1樓：匿名使用者
死纏爛打，不斷地給對方打**、發簡訊，求原諒。
表現得過分在乎對方，一遍又一遍地解釋你對對方有多好。
不停地為所做的事情道歉。
不斷地向對方解釋，這回你已經改過自新。
讓你身邊不專業的朋友幫助你出謀劃策。
2樓：愛yo學院嘉言
你們具體因為什麼分手的？
平時的相處情況怎麼樣？
你私信我說下詳細情況給你分析一下。
3樓：
愛情是彼此包容，共同經營，表面雖互相嫌棄，但心中不離不棄。愛，不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光欣賞那個不完美的人，會經營的愛情才會長久，不會經營的愛情終究會散，那麼面對男朋友提出分手該如何挽回呢？
愛情需要經營，婚姻需要呵護，最近看了一篇文章也是關於挽回愛情的，（馮夕夕挽回愛情辛酸史）個人感覺還是不錯的，你也可以擺渡來看看，希望能對你的挽回有所幫助
一、想挽回愛情拒絕死纏爛打
愛情需要經營，婚姻需要呵護，對於分手，挽回愛情也是需要使用正確的方法和技巧的，很多人在和男友分手之後，經常採用錯誤的辦法挽回（比如：死纏爛打、拼命送禮物、不計後果地作保證、甚至用自己的失魂落魄博取同情），現在我告訴你，你的做法大錯特錯，你這樣只會把對方越推越遠，認同他的決定。他要分手就同意分手，死纏爛打是找死的最佳途徑。
二、找分手原因
一段感情會走向分手兩個人肯定是有原因的，只有自己找到了分手的原因，那麼挽回自己的這段愛情才會有望，如果自己都不知道兩個人為什麼分手，那麼挽回自己的愛情，自己也就不要想了，只有找出導致分手的真正原因你才能在挽回的時候對症下藥，加大你的挽回。
三、改變自己
女人無論在什麼時候都要學會投資經營自己，分手了，不再讓自己去想他為什麼不理你，為什麼對你這麼狠心，他還愛不愛你這些愚蠢的問題。因為不管對方怎麼做都是你無法去決定的，但是你可以決定自己的做法。首先改變自己，成為一個全新的你。
試想一下，如果對方知道你依舊對他舊情難忘，他只會憐憫你，但你開始全新的生活，每天都能看到改變，他只會好奇，偷偷的關注你。這樣你挽回愛情的機率就會增加。
4樓：丨懵懂丶
感情本來就是一件很複雜的事，但是隻要循著正確的方法，就能夠對症下藥，重點是要經過分析，才能事半功倍，不知道你的問題改善沒？如果還沒可以聯絡我幫你看看。
怎麼挽回剛剛分手的男朋友
5樓：kk職場經驗談
我會用我的愛和以前的回憶來喚醒他對我的愛，我不捨的離開他也不想他放棄我們來之不易的感情，太可惜了好不容易在一起怎麼能說分手就分手呢，以前的努力不就是白費了嘛。這不是我要的結果，對不起我的一切努力和堅持。
我是比較大小姐脾氣，不喜歡做家務也不會做飯，還經常會對你發脾氣，對不起我只是因為愛你，才會這麼有恃無恐。對你的不好我以後一定會改的。我要讓你看到一個全新的我。
以前的我是從小被爸媽寵愛大的，沒經歷過什麼挫折，總是任性的以為你對我的好是應該的。所以才會不去在乎別人的感受，人都是會成長的，我也會一步一步的成長起來的。
在他的心目中我一直都是隻要求別人付出自己卻從來都是理所應當的享受，不管他開不開心，快不快樂，我自己開心其他的就無所謂了。從來沒有給他做過一頓飯。在一起的時候不是叫外賣吃零食就是他去做飯，做好了還是挑三揀四的這個不喜歡那個太難吃，不會珍惜別人的勞動成果。
這些我都知道，我也知道自己錯了，我不應該這麼自私。一直都要求你付出自己卻從來都不願意付出。
因為我一直沒有改變過自己，他也對我失去了信心也沒有了以前的那種強烈的愛意了，也許他需要離開我他一味的妥協變成了現在這樣，他後悔了。我們就分手了。傷心以後我就告訴我自己我不能放棄，我愛他我不能沒有他，他說我的所有缺點我都會改變的。
我要學會去做飯，也買了很多的菜譜，就從最簡單的開始，西紅柿炒雞蛋，這是他最愛吃的，可是我從來都沒有給他做過。以後我要天天給他做。
