1樓:
浮泳是***擅長,並提倡的傳統泳技,在我國世代相傳已有數千年之久。 浮泳時根據足尖是否外露,可分為水平浮泳與傾斜浮泳。絕大部分游泳者經過幾分鐘的學習,就可以掌握傾斜浮泳。
掌握傾斜浮泳後,在水上遇險時,手足不動可維持正常的氣體交換,而達到水上自救的目的,但傾斜浮泳在流水中漂流時,由於迎面阻力的作用,身體前後擺動極容易嗆水,所以學習浮泳時,應儘量掌握水平浮泳。經過一段時間的學習,仍然無法掌握水平浮泳者,往往是因為浮力不夠,當從淡水到海水游泳時,由於海水的浮力較大,這時就可以水平浮泳了。 十歲是學浮泳的最佳年齡,不但學得快而且終生受益,就象計劃免疫一樣,免疫力的獲得當然是越早越好。
浮泳的訣竅: 浮泳的訣竅只有四個字,那就是「呼吸」與「平衡」。 1、物體在水中受到重力與浮力的作用,重力與浮力的合力的作用點,分別稱為重心與浮心。
由於重力與浮力的作用方向相反,為了達到力的平衡,浮心總是位於通過重心的垂直線的上方。人體的左右是對稱的,但由於下身的比重較大,當身體在水中不動時,下肢總是沒於水中。這時重心約在臀部,而浮心則位於胸骨的下端,人體則以接近於垂直的傾斜狀態漂浮於水中。
2、這時游泳者應把兩手上舉放於耳側,由於兩手上舉後人體的重心上移,而浮心下移,下肢就逐漸露出了水面,當人體的重心與浮心上下重疊,重心與浮心的連線垂直於水平面時,人體的足尖就露出了水面。在水的表面張力與浮力的作用下,游泳者就可以十分輕鬆地,長時間漂浮於水面。 3、游泳者在水中深吸一口氣、至吸不進氣為止,這時手足不動可漂浮水面:
然後把雙手上舉,置於耳側,這時就可以感覺下肢上浮,足尖逐漸露出水面。如果無法露出水面,要反覆調整手足的位置,找到最好的漂浮感覺,經過一段時間練習,就可以掌握浮泳技能。如果反覆練習仍然無法足尖外露,那就是因為浮力不足的緣故,這時到了海上足尖就可以露出水面。
為了增加浮力需要進行呼吸肌的練習,以增加補吸氣量。 浮泳的應用: 1、古代精於游泳的人,游泳時順水漂流而不摻合自己的主張。
因此當時的游泳主要是浮泳。在天然水域浮泳時,可隨時保持充足的體力,遇險時可從容化解。在江河浮泳時,由於腳在前,頭在後,可以清楚地看到水流的情況。
游泳者掌握了浮泳泳式後,游泳時不必上岸休息,在水上浮泳就是最好的休息,而且體力恢復的效裡要比在岸上休息好得多,因為浮泳休息時,人體的全身心都可以得到充分的放鬆。 2、海難發生時,棄船逃生者為了儘量減少能量的喪失,須保持身體靜止不動,以延長生存時間,增加獲救機會,緊急逃生來不及穿救生衣,採用浮泳泳式也可達到相同的效果。 二、踩水 學游泳中踩水的學名叫立泳,也就是直立著游泳的意思,踩水主要有四種,1.
剪式踩水2.蛙式踩水3.側踏式踩水(車輪式踩水)。
初學游泳者對於腿部動作通常不怎麼熟悉,手的搖擼動作面積可以大一些,比較容易浮起來,做的時候像擦桌子一樣,其實又跟蛙式的劃手相似,所以這樣的動作比較是屬於"意會而不能言傳的",多加練習當然會是比較好的,不過無論用哪種方式踩水,都要合乎基本的游泳原則,手腿的動作要柔和,手腳的節奏要互相配合,使上下起伏的幅度減到最小,平穩的浮在水中. 必須特別強調立泳的重要性,因為在歐美國家在教學游泳時非常注重立泳,通常他們會讓小孩先學會立泳,才開始學習其他標準的游泳姿勢,因為他們非常強調溺水自救的概念,而立泳在自救或救人方面都具有重要的地位。況且在學習標準游泳姿勢前讓小孩就學習立泳也有助於小朋友對水感的敏銳度.
簡單點說就是就像騎自行車那樣,但手跟腳動作是不一樣的 腳就像騎自行車那樣,即一上一下踩,而手就是左右左右的擺,但是在一個平面的,都是進行就ok了,姿勢不是站點,是弓形的。 追問: 你遊過嗎???
試過嗎???
2樓:匿名使用者
物理上排開水的體積多少和在水中所受到浮力的大小相關聯。肺在人體內部,本身佔有一定空間,人呼吸時肺只是在體內一定範圍內活動,並不是把氣體充滿全身體積變大很多。也就是對人自身體積影響並不大。
所以排開水的體積沒有太大變化。因此不會對人在水中沉浮產生多大影響。
3樓:老王不穩了
吸了氣以後人的整體密度會小一些,吐了氣以後整體密度就變大了,魚也是通過在魚鰾內進氣出氣來調整在水中的深度的。
4樓:
浮力等於排水質量對吧
你吸氣自己的體積會變大對吧
變大了排水變多,水密度不變所以排水質量變大對吧所以你受浮力變大。
至於為啥這麼精細。。。我就不知道了
我的世界為什麼潛入水中是灰色的……昨天玩的時候還不是這個顏色……深海恐懼症都出來了
5樓:星河工作室契凌
因為那是沼澤生物群系,沼澤的水當然是灰色的啦,在這個群系有可能遇到女巫小屋喲~
謎語小小潛艇,潛入水中.水冷不動,水開上升.打一種食品
6樓:匿名使用者
【餃子】
為什麼我呼吸的時候總有一口氣提不上來,但深呼吸還是可以的。這
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