1樓：匿名使用者
中老年人自從退休後，大部分人都喜歡在結束一天的事情後前往公園進行散步。相較於年輕人，他們更容易崴腳，這是為什麼呢？讓我們盤點一下原因吧。
一、人老了後骨質疏鬆
我們經常看電視的話，會看到藥品廣告中，老年人的常見病症往往會提到骨質疏鬆這個詞。確實，一副身體已經使用了幾十年，自然身體內的零件會發生老化，身體的脆度相較於年輕時來說也會上升，即柔韌性明顯沒有年輕時好了。所以，雖然老年人經常散步鍛鍊身體，但這隻能達到維持身體健康的程度，而不能夠讓身體內的器官回春，所以容易崴腳。
二、鞋子不合適
還有一個十分重要的原因就是大部分老年人的鞋子，其實是不太合腳的。老一輩受勤儉節約觀念的影響，往往「新三年，舊三年，縫縫補補又三年。」鞋子也不管合不合腳，只要能穿就行。
於是這樣也會崴腳。我們都知道，將軍上陣的**還要是最好的呢，運動員之所以跑得快和一雙適合的運動鞋也有著很大的關係。因此，下次回家的時候多多注意一下爸媽的鞋子到底合不合身的問題吧。
三、身體抵抗力下降
其實老年人崴腳的最主要原因就在於，相較於年輕時來說，他們的身體抵抗力已經大不如前了。我們都知道一旦自己的身體抵抗力下降，我們就會生病發燒。老年人也是這樣的。
2樓：智繪媽媽
因為老年人骨質開始變得比較疏鬆，很容易崴到腳，平時注意儘量不要穿帶跟的鞋。
3樓：欣欣向榮
上了歲數骨頭比較脆，所以在運動散步的時候，總是崴腳。
4樓：善良的思維方式
是因為老年人鈣流逝得快，導致的經常崴腳，要及時補鈣。
5樓：時光匆匆
可能是散步的時候不太注意，或者就是骨質疏鬆的原因。
6樓：匿名使用者
主要是因為老人家年紀大了，走路有點不穩，而且容易骨質疏鬆。
7樓：思念久久你
那有可能是骨質疏鬆導致的，平常要注意補鈣。
8樓：彤風
可能就是自己平時不注意然後就崴腳了吧。
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