一個人想要改變不是靠嘴上說的，我會用做的告訴他，你選擇我你是不會再後悔的。我在成長也在等待著你的歸來。可以見證我的改變。我會為了你做一個合格的女朋友。愛你保護你。
6樓：雲朵果果
每個人都希望自己的感情能一直甜甜蜜蜜，但是感情上的事總不能是一帆風順的，總有爭吵，磨合，再爭吵，再磨合……有時候吵得太嚴重，就磨合不了了。在磨合的過程中，很多人都覺得彼此的感情更加深刻了，那是因為你們在磨合的時候互相理解寬容了，能夠容忍對方了，但是一切容忍都是有一個度的，如果把握不好那個度，很容易以後都不會再在一起了。人海茫茫，人們從相遇，相識，相知到相愛這個過程是可貴的，每段感情都會承受一些波折，有時候，還會鬧到分手的局面，不管是什麼原因，既然還愛，那就去把他追回來。
剛分手的時候，給彼此一點時間。剛分手的時候，一般男孩子都會對女孩子有一定的負面情緒，也只會看到你的壞，你的不講理，看不到你的好。這段時間，不要打擾他，不要給他打**，發簡訊，即使你有多麼想他，讓他安安靜靜的消化掉那些情緒。
很多女孩子由於太心急想去挽回男友，打亂了男友消化負面情緒的時間，這樣往往會導致男友的反感。這段時間的長短取決於你們分手時的激烈程度和男友的性格。一般來說，分手越平和，男友越理性，這段時間需要的越短，一個星期左右就可以試著聯絡一下男朋友了，如果他的態度也挺平和，那麼就可以進行下一步了，如果他還是厭煩你，那麼你就再等等。
要知道反省自己。這段時間裡，你要想清楚你是為什麼和男朋友在一起的，是因為愛情，還是其它的東西，現在你是不是真的還想和他在一起，是因為還愛著他，還是因為太依賴他，還適應不了沒有他的生活，分析一下你們的感情，想想你們什麼時候開始感情出現了裂縫，是因為性格的不同？生活習慣的不同？
還是彼此之間不夠信任？如果你真的還愛他，想要和他在一起，那麼就要懂得妥協和改變。
分手後不要自暴自棄，患得患失，在感情中要學會理性思考，保持積極的態度，要善於運用一些小技巧，有時候去挽回不一定會成功，有些時候我們必須經歷失戀的痛苦。我們只能努力去試一次，讓自己心裡不要留下遺憾，問心無愧就好，前面還有更好的人在等著你。
7樓：
挽回愛情的時候你特別痛苦，想告訴他，你有多想他，白天想念，夜晚夢見。之所以會說這些，除了是抒發內心的苦悶，更多的，大概還是希望對方會因此而心軟或者感動，願意回頭，再續前緣吧。
但其實對一個已經不愛你的人來說，你做這些自認很感動的行為，包括為他流的眼淚，都是毫無意義的。多了，更是覺得煩。本來可能他覺得好聚好散，見面還能打個招呼的，但你太激動，不可理喻，歇斯底里，他反而越是避而遠之。
這些都是挽回愛情過程中的錯誤做法。正確的怎麼做？每個人情況不同，無法一概而論，而且要注意的地方太多了，為免你一下子記不住，這裡不說太多，只提三點，比較重要的。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力還是沒有好轉，可以學習別人的成功挽回經歷，推薦文章：（王靈靈成功挽回經歷），是講一個叫王靈靈的女孩子成功挽回異地戀男友的故事，可以白度一下
01別談感情，不提複合
分手後你每一次和他的聯絡，都是抱著強烈的複合意願的，但感情這種事真的勉強不得，他對你沒有感情，你用求的拉的都無法讓他回頭。那麼是不是代表，你就徹底沒有機會了？非也。
但在談機會之前，你得先有辦法和他接觸吧？先要讓他不抗拒來自你的聯絡。
他和你分手，表示心目中對你已經是有所否定的了，不管他是否還念舊情，至少在這一刻，他是覺得和你一起太累，太辛苦，太大壓力，或者是沒有未來，總之是負面的情緒壓過了正面的。那麼你這時候去跟他說你們過往的甜蜜，或者是用壓力，甚至脅迫的方式去求複合，那無疑是把這段感情逼上絕境。
