1樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，宮寒的危害
2樓：匿名使用者
宮寒是體內寒氣比較大導致的 一般會出現痛經 少吃一些生冷的食物 尤其是冷飲 可以選擇中醫對症**
3樓：
主要表現為，腎陽虛，下腹墜脹，腹部寒冷，用熱水帶敷後緩解，痛經，月經失調，經血暗紅，甚至黑緊，舌苔薄白，冬天手腳冰涼，嚴重的會導致不孕，在**期間改變自己的生活習慣，比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜，蘿蔔，綠茶等虛寒性的食物。
4樓：筆者小丹
注意保暖，常喝薑湯紅糖，最主要的是找個老中醫幫忙調理一下。
5樓：匿名使用者
一般是帶有貧血或者血氣虛寒的女人容易出現的問題，選擇食療或者中藥都可以。
6樓：珈藍哲彥
子宮寒冷，就像人的手腳寒冷一樣。
7樓：吳邪的滷蛋
一般因早產、流產等造成女性先天脾腎陽虛，內寒積聚；也可因貪涼涉水，長期居處寒涼之處，經期吹空調，貪食寒涼食品、直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等後天因素造成外來寒邪凝聚胞宮而發病。
宮寒是怎麼回事啊？
8樓：大漠月園
宮寒由於外來寒邪或是人體脾腎陽虛所生內寒停滯女性胞宮，使胞宮功能受損發生一系列疾病的統稱。
9樓：潛青谷天澤
宮寒，簡單的說就是子宮寒冷。表現為月經推遲，月經量少，色暗，行經腹痛，嚴重的噁心，手腳發涼，怕冷、**宮寒可以通過中藥進行**，也可以去醫院開**宮寒的中成藥，比如艾附暖宮丸、暖宮七味丸，平時應注意防寒保暖，避免冷的食物跟飲品、
宮寒是怎麼回事？
10樓：在龍池坡騎單車的太史慈
宮寒其實是下焦虛寒證，導致宮寒的原因如下：
1、先天因素，也就是體制因素，每個人的體質天生是不相同的，有的人偏寒底體質，就會有這種虛寒的表現；
2、後天原因，比如淋雨涉水，就是外感因素，很多病人之前不會痛經，一段時間突然出現痛經，去深究**就會有月經前淋雨，衣服全部溼透很涼，或者經前去游泳，水很涼等，追究這些**就是外邪的入侵，造成的外感因素。內傷因素，比如飲食過於寒涼，也會損傷到脾胃陽氣，時間久了也會久病及腎，傷及到腎中的陽氣。這些都是一些常見的原因，比如夏天吃冰箱裡的冷飲、雪糕沒有節制，長期就肯定能導致虛寒的產生，所以大概這兩方面去成因。
但是很重要的一點就是比如體制原因，有的人天生的就是偏虛寒的體質，需不需要去糾正。個人認為母生九子，九子各不同，不可能要求每個人的體質都是完全一樣，只要這種體質狀態並不造成疾病的困擾，不用去幹預。比如有的人會有一點點痛經，會有一點月經少、顏色黑，但是根本不耽誤生育的情況下，不用去改變。
11樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
12樓：
有先天吼天的說法，先天一般是父母體質偏寒遺傳的，後天是經常吃冷飲食品，經期不注意保暖導致的。
13樓：盈康
宮寒是因早產、流產等造成女性先天脾腎陽虛，內寒積聚；長期居處寒涼之處，經期吹空調，貪食寒涼食品等後天因素造成外來寒邪凝聚胞宮而發病。
14樓：澹臺言
宮寒就是子宮內寒氣太重，或者是經期淋了雨、吃冷飲和寒性的水果造成身體內寒氣太重，引起小腹疼痛，喝一些熱性的飲品會適當緩解，所以女性朋友在快要到經期時不要吃冷飲和寒性食物，不要著涼可適當多穿點衣服注意保暖，喝一些熱性飲品對身體會有好處的。
15樓：茡潞扣
女人宮寒的原因有以下幾點：1、飲食不節，喜歡吃生冷食物，比如常見的冰激凌、冷盤等，特別是月經期間過食生冷食物，容易誘發女性出現宮冷。2、過度**，主要見於平時吃飯過少或者強行給自己規定飯量，導致身體虛弱，出現宮冷。
3、運動少，患者平時總是坐在電腦旁或者忙於工作，對自己的身體疏於管理，導致運動量少而出現宮冷。4、情緒原因，比較多見的就是煩躁、
16樓：獅子座俠之大者
宮寒是指婦女因腎陽不足，胞宮失於溫煦，或感受寒邪，胞脈受阻滯。宮寒的原因有很多，有些女性天生體質較寒，比如手腳冰涼，怕冷，對天氣轉涼特別敏感。有些宮寒是後天的因素引起的，比如喜歡吃冰淇淋、喝冷飲等，會引起宮寒。
