眼睛充血很長時間是怎麼回事,長時間玩電腦眼睛充血怎麼辦

2022-09-25 04:42:14 字數 613 閱讀 7692

1樓:

一般出現這種情況多見於休息不好,結膜炎等疾病導致,另外長時間看電腦也可以導致。建議平時注意休息,不要熬夜,不要長時間看電腦。可以先使用託百士滴眼液**,也可以到醫院眼科就診,在醫生指導下進行**。

注意眼部衛生,多閉目休息。

2樓:匿名使用者

眼睛是心靈的視窗,你不去醫院在這問什麼?

長時間玩電腦眼睛充血怎麼辦

3樓:匿名使用者

1. 電腦螢幕最好背向或側向窗戶,避免螢幕反光;

2. 電腦螢幕要比眼睛來的低,即眼睛略高於電腦螢幕;

3. 電腦螢幕和眼睛離60公分以上,太近容易造成眼睛疲勞,誘發近視;

4. 電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度);

5. 連續看電腦50分鐘左右要休息10分鐘,可閉眼休息,同時想象看遠物,或者直接眺望遠處,讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵,若能用捂眼睛的方法,將更有效緩解視疲勞;

6. 多眨眼睛,保持眼部溼潤,每分鐘眨眼20以上,有意識地控制,習慣成自然;

眼睛充血很厲害怎麼辦

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