1樓：體育放大鏡
胃腸是人體健康之本，消化好才能身體棒，這點大家都知道。但可能很多人不知道，胃腸是有靈性的，它在選擇食物方面也是有喜好的，只有順著它的喜好來，胃腸才能健康無憂；那麼脾胃虛寒的人在飲食中有哪些食物不能吃呢？本文就來簡單分享一下這方面的知識：
不能吃蚌肉，蚌肉性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。所以清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：「蚌，甘鹹寒。
多食寒中，脾虛便滑者皆忌。」不能吃甲魚，甲魚有涼血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食慾不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：
「脾虛者大忌。」
不能吃牡蠣肉，牡蠣肉性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。黃宮繡還說：「脾虛精滑者忌。
」不能吃螺螄，螺螄性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：「此物體性大寒，善解一切熱瘴。
胃中有冷飲，腹中有久洩不實，不宜食之。」姚可成《食物本草》亦說：「多食令人腹痛不消。
」故凡脾虛者，法當忌食之。
不能吃鴨肉，鴨肉屬性涼之物。《飲食須知》中曾說：「鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。
」王孟英亦云：「多食滯氣，滑中，凡為陽虛脾弱，……皆忌之。」因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。
不能吃枸杞，枸杞性平，味甘。但古代醫家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它「微寒」。
《食療本草》認為「寒，無毒」。《本草求真》中還說：「枸杞，甘寒性潤。
」正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，正如《本草經疏》中告誡：「脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。
2樓：霞姐和豪哥的美食
脾胃虛寒的人儘量不要吃一些性質寒涼的食物和海鮮類，也不能吃一些太涼的東西或者喝冷飲，這些都會加重胃的負擔。要儘量多吃一些溫性養胃的食物，避免進食不容易消化的食物。
3樓：夢妝
螃蟹；鴨肉；荸薺；螺螄；梨；甘蔗；田螺；這些都是性寒，清火的食物，本來就脾胃虛寒吃這些食物會加重病情！
4樓：凡崽不生氣
脾胃虛寒的人不宜吃螃蟹，性寒，味鹹，亦屬大涼之物。鴨肉性涼之物。荸薺屬甘寒之物。螺螄，性寒，味甘。梨，生梨性涼，脾虛切忌。
5樓：
要注意少吃寒涼食物，注意保暖和溫補，像一些寒涼的食物都不可以食用，例如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，以及蔬菜中容易造成胃部不適以及損傷陽氣的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、綠豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜等。
6樓：樂清
脾胃虛寒的人，在飲食中有這些食物不可以吃螃蟹，鴨肉，螺螄，海螺，甘蔗，田螺等。
7樓：啊神與神限
如果經常貪食寒涼或者是冰凍的食物，有可能會導致脾胃虛寒
脾胃虛寒的人應該吃什麼食物,需要注意哪些？
8樓：一弦一柱
脾胃虛寒的人要吃番薯、大棗，注意別吃性質寒涼、易損傷脾氣的食品一、番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：
煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。《綱目拾遺》認為番薯能補中，暖胃，肥五臟。脾虛的人，可用番薯當主糧，常食之。
二、大棗
性溫，味曾，有補脾胃、益氣血的作用。早在兩幹多年前的《神農本草經》中就有大棗安甲養脾的記載。李時珍稱棗為脾之果，脾病宜食之。
對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
脾虛的人忌食：性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。
9樓：匿名使用者
脾胃虛寒是一種很常見的身體狀況，脾胃虛寒形成的原因主要是個人的生活和飲食習慣，長期飲食寒涼以及生活習慣不當等都會引發脾胃虛寒，一旦脾胃虛寒，身體就會出現一系列的不適狀況，腹脹腹痛、精神不振、不覺得口渴、舌苔滑膩蒼白、食慾不佳等。總之脾胃虛寒是由於體內的寒氣過多，陽氣無法保住胃腸等器官，導致的寒從體內生。脾胃虛寒的症狀有哪些？
脾胃虛寒畏寒喜暖，且容易腸胃不適。那麼脾胃虛寒要如何進行調理呢，主要是靠飲食進行調節，不吃寒涼，多用溫補。還有簡單有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶，溫脾散寒，滋養脾胃。
脾胃虛寒少吃寒涼
中醫認為，脾胃虛寒的成因就是人的飲食習慣長期的不合理，貪食寒涼性的食物，或者是對自己的身體狀況不夠注意保護，所以一旦出現了脾胃虛寒的現象就要注意少吃寒涼食物，注意保暖和溫補，像一些寒涼的食物都不可以食用，例如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，以及蔬菜中容易造成胃部不適以及損傷陽氣的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、綠豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜等。
脾胃虛寒多吃溫補
相應的，脾胃虛寒的人出了要忌吃寒涼食物之外，還需要根據自身的身體情況進行溫補，溫補的食物可以是一些溫補的中藥材，也可以是一些溫熱補氣的食物。一般來說，平常的食物中比較能夠溫補的有羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒等，這些食物可以搭配起來做成菜餚進行食用，既美味有溫補，實在是很好的。如果要用中藥材來進補，人蔘、甘草、薏苡仁、蓮子等也都有調理脾胃和除溼的功效，可以根據自身情況進行服用。