空調房溫度太低也是一個原因，夏天穿的衣服輕薄，很多人空調開的很低，長期在空調房裡就像在寒冷的冬天一樣受寒，不知不覺寒冷邪氣侵襲，宮寒隨之出現。著涼也是一個原因，女性下半身著涼會直接到宮寒發生，出現手腳冰涼、痛經等。宮寒的人最常見的症狀就是身體發胖，月經異常，有痛經。
宮寒要在醫生的指導下科學調理。
17樓：路田甜甜
宮寒是指子宮的寒氣比較重。寒氣跟外界的自然條件有關係，比如冬天天氣比較寒冷，或有一些地理環境比較寒冷的地區，或比較陰冷潮溼的地區，寒氣就容易進入體內。還跟一些女孩子的飲食習慣有關係，有的人比較貪涼，愛吃一些冷飲、冰激凌，時間長了就會造成體寒。
宮寒是怎麼回事
18樓：冰咖啡
宮寒典型症狀之一：身體怕冷
宮寒通俗來講即是指小肚子冷（中醫叫小腹），即肚臍以下的部分怕冷，這是比較典型的情況，有的患者經常會有腳涼甚至雙腿膝蓋以下部位冰涼，而手卻不一定冷。
宮寒典型症狀之二：月經異常
月經異常是其中最典型的症狀之一，宮寒造成的月經異常多表現於月經的延期，即月經週期的變長；每次月經量較少；另外月經顏色也不正常，顏色通常為黑色或者褐色
宮寒典型症狀之三：身體疼痛
主要是指月經期的疼痛，即痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。多數痛經出現在月經期間，但有部分人疼痛會發生在月經前幾天，月經來潮後腹痛加重，月經後一切恢復正常。
《黃帝內經》：「藏寒生滿病，其治宜灸」可見艾灸非常適宜溫經通絡、消瘀散結、補中益氣，是**宮寒的好方法。可以看一下艾熱灸
19樓：匿名使用者
宮寒的症狀之一：手腳冰涼
一些女性經常會感覺到全身發冷，手腳冰涼。特別在入秋後，尤其是身材嬌小、壓力過大的白領女性，哪怕是不停的喝熱水，穿再多的衣服也不頂事。不要再認為是氣候的原因了。
宮寒的症狀之二：黃褐斑、黑眼圈
很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已，不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的產品，但往往是治標不治本，過一段時間就**，不如在日常生活中吃些百麗丹來調理宮寒，其中包含多種有效暖宮成分，拆袋即食無需沖泡，特別適合現代都市女性用來調理體虛宮寒、補氣養血、月經不調等問題。宮寒容易導致氣血凝結，氣血執行不暢所致。要想長久美麗，必先暖宮。
宮寒的症狀之三：身材走形
很多肥胖女性總是通過節食來**，往往是把自己折磨的營養不良還無法有效**，吃**藥也只能控制一時，停藥就**。人體需要熱量，子宮熱量不足，脂肪做了保護者，越來越多。所以要想身材好，子宮要護好。
20樓：號的安全性
宮寒就是子宮寒冷啊，一般都是天生，也有一部分是因為日常比較貪涼，要風度不要溫度的，再有就是生冷的食物吃多了都會引起宮寒的。
21樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
22樓：賽姮本文宣
宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津為主要症狀者。
23樓：
你好，說明自身體質原因，患了腎陽虛宮寒證了
24樓：匿名使用者
當發現自己得了「宮寒」後，最明智的方法就是到正規中醫醫院接受**。並且最好在**期間改變自己的生活習慣。比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物等。
宮寒是怎麼引起的？
25樓：
宮寒原因一：體質，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
宮寒原因二：冷食太多，在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所以中醫指導喝巢暖抒茶，補氣調血，使得氣血雙盈，是最有效驅除宮寒的方式。。
26樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒
27樓：俞楚臺亥
來月經的時候吃太多冷的東西了，就引起宮寒了，多吃點棗子之類的補血的，另外月經期間多注意休息，千萬分不能著涼
28樓：壺塌世訴秀
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些**急慢性炎症可以用宮寒辨證**.