分手了你們雙方都需要的是冷靜，可以接觸，可以聯絡，但一定要放鬆，不要太緊繃，他在防備你提複合，你又怕他下一句強調已經分手。這樣即使你們可以接觸，這個過程必然也不可能是愉快的。只有放鬆心情去面對你們之間的交流，這段關係才有可能往正面的方向推進，很多人不懂得把握心態，沒穩住，就敗在這裡，錯失了挽回機會。
02別傾倒負面情緒
之前這邊也有推送的文章說到傾倒負面情緒的問題，但一再強調，是因為這種現象實在太普遍了。尤其是剛分手，很多人會借酒消愁，發個朋友圈都是一片灰暗的，人生從此失去了活下去希望的感覺。
要知道，分手了，你們就是【兩個人】了，兩個獨立的個體，你們之前距離再近，現在也比朋友陌生，甚至他可以對一個陌生人做的關心，到了你身上，也多了一層顧慮，怕你誤會，怕你多想，怕再一次傷害你，而不敢接近。
裝可憐博同情，是最傻的行為，只會讓他覺得自己還好離開得早。即使他一開始會因為擔心，而回來看看你，但次數多了，他也會慢慢麻木掉的。更有甚者，通過釋出一些傷害自己的朋友圈和訊息，對他可見，希望用壓力逼他就範。
可能你會一時得逞，但最後他還是會離開，並且跑得更快，逃得更遠，因為對他來說，你太恐怖了。
03從普通朋友做起
如果你可以穩住心態，沒有犯前面提到的錯，那麼至少在這一刻，你和他是「平等」的。這個平等非常重要，不是指地位上，而是在心態上，你一定不能覺得自己就是卑微的，低他一等。
帶著這樣平等的心態，你才能自然的和他溝通到。患得患失、戰戰兢兢，都不是好的心態，只會毀了你挽回的努力。告訴自己，不管你再怎麼想他，也要把他當成普通人，一個普通朋友。
你越是覺得他高高在上，認為自己低人一等，越是無法挽回，因為從一開始你的行為就讓對方看不起你。尤其是之前你各種作，各種鬧分手的話，現在這種反差更是容易讓對方厭惡和反感。
所謂男神和女神，不就因為追不到，睡不著麼？他在你心目中再好，也只是普通人，不要過度的用記憶美化他的形象，你是想把他追到手，挽回回來，不是把他供起來。
保持普通朋友的關係，不要讓對方覺得你還在對他抱有幻想，有利於減少他對你的戒心，這樣一來，你要創造雙方交集，自然就容易得多了。
你可以和他聊聊天，約他吃個飯，或者和共同的朋友一起出來聚會，一切要輕鬆愉快又無比自然的進行。等他開始慢慢習慣你的存在，並且開始主動的對你進行邀約，那你離挽回成功就不遠了。
我也認同挽回是一個不斷做出正確選擇的過程，這就像你開車在高速公路上，下錯了路口，你可能就要繞很遠很遠的路，才能回到正軌。剛才提到的幾點都是避免你在挽回過程中走錯路口的一些注意事項，有則改之無則加勉，希望大家都可以糾正錯誤的挽回心態和動作，勇敢的邁出第一步，順利挽回感情，收穫幸福。
分手後怎麼挽回？如何挽回前男友，分手後怎麼挽回？分手後如何挽回前男友？
挽回愛情的正確做法有 一 端正態度 挽回愛情的首要任務就是要端正自己的態度，要有良好的心態，才能把挽回的事情當做是一件有意義的事情來做，才能在挽回的過程中，真正意識到自己的過錯和不足，才能打心底裡去改變。二 反省自身 出現問題不是把責任 都推到對方身上，而是重新審視一下自己，反省自己的不足，找到自己...
和天蠍男友分手一週了有可能挽回嗎
看是什麼樣的人了。像我呢，如果女朋友生氣的時候說分手了，別說你發7天的簡訊，發一條我就會沒事，一般我睡一覺就會太不生氣，所以她道歉我就沒事了。雖然故意氣氣她一會。也有可能他是在氣你，還在生你氣。如果這個男的愛你，你這樣雖然會傷他心，但這男的也有點小心眼了。你別給他發簡訊了，如果他回頭找你，那就最好了...
如何在一週內挽回前男友的心，如何挽回前男友的心
給彼此留出足夠的空間，不要去糾纏對方你們的分開，其實就是你們之間產生了隔閡，和對方的不滿，所以讓自己和對方都冷靜下來。分析你們分手的原因，那麼分析出你們的原因是為什麼，這樣你才知道你們之間的導火索是什麼。制定計劃去解決你發現的問題，並改變自己，當你懂得了你們之間的問題之後，你也不能坐以待斃，錯的要改...