1樓：匿名使用者
不，樓主朋友，首先要說明，你的問題並不罕見，很多人都有。
從心理學角度講，你遇到的情況可以稱作社交綜合恐懼症，不過根據你描述的情況說明你並不嚴重，也許可以不稱之為「症」。從輕了說，它是你的一個很大的缺點，會對你的生活和學習帶來負面的影響，起碼說明你缺乏自信，並且消極。不過我已經說過了，這種情況很多人都有，而且並不一定是你的錯，很可能是你以前的某段經歷或生活環境造成的。
你首先應該相信自己一定能好起來的，要勇於面對自己的問題和缺點，多參加集體活動，使自己變得開朗和樂觀。交一些樂觀、自信的朋友。同時，你還要學會控制自己的情緒，尤其是低落的、消極的情緒，想法調節自己。
祝你找到屬於自己的信心!
2樓：葬花精靈
廈大的學弟哦。。。
我曾經也是個很自卑的人 但是隨著長大 都會好起來的
既然你願意參加社團 說明你還是有自己的興趣愛好 或者說有與人交流的願望 這就很好啊~
試著慢慢鍛鍊自己 別總七想八想的給自己那麼大壓力 有時候人真的是被自己嚇壞的
害羞不是什麼壞事 只要別過分 多和別人接觸 尤其是 你需要真正的朋友 我自卑感最嚴重的時候就是朋友拉我走出陰影的
總之 要相信自己 多往好的方面想想 能考上廈大的 至少都是比較優秀的孩子了 給自己信心和勇氣
認識自己 超越自己 加油哦~
3樓：休憩
我以前好像也會很自卑耶
你多交一些開朗外向，哪怕是自戀的朋友
所謂近朱者赤近墨者黑嘛
經常有空多照照鏡子
增加自己的自信心
有時也可以試試自言自語
增加課外的知識面
知識面廣了
與人聊天的機會就多了
要把朋友稱讚你的話記在心裡
自卑的時候想一想
會自信很多的
要加油哦`！！
4樓：玉西楊
你沒有問題
你只是過度"自卑"而導致你極度"自傲",就是看什麼都不順眼,慢慢調節
多多豐富你的知識和閱歷
等你慢慢長大,長成熟後自然就會好了
5樓：寒竹拂月
勇敢做自己~361度廣告用語.我覺得很適合你.你都考上廈大了,至少這一點你比我強.
你缺乏那種善於發現優點的眼光,別把你還有周圍的人和事老往不好的方面看.多交一些朋友,多參加些社會活動,你所需的只是一次勇敢的面對而已,相信你會成功的!
6樓：匿名使用者
沒你說的那麼嚴重啊，多與人交往，這個是可以慢慢改變的
7樓：淡淡留蘭
向自己發起最殘酷地挑戰!你再這樣就沒法正常生活了.你現在最怕什麼你就偏偏要不失時機的多磨練,肯定會很痛苦,但有個過程,冰凍三尺非一日之寒,這一點你要作好心理準備.
這是其一。其二是在你空下來的時候要好好給自己做做「心理按摩」。我的方法是：
在臨睡前先排除自己心理的一切雜念，等心情最寧靜地時候，就想像自己的心是一潭碧水，安靜、碧綠的一潭靜水，在這潭靜水裡，所有一切白天的浮躁、變異、扭曲的點點心火都被湮滅，心靈在這碧水裡昇華、滌盪，明天你的心情和笑容都會充滿陽光。
8樓：匿名使用者
慢慢的培養\鍛鍊自己,時間會解決一切的.
9樓：凱毅狼
人啊，前三十年不怕，後三十年不悔 就這一點慢慢想吧！
10樓：匿名使用者
你可以先去試試笨豬跳，走出自我！
11樓：匿名使用者
去心理諮詢處諮詢一下.這個的確要好好看待.內向的人真的很糟.都這樣.但是又不清楚該怎麼辦.
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