥感覺效果一般，也不想老吃藥。是藥三分毒。
後來，我戒掉了咖啡，改喝現磨豆漿、牛奶，多吃水果，喝玫瑰花茶。也換了份壓力小的工作。沒有吃藥。慢慢就調養好了。月經也正常了。
現在的我也很少發脾氣，很少抑鬱生氣。不再因為一些大齡剩女男人婆、怨婦黃臉婆女領導尖酸刻薄的臭脾氣和辱罵而生氣。只是覺得那些刻薄、脾氣差、喜歡人身攻擊的女領導很可憐：
她們過於要強、累死累活，累得如同牲口。30歲左右看著都有50多歲了。不是滿臉痘肌膚暗沉的肥胖大齡剩女；就是老公孬貨，全家靠她養，生著病上班，懷著孕加班養家的婚後黃臉婆。
所以她們才脾氣不好，喜歡攻擊人。
然而好景不長。身體調養好了。大約半年幾乎沒喝咖啡。
又因為身邊很多大齡剩女朋友喜歡喝咖啡的影響，又開始喝咖啡了。咖啡癮又犯了。又開始每天喝咖啡，或者2-3天喝一杯咖啡。
喝了一個月咖啡以後，就又開始月經失調，偶爾2、3個月閉經了。戒掉咖啡，慢慢調養1個月，才慢慢好起來。
女效能不喝咖啡就別喝。最好少喝。
歐洲國家的咖啡都是早上喝，或者中午喝。非常小杯的現磨咖啡。（1、2口就能喝完的那種）歐洲女性體質和亞洲女性也不一樣。
而且她們很多也不喝咖啡。就是喝，那邊的傳統也是早上或中午一小杯，很小杯的咖啡。量很少。
她們主要是聊天，一杯小小的咖啡能喝一下午，一邊聊天一邊喝。
國內的咖啡都是非常大的一杯，像喝飲料一樣。尤其是肯德基的咖啡，中杯咖啡都非常大了。咖啡喝多了，容易口乾舌燥，對女性身體激素，卵巢健康有影響。影響排卵。影響卵子質量。
卵子就是人類種子，種子都壞了，那就無法有自己的後代了。
女性卵巢衰老，人也會很快衰老。其實女性保養自己最重要的就是保養卵巢，保持體內激素水平平衡。
4樓：匿名使用者
正常非孕期的成年女性推薦每天可以攝入400mg以內的咖啡因，適量的飲用清咖啡。清咖啡也就是不加入過多的糖和奶，即黑咖啡。喝這類咖啡可以起到一定的保護心血管抗氧化作用。
但是咖啡對女性朋友還是有健康隱患的。具體如下：
1、骨質疏鬆，特別是45歲以上，可能面臨閉經的女性，本身鈣質流失就開始增多。過多的攝入咖啡因會加速鈣質流失，降低骨密度，加大患骨質疏鬆概率；
2、咖啡因會對胎兒肝臟和大腦發育產生不良的影響。因此孕期和哺乳期女性應該避免咖啡攝入，如果非喝不可，也要把咖啡因的攝入控制在每天200mg以內。
5樓：彼岸花妖衫
好處：1咖啡中含有菸鹼酸，是維生素
b的一種，喝咖啡可以補充一點維生素b的營養。咖啡中還有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等人體可以吸收的物質
2咖啡可以消除疲勞。咖啡中的咖啡因有興奮神經的作用，可以使人不會那麼疲勞
3咖啡對便祕患者有一定的幫助，因為咖啡有利於人體的新陳代謝，促進廢物的排洩
4咖啡也可以作為解酒使用。咖啡能夠促進酒精的分解，使得酒精轉變為水和二氧化碳，從而快速排出體外
5常喝咖啡還能有防止射線傷害的功效。研究表明，現在人類很多都受到電器類的射線傷害，而喝咖啡能夠產生一定的功效
壞處：神經過敏，甚至會導致心悸，手心冒汗。這是因為過量的咖啡能夠過度興奮神經，使得神經過度緊張，一直出現警覺狀態
高血壓加劇。咖啡本身具有升高血壓的功能，而如果你本身就是高血壓患者，那喝咖啡無疑是使你的病症加劇，因此高血壓患者儘量不要喝咖啡
引起骨質疏鬆，尤其是中老年婦女。長期大量得咖啡，在咖啡的利尿效果下，本來就吸收不足的鈣就會隨著尿液排出體外，使得骨質缺鈣，引起骨質疏鬆
胎兒畸形。孕婦長期過量喝咖啡，會導致流產，甚至是引起胎兒的畸形。所以，孕婦最好不要和咖啡
破壞維生素b1的吸收。因為維生素b1對於保持神經系統的平衡有很大的作用，但是咖啡會破壞這種平衡，所以維生素b1缺乏症最好不要喝咖啡
6樓：匿名使用者
只要適量的飲用咖啡是利於人體健康的。通常人體每天可以消耗將近500至600毫克的咖啡因，約等於5杯咖啡。在這個範圍內不會產生任何***。
但孕婦的新陳代謝稍緩慢，少喝一些。咖啡是我們少不了的健康飲品。
女性喝咖啡的好處和壞處
7樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
8樓：船長未出海
咖啡作為世界三大飲料之一，對我們的身體健康做出了很大的貢獻和幫助，一起聊聊每天喝咖啡都有什麼好處和壞處。