29樓：迮哲仵湃
您好，根據您的描述，宮寒是中醫的說法，這個可能與個人體質有關係，您的月經週期不規律的話。你可以去醫院做一個超的檢查，同時檢查一下激素水平，希望您可以對我的回覆進行評價，有不明白的地方可以隨時諮詢我
宮寒是什麼原因
30樓：有比較才友好
宮寒」簡而言之就是「子宮寒冷」。宮寒並不是一種疾病，而是中醫對於多種女性疾病症狀的歸納總結。事實證明，困擾女性的很多病症，如月經疼痛、白帶異常、不孕不育等，都和宮寒有關。
因此，有宮寒症狀的女性不在少數。通常，防寒保暖、熱敷小腹會使宮寒帶來的疼痛不適感暫時得到緩解。
為什麼會宮寒
1.體質
造成寒性體質的原因有先天因素和後天因素。先天因素有：遺傳父母；父母生育較晚，體內陽氣不足。後天因素有：不注意保暖、貪涼、愛吃寒性食物、過度勞累、易怒引起陽氣損耗。
2.快速**
健康的****應當有一個漸進的過程。快速的**方式，比如強制節食、吃**藥，都會使身體內的水分和脂肪等能量在短時間內大量流失，這時，寒氣極易侵入子宮。
3.飲食
女性體質偏寒，如果再貪吃生冷食物，如冰淇淋、冰飲等，即使是夏天，也會消耗自身陽氣，使寒氣侵入子宮。
4.流產
懷孕時，胎盤及胚胎的生長髮育會消耗女性很多能量，一旦流產，就等於這些儲存的能量瞬間流失。流產會帶走體內的陽氣和能量，流產後不及時保養和恢復，很容易導致宮寒。
5.腎虛
腎虛是導致宮寒的原因之一。腎虛會使身體虛弱虧損，陽氣不足。
6.過度疲勞
身體過度疲勞或情緒波動較大都會損害體內陽氣，導致身體的新陳代謝減慢，身體相應器官的功能減退。自然而然，子宮也會受此影響。
7.其它生活細節
（1）夏天（直）吹空調，肩膀或脖子受涼。
（2）穿低腰褲、短上衣，後背著涼。
（3）冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒涼。
（4）坐「冷」板凳，寒氣將直侵子宮。
31樓：匿名使用者
你好，宮寒的原因有很多，但是最主要的還是這三種原因。第一種就是先天體質，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。第二種就是平時的生活習慣，有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。
第三種則是過度的**，很多的女性朋友都擔心自己胖，總是會**，但是無論是節食、運動，還是吃藥，這些方法都是會造成消耗大於攝入，如果很短的時間內想**，那麼很可能是會威脅健康的，特別是吃藥的方式，以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，這樣身體內就會在短時間內丟失了大量的能量，那麼就導致寒邪很可能乘虛而入，對子宮造成損害，發生宮寒。
以上就是最易造成女性出現宮寒症狀的三種原因，不過大家也不用太過擔心，宮寒還是可以調理好的，比如很多女性朋友在平時會吃一些補氣暖身的食物，如紅棗、桑葚幹、桂圓等，也會在月經結束後吃些阿膠等補血食物。但是這些食物在短期內是不會有特別好的效果的，若是要靠這些食物來調理宮寒所需的時間會很長，所以不少急性子的女性朋友都選擇直接嚼百麗丹調理暖宮，其含有的多種暖宮補血成分都是以最佳比例科學配比的，比起單一的某種食材效果要好太多，並且還能均衡補充所需營養，讓人在不知不覺中恢復健康。
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