10樓：刁秋芹終月
脾胃虛寒的人每天可以喝紅茶或普洱茶，他們可以養胃，去虛寒，沒有***。
11樓：查靈慧
生冷涼寒的食品少吃(具體是哪些可以查任何一烹飪書)，多吃生薑，當日常菜譜。有明顯好處
12樓：張楊
脾胃虛寒的人不應該吃太涼的食物，也不應該吃太辣的食物
脾胃虛寒適合吃什麼食物啊？哪些東西是脾胃虛寒的人適合吃的？哪些不能吃。 10
13樓：匿名使用者
脾胃虛寒是一種很常見的身體狀況，脾胃虛寒形成的原因主要是個人的生活和飲食習慣，長期飲食寒涼以及生活習慣不當等都會引發脾胃虛寒，一旦脾胃虛寒，身體就會出現一系列的不適狀況，腹脹腹痛、精神不振、不覺得口渴、舌苔滑膩蒼白、食慾不佳等。總之脾胃虛寒是由於體內的寒氣過多，陽氣無法保住胃腸等器官，導致的寒從體內生。脾胃虛寒的症狀有哪些？
脾胃虛寒畏寒喜暖，且容易腸胃不適。那麼脾胃虛寒要如何進行調理呢，主要是靠飲食進行調節，不吃寒涼，多用溫補。還有簡單有效方便的可以喝德浦的常菋媬茶，溫脾散寒，滋養脾胃。
脾胃虛寒少吃寒涼
中醫認為，脾胃虛寒的成因就是人的飲食習慣長期的不合理，貪食寒涼性的食物，或者是對自己的身體狀況不夠注意保護，所以一旦出現了脾胃虛寒的現象就要注意少吃寒涼食物，注意保暖和溫補，像一些寒涼的食物都不可以食用，例如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，以及蔬菜中容易造成胃部不適以及損傷陽氣的食物如苦瓜、空心菜、菠菜以及、綠豆、豆腐、菠菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜等。
脾胃虛寒多吃溫補
相應的，脾胃虛寒的人出了要忌吃寒涼食物之外，還需要根據自身的身體情況進行溫補，溫補的食物可以是一些溫補的中藥材，也可以是一些溫熱補氣的食物。一般來說，平常的食物中比較能夠溫補的有羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒等，這些食物可以搭配起來做成菜餚進行食用，既美味有溫補，實在是很好的。如果要用中藥材來進補，人蔘、甘草、薏苡仁、蓮子等也都有調理脾胃和除溼的功效，可以根據自身情況進行服用。
14樓：匿名使用者
脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物
臨床表現：
胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。
宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物：
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。
具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。a
脾胃虛寒。氣血不足的人應該在飲食上注意哪些。哪些能吃。哪些又不能吃。
15樓：匿名使用者
脾胃虛寒的人要養成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不吃生冷油膩食物，不吃寒性食物如西瓜、菠蘿、草莓、香蕉、梨、柿子等，不吃寒性蔬菜如芹菜、茼蒿、海帶等，可以選擇溫性水果乾果如桂圓、花生、五香瓜子、烤地瓜，溫性食物如羊肉、燒餅、胡辣湯、薑湯，適當吃溫熱性質的調料如花椒、桂皮、大料等。氣血不足的人如果伴隨脾胃虛寒，人身歸脾丸很適合，平時多吃桂圓、大棗、桑葚補血，中藥調理來得更快。
16樓：匿名使用者
脾胃虛寒、氣血不足之人應在飲食上注意不要食用生冷食物，以免傷脾破氣。也不要食用辛辣食物，以免傷血氣。可多食健脾益氣的食物，如山藥、薏米、栗子、花生、地瓜、馬鈴薯等食物。
或是養血的食物，如大棗、枸杞、桂圓等。可用山藥50克、薏米100克、大棗15克、阿膠8克炙甘草12克熬粥服用，可補氣養血、健脾和胃，堅持服用即可解決脾胃虛寒、氣血不足的問題。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
17樓：匿名使用者
看點中藥吃吃啊，像是那個參苓白朮散加減 應該還不錯，忌 生冷油膩的
脾胃虛寒，不能吃哪些食物？
18樓：匿名使用者
脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物
臨床表現：
胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。
宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物：
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。
具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。
脾胃虛寒的人不能吃什麼，脾胃虛寒不能吃什麼
脾胃虛寒不能吃什麼呢?哪些食物不適合脾胃虛寒的人吃呢?脾胃虛寒患者有哪些飲食禁忌呢?想知道脾胃虛寒患者不能吃的食物有哪些嗎?脾胃虛寒要忌食這些食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜 黃瓜 冬瓜 茄子 空心菜 芹菜 莧萊 茭白 萵筍 金針菜 柿子 香蕉 枇杷 梨 西瓜 綠豆 豆腐 莜麥等。味厚滋膩，...
狗狗有哪些食物是不能吃的，狗狗不能吃的食物有哪些？
狗狗哪些東西不能吃？狗狗的飲食禁忌 狗狗的食物不能隨便給哦 劃重點，每一個鏟屎官都應該牢記 狗狗不能吃的食物有哪些？這些食物千萬不能給狗狗吃！狗狗哪些東西不能吃？狗狗的飲食禁忌 寵物不能吃的食物有哪些，尤其是水果哦 狗狗有哪些食物是不能吃的？犬變成寵物後，與人類之間的距離拉得很近，有的甚至於沒有了距...
膽囊炎不能吃什麼食物，有哪些飲食禁忌
就是那些高脂肪高蛋白的食物要少吃。比如，雞蛋，花生，豆腐，大魚大肉等等。總之要吃的清淡一些。不要吃酸性的，例如檸檬是，山楂等。別碰高脂肪類的，蛋黃，肥肉。別喝酒，要少食多餐。每天適當補充水分。膽囊炎飲食不能吃什麼食物呢？一 急性膽囊炎患者的飲食 1.飲食需要 急性膽囊炎患者飲食應以清淡少渣容易消化的...