1、有助於**
。咖啡因可以起到**的功效，加速脂肪的分解，如果加上肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉換為熱能消耗掉。咖啡本身也是有能量的，不過主要集中在奶精，牛奶裡，所以還是建議去喝單品咖啡，如果是現磨現煮那就更好，那些速溶是完全沒得比的。
2、抗氧化
咖啡裡含有豐富的咖啡酸，綠原酸，咖啡因等養分，可以有效的抵抗自由基，進而抗氧化。我們都知道，氧氣是我們維持生命的基本元素，沒有它，我能是不可能存活下去的。但是，我們在吸入氧氣提供給細胞使用的同時也會產生氧化的***-----自由基，自由基會攻擊其他健康細胞導致其他病變，並且加速我們的老化。
自由基是一項不穩定分子。研究人員對咖啡烘焙中自由基進行了觀察，首次發現在特定的條件下，咖啡可以作為抗氧化物質發揮作用，幫助穩定自由基。來自澳大利亞莫納什大學的研究人員首次發現得出結論。
3～咖啡防肝癌
咖啡的護肝功效主要在於抗氧化，抗發炎和抗纖維化等等。 美國國家營養調查研究了27,793位20歲以上有喝咖啡習慣的發現，當每日喝咖啡的總量大於三杯（一杯240c.c.
）時，和肝臟中的4種酵素量（alt、ast、alp和ggt）剛好成反比，也就是說，喝咖啡喝到一定量肝功能指數下降越多，肝臟就會越健康。在亞洲，日本研究發現，若是每天喝一杯咖啡，肝炎和肝硬化的風險會降低22%。
不好的是，喝咖啡一定要適量，這樣的飲用才健康。
女性經常喝咖啡有什麼好處或壞處?
9樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
10樓：上海大力王
咖啡可以促進新陳代謝，促進身體的消化，改善**的粗糙現象，幫助脂肪的分解
11樓：匿名使用者
雖然我喜歡喝，但還是少喝好
12樓：
喝咖啡真的呢**嗎？
13樓：來自寶掌寺文明的兔耳蘭
女人經常喝咖啡好不好？
女性喝咖啡的好處和壞處有哪些
14樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
15樓：匿名使用者
好處可以提高神經興奮性,提神
可提高心臟機能，使血管舒張，促進血液迴圈
幫助消化與幫助脂肪的分解
免於受到放射線的傷害(實驗階段)
壞處:如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。
以下六種人不宜喝咖啡：
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
女人經常喝咖啡對身體有哪些壞處
16樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
女生喝咖啡有什麼壞處或好處嗎
17樓：失蹤的板栗
好處：1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
壞處：1.緊張時添亂。 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓 。咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
喝咖啡對人體的好處有哪些呢 喝咖啡的益處有哪些？
下面為您解答這個問題。首年來說喝咖啡可以消除疲勞。現代社會年輕人的工作節奏和壓力普遍較高，每天下午喝一杯咖啡能夠更好的解困解乏，能夠幫助我們更有效率地開展工作。喝咖啡對 好。因為咖啡可以使 緊緻細膩能讓人看起來顯年輕，同時還可以幫助減輕身體的負擔。如果想要擁有完美 的話，除了使用合適的化妝品跟護膚品...
喝咖啡有哪些基本禮儀，喝咖啡的禮儀是什麼？
在正規的西餐上,飲咖啡是壓軸戲。飲咖啡可以安排在用過甜點之後,也可以離開餐桌後改在咖啡廳進行。多年來,咖啡一向在西方飲品中唱主角。不論是在隆重的宴會上,還是在家中以咖啡待客,飲咖啡都有一整套禮節。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡...
橙咖啡的好處和壞處有哪些，常喝咖啡的好處和壞處有哪些
咖啡的好處 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速...