覺得人生無味,前途灰暗。連死的心都有了。我要如何調整自己

2022-09-17 20:22:04 字數 3561 閱讀 8436

1樓:韋蘭爽

給自己放個假 好好問問自己想要什麼 從新出發

2樓:冰雨夢悠悠老師

人活著沒一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天

人生感覺好灰暗2年多了沒工作真的好心煩死的心都有了? 200

3樓:

這就是理想與現實的差距,建議你儘快找份工作上班,不要太挑剔!工作不滿意可以換,但不能太頻繁,更不能直接辭,不然以後你會比較難找工作,除非你有很大把握直接創業!

ps:還有做生意一定要有一定資本再幹,風險一定要控制在自己可控範圍,不然只能做絕對不賠的生意,即使掙的少,也不要冒過大的風險,你就是要求太高,眼高手低,所謂心比天高,命比紙薄,不屢受挫折才怪!受了挫折不可怕,可怕的是你現在的想法,人活著不是去跟別人比,人最大的敵人是自己,你現在必須戰勝自己,總結自己之前失敗的經驗教訓,重新來過,祝你早日走出陰影,迎來新的明天!

4樓:百之度使用者

你不敢邁出那一步對不對?你生怕自己有幹不了多久,生怕做的工作沒前途,生怕混的不如人意。。。但是!!!

你tm想過沒有,你在這裡想一萬種情況都不如出去見見世面?!你在家混吃等死,卻不願意出去自己努力!天下沒有不辛苦就成功的人,何況你才20多歲!

吃兩年苦你就有一技之長,你在家想兩年將來能給你什麼?也許父母現在還能養你,但是你看到他們頭上的白髮了嗎?才20多歲就這樣頹廢?

請問那些農民工是怎麼活下去的?醒醒吧!明天就出去自己找工作!

只要是能幹的就幹!別高不成低不就,你有本事去國企,沒本事就呆在工廠,總歸能學到東西。

5樓:匿名使用者

不是你屢屢受挫,你看你自己也說了自己沒沉住氣先後辭掉了兩份工作,考研和考公務員失敗的大有人在,要是這樣就否定自己,那你真的是把自己的潛能看扁了。現在畢業生找工作要比前幾年難得多,尤其是女生,我也是今年剛畢業的,找工作多難我很清楚。但是人一定要有定性,認準目標該幹什麼,不能一段時間一個變化啊,剛開始工作一定工資很低,但是自由自己努力工作他會給你漲工資的,不要每天自怨自艾了,給自己制定個規劃吧,要有定性,不能一時一變,要不然真的會一事無成,加油。

6樓:莫西子思阿頡魯

尼瑪 想太多了 我也一樣 開始抱有遠大的理想 想為社會做一些貢獻 等等 都是扯淡。找一個 工作 娶妻生子 挺好的 別把 目標定太高。我也是本科藝術類的 感覺 學出來 什麼都不會 12年畢業 做的也是銷售 還做過婚禮策劃師。

現在 老老實實做美工 從2000工資 開始做 。。。。。。要不然會餓死的

7樓:將來是不是會更加後悔

我現在已經兩年多沒有工作了。和你狀態差不多。每天頹廢痛苦。樓主現在過得怎麼樣了?

8樓:沙友靈

其實你能做的事有很多。先隨便選一樣,紮紮實實做它半年

我現在什麼都沒心思去做,對自己生活的城市非常厭煩;對前途一片渺茫,死的心都有;現在什麼都幹不了! 30

9樓:匿名使用者

你真的比我還悲觀,沒事到農村去轉轉,去感受一下鄉村生活,記住任何事情都是人生的一個點,而不是線,貫穿人的一生。今天也許沮喪,明天也許輝煌,誰又能說得準呢。人生需要自已把控,不要淪為人生的奴隸。

一個幾度生死邊緣人的規勸。

10樓:匿名使用者

好人做不了,難道還不會做壞人嗎?死為那般?

11樓:少種二畝地

的確,現在隨著社會的發展,完全變成了金錢社會,助人為樂的人越來越少,救死扶傷的醫生越來越少,為人民服務的機關越來越少,使人們失去了好多的生活樂趣,尤其是生活在城市裡的人們。我和你一樣有同感,建議去競爭不激烈的農村體驗一下勞動帶給你的樂趣,調節一下心情,釋放一下壓力。

12樓:匿名使用者

如果有點小錢,就離開這個城市到另一個地方,先散散心,再找個你興趣的學習班學習,充實提高自己。如果沒有,就找比現在工作還低一級的工作,完成起來輕鬆,心理壓力不大。總之,翻開一頁,另起一行,開始新的人生軌跡。

這麼多人關心你,看在我們關心你的份上,你都應該積極向上,而不是其他。

13樓:匿名使用者

有這樣的姐姐沒辦法了 他自己不知道悔改 只有你對爸媽好點了 他那個樣子早晚會出事的 你可以和他溝通過啊 問他如果爸媽幹不動了他怎麼辦啊 你不要煩心了 最到自己該做的就好啦 出去散散心啊 和你媽媽也溝通下

14樓:匿名使用者

你有夠衰的……衰的時候只能看更衰的人,心情才會好過…………

15樓:白絨絨的幻想

拿起相機,走到一個美麗的地方,留下一些記憶,享受一段旅程。

16樓:匿名使用者

多想想自己為了什麼而活著,親人活著是朋友,亦活著是自己

如果有活著的理由,那麼只要活著,就有希望

我想了解我的心理,因為我前段時間連死的心都有。

17樓:w未結束

這是為什麼呢?

心裡有什麼放不開的嗎

人生就短短幾十年

幾十年你就化成灰了誰還記得你

還是開開心心的

或者有不開心的事凡事想開點

這樣自己也會活的輕鬆點

不要讓自己太累

從此,我的人生將一片灰暗

朋友!振作起來!雪萊曾說,人們寧願在固執中痛苦的掙扎,也不願在改變中獲得解脫!在我特別傷心,幾近崩潰時,我的朋友也告訴我,有什麼檻跨不過去呢?所以,這位朋友,趕快調整好自己的心態,方正心態,坦然看待一切!如果有什麼事情,找好朋友談談心,傾訴傾訴!記住 你是這個世界很重要的一份子!世界有了你,就多了分...

感覺人生好迷茫,怎麼辦,如果覺得人生前途很迷茫,不知道該做什麼?怎麼辦?

我覺得如果你對你的人生感到非常迷茫的話,那麼你可以停下來你前進的腳步,然後靜靜地想一想,你到底是想要什麼,或者你也可以去選擇一些能夠提升自己的能力,然後你去學習一下自己可以變好的一些技能,從而你就會知道你更加想要的是怎樣的人生。遇到這種情況,最主要的就是一定要懂得去調整好自己的心態,同時一定要給自己...

人生不拼不博人生白活不苦不累生活無味是

人生是從生到死的過程,對人生多一些思考,生活才會少一些盲目。不拼不搏 人生白活,不苦不累 生活無味!累了才放慢腳步 錯了才想到後悔 苦了才懂得滿足 傷了才明白堅強 醉了才知道難忘。總之是叫你努力努力,在努力。望採納 人生短短就那麼幾十年,如果不去拼搏 努力!挑戰自我!人生就沒有太大的意義!如果連吃苦...