1樓：豔陽高照大道
多吃牛羊肉，適當鍛鍊運動。藥補不如食補。不要相信藥物，藥物好多都有***的。不是神話裡說的那樣，吃了藥，神通廣大。
2樓：
總的來說，體質調理可以從幾個方面入手，起居、飲食、運動、藥物，還有一些傳統**方法都可以來調理體質。像《黃帝內經》的《上古天真論》裡面就講，飲食有節，起居有常，不妄作勞，就是強調健康生活方式的重要性。現代醫學也認為睡眠與免疫力的關係比較密切，良好的睡眠可以促進肝臟的解毒功能，保持樂觀情緒有利於人體維持一個最佳的狀態，巨大的心理壓力會對人體造成各方面的不利影響，容易導致各種疾病的發生。
按時飲食，不過飢過飽，均衡營養，戒菸限酒，適當運動，都對體質調理有很好的作用。《黃帝內經》裡面講，飲食有節，起居有常，不妄作勞，是說要按時飲食，不要暴飲暴食；起居有常，就是講按時作息時間，不要通宵達旦熬夜，這樣生活對身體不利；不妄作勞就是不要過度勞累，包括身體勞累和心理勞累，勞心勞力，各方面的勞累都不要太過。
3樓：少有損於在
國際燕窩網就是專門銷售養生保健產品的，裡面就有很多滋補養生產品，而且有**保障，
我現在覺得自己的身體不太好，體質差，請問有吃什麼東西能補身體啊
4樓：
你好，身體不太好，體質差是由多種原因引起，因此，不能靠單一的吃些食品、藥品能補身體，而是堅持適當的運動、保持良好的飲食起居、有規律的晚上睡眠時間。
營養補充方面，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，補充維生素d和維生素a，蛋黃、動物肝臟、奶製品、豆製品、部分海產品、蔬菜、水果等食物和保健品。
希望我的回答能幫助到你，謝謝。
最近有好的產品介紹嗎？
5樓：ok微微一笑
現在很多人都在國天**做的投資理財， 對理財不是太懂，一直都是老公在做的投資，老公分散在了好幾個公司，其中也是在國天**的比例佔的比較大一些，
高一下成績差,我心情最近很急 快瘋了
失敗不是可怕的事，可怕的是明知道為什麼失敗卻不去改正。高中的知識吸收和初中不一樣，初中的知識你可以在初三複習的一年中接受很大一部分，但是高中卻不可以，高中的知識是積累的過程，你要一直的積累才可以充分的理解，所以不要因為一次考試的失敗就放棄了，知識是學給自己的，不要在乎同學的眼光，自己努力就夠了。不要...
想最近去秦皇島玩,大家給一下,謝謝
北戴河，南戴河之類的，看你是喜歡海還是喜歡山了唄 第一天 北戴河 集發 奧林匹克公園 第二天 山海關 新奧海底世界 一共就兩天，還是就在海邊玩吧，加上其他的實在是不休閒了。你好，最近打算去秦皇島玩。有些問題想請教下 方便的話能聯絡下我麼，謝謝。10 這兩天去秦皇島 海岸玩，不知道那裡除了玩水還有什麼...
我想問一下，參加昭通教師補員考試或者知道的人，小學數學專業考
你好 育萃教師為您解答 2017年昭通市教師補員考試內容如下 中小學 教育學 教育心理學 100分 專業知識 100分 幼兒教育崗位 教育學 教育心理學 100分 幼兒教育學 幼兒心理學 幼兒衛生學 100分 2017年昭通市教師補員考試題型彙總 題 型 科 目 教育學 教育心理學 學科專業知識 單...