1樓：匿名使用者
我來介紹一下
皮脂腺——產生油脂的皮脂腺遍佈全身，皮脂腺分佈密集的區域是面部、胸部和頭皮——實際上，在您的頭皮上每平方釐米就分佈有 200 到 500 個皮脂腺，他們無時無刻都在工作,正常情況下，他們會分泌適量的油脂來保護頭皮層，這是正常的，但是如果你的皮脂腺異常了，那就會出現大量的油脂，很多人就會出現在不到一天的時間，甚至短短几個小時，頭皮就感覺很油了。甚至滲透到頭髮上也很多油。那麼頭皮出油怎麼辦？
一是要勤去頭油，在你的皮脂腺還沒有恢復正常的時候一定要勤去油，要不然油脂就會堵塞你的毛囊，就會出現頭髮細軟掉髮的問題，你一掉髮，那問題就沒頭油多這麼簡單了。
二是要保養你的頭皮毛囊，皮脂腺異常說白了也就是你的頭皮毛囊不健康引起的，需要通過保養頭皮毛囊來調理皮脂腺，讓頭皮水油能在一個平衡值。
只要這兩點能注意到，不僅你的頭皮沒事，你的頭髮也會很健康。你可以用下溫全 這個對頭油效果很好，
2樓：匿名使用者
主要是規律生活，減小工作壓力，補充維生素。熬夜特別容易出頭油，而且容易缺乏維生素，破壞人的正常新陳代謝規律。所以如果不得不熬夜，一定控制是偶爾發生，不要頻繁發生。
而且營養要跟上。否則對身體影響很大。
如何快速解決頭油，解決頭 油的方法？
頭髮很容易油其實是內分泌失調的一種表現，建議你不要亂吃藥或者亂用洗髮水。還是去看一下醫生就是內分泌科的，那樣的話他們會給一些建議的調理一下，結合一些相映的洗髮水之類的才能得到有效的改善。頭油多的人一般頭髮稀少，顯得整個人沒有生氣也不漂亮，一般頭油多的人跟毛囊也有一定關係 過多的油脂很容易引起脂溢性脫...
冷凍去頭蝦怎麼做好吃去頭去頭蝦怎麼做好吃
主料去頭大蝦 250g 黃瓜copy 10g輔料油適量 bai鹽 適量胡椒粉 適量茄汁 適量白砂糖 du適量醋適量 生粉zhi 適量步驟 1.準備黃瓜 2.去頭dao大蝦清洗乾淨之後用鹽，胡椒粉，酒醃製片刻。3.然後用生粉裹上。4.裹上生粉的大蝦。5.煮鍋放入適量的油燒熱然後將蝦放入炸至熟了撈起。6...
如何去除過多的頭油和頭皮屑
第一，飲食 多吃富含維生素b2 維生素b6的食物 維生素b2有 脂溢性皮炎的作用，維生素b6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素b2的食物有動物肝 腎 心，蛋黃 奶類 鱔魚 黃豆和蔬菜中的金針菜 苜蓿菜等。富含維生素b6的食物除上述外，還有麥胚 酵母 穀類等。少吃辛辣和刺激性食物 因為頭...