女孩子體重為什麼不能過百,女孩子體重為什麼不能過百

2022-09-02 12:46:43 字數 3242 閱讀 6695

1樓:承琦珍

誰說不能過百,不是有句話叫做女人體重不過百,不是平胸就是矮。

2樓:帥的不明顯

要看身高的

重不重可以用這個算

體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)例:70kg÷(1.75×1.75)=22.86bmi在:18.5-23.9之間就是正常的。

不過具體胖不胖還要看體脂

成年女性的體脂率計算公式:

引數a=腰圍(cm)×0.74

引數b=體重(kg)×0.082+34.89體脂肪重量(kg)=a-b

體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%女性體脂 正常範圍為20%左右

3樓:

這個沒有明確規定女孩體重不能過百,只是好身材對於一個女生來說是很重要的,而衡量女生身材好不好,從體重就可以看出來的,體重在100斤以內的一般身材都比較好,或者偏瘦,這種女生更容易被男生關注。

不想長胖,體重卻一直三位數,如何讓女生體重不過百?

4樓:

1.少吃糖多、脂多的食物。我們的體重增加的原因,其實只有一個,熱量攝入的實在太多。

特別是許多「小吃貨」,會吃許許多多的高熱量食物,這會導致熱量攝入過多。因此想要不增重就必須管好自己的飲食,有些食物熱量高,儘量不要碰,尤其是糖多、脂類多的吃的,攝入多了非常容易長胖。特別是在睡覺之前,就更不能多吃高熱量食物了。

2.飯後需要站一會兒。對於當代的年輕人來說,邊看手機邊吃飯是一種非常享受的過程,並且許多人吃完飯就不愛動了,只想在沙發上捲曲著看電視、手機,這樣做雖然在身體上享受了,卻非常容易變胖。

所以吃完飯就算運動,也要站立一段時間,避免食物堆積,進而減少腹部長胖。

3.學會減緩壓力。很多人因為壓力過大而長胖,這些壓力使我們的內分泌發生問題,進而導致新陳代謝效率減少,熱量在身體內堆積,增加體重增高的機率。

而且有時候壓力大,還會出現過多進食的現象,這樣一來就更容易長胖了。

4.三餐一定要規律。飲食是我們能瘦下來的最重要的因素,因此早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,這樣的三餐進食規律,對於減重而言是非常重要的。

不過許多年青人喜歡吃早餐,這會導致這些人在中午攝入更多熱量,這樣的不規律飲食時一定要儘量避免的。因此要體重不超過一百,三餐飲食的規律也十分必要。

5樓:珺權

年輕的女性體重可以不過百中年女性體重過百也沒事兒,但是隻要身體內的體質不超標,平時飲食清淡一些。多吃些冬瓜海帶之類的。

6樓:摩登星座說

少吃多動,要有毅力,晚上不要宵夜,超過七點不進食。

7樓:匿名使用者

零食不能吃太多高熱量的食物,蛋糕,奶油,巧克力這些都不能吃。

8樓:qiao趙

少吃多運動,經常性吃一些水果保持鍛鍊。

9樓:葉曉楓

平時控制飲食,不要暴飲暴食,其次經常鍛鍊身體。

10樓:情感施雪嫣

首先要把不良的生活習慣改掉,其次,少吃,多喝水,多吃水果。

11樓:雷師兄說

要想**,就不能不說到脂肪。對於愛美人士而言,脂肪甚至猛於虎。如何正確認識脂肪?脂肪過多的原因是什麼?脂,是指人身上的固態的油。

12樓:念思久久你

保持飲食清淡,少油少鹽,減少熱量攝入,堅持鍛鍊。

為什麼總喜歡體重不過百的姑娘

13樓:匿名使用者

體重反映了一個女孩對生活也是對自我外觀的要求,有的還反映了對氣質的要求,除了易胖易瘦體質是一方面,還反映了姑娘的自制力和生活追求(聽起來扯遠了)。有的姑娘是努力保持的,有的是重點不在吃上生活另有追求因而不那麼胖。不過現在大多多少會超過一點。

14樓:匿名使用者

個人愛好吧。就像我喜歡眼睛小的一樣

15樓:匿名使用者

你喜歡這樣的姑娘 可是這樣對姑娘喜歡身家過幾百萬的家庭啊

女生早起有哪些行為,會讓你越來越胖,體重過百?

16樓:小丫頭膽小鬼

早上起來就吃甜食的話,是不太健康的,空腹可以先喝一杯水

17樓:指南針指北針

早上起來沒有喝水的習慣,也可能會導致你越來越胖。

18樓:你總是不懂我的

早上起來的時候不喝水,而且吃甜食,不吃早餐會讓你越來越胖。

19樓:匿名使用者

女生早起,如果經常不喝水,喜歡吃甜食,是很容易變胖的。

20樓:小叮噹答題

早上起來不喝水,還總是吃甜食,就很容易發胖。

21樓:最小的90後

早起就吃很多高熱量的食物,會越來越胖。

李菲兒說自己胖了,你覺得女生體重過百算胖嗎?

22樓:匿名使用者

李菲兒是著名的明星,她的代表作有電影《日照重慶》等。李菲兒曾經說自己胖了,而這也是很多明星經常掛在自己嘴邊的話。明星作為一個特殊的職業,特別需要注意自己的身材管理,無論是男明星還是女明星,幾乎都是這樣。

但是,明星這個職業同時也是一個有社會影響力的職業,特別是對他們自己的粉絲團體來說影響很大。正是因為很多明星,特別是女明星有嚴格的身材管理以及體重標準,因此體重過百好像已經成了一種女性特有的罪過,這無疑是一種壓迫。那麼,女生體重過百算胖嗎?

23樓:藝璇學姐

只要身高夠高,女生體重過百就不算胖,說自己胖的只是因為對自己要求比較高。

24樓:e時光再燃

我覺得體重過百並不算胖。而且有一些女生身高比較高,所以就算過百也是比較瘦的。

25樓:歧山蘭

我認為女生體重過百不算胖,因為現在主要講究的是自然美,只要身體整體協調就可以。

26樓:花花就是我

其實我覺得女生體重過百並不算胖,特別是她們身高很高的時候,不能夠對自己的身材太過於嚴格

為什麼女孩子都喜歡帥哥,女孩子為什麼喜歡帥哥

愛是一種愛和被愛著的感覺,一種心靈的默契,一種刻骨銘心的思念,一種無須回報而心甘情願的付出,一 種為愛人的幸 福努力去打造 一片天空,一種渴望得到關懷 尊重 理解與包容,一種相依為命和善待彼此的過程,一種心動 思 念時 心跳 相 見時 心痛 離別與傷害時 的感覺 愛一個人 要 瞭解也要開解 要道歉也...

為什麼有的女孩子走路內八,為什麼女孩子走路會內八?

1全部朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你...

為什麼女孩不能吃柿子,女孩子為什麼不能多吃柿子?

不是不能吃,而是小吃,柿子吃多了,會長結石 沒有這種說法。是沒有科學根據的。柿子是不能空腹吃的,會引起結石。如果低於5歲的話,就不要吃很多,不止是柿餅,其它的食物吃多了也不好哇。如果不是很小很小年紀的話,每天只要不超過30克就沒有問題。因為柿餅所含維生素和糖分比一般水果高1 2倍左右。假如一個人一天...