1樓：
首先你要知道 不光是你 吵架緊張這種情緒體驗 基本每個人都會體驗到的 即使是跟你吵架的那個人 你這種情緒不是偶然 而是你童年經歷有關
你可能是經歷這種場合太少了
而且缺少心理準備 在你的心裡可能害怕會有一個你無法解決的結果所以吵架的過程中就在 害怕
我只能給你清晰一下真是情況
實際上你既然選擇了吵架 那不可避免的會緊張 既然吵架的結果都是一樣的 你倒不如去面對 這樣你會膽子大一些 其實跟你吵架的人也很緊張 有些人顯得不緊張的原因可能是因為憤怒 你也可以試著讓自己生氣 當然你也可以選擇逃避
這樣會加速你的緊張 但也是個方法
2樓：腳大的人
這是身體在提醒你,不要發怒,有害身體,別人怎麼樣你管不了,自己遇事要忍耐,說話要心平氣和,有理不在聲高.
3樓：小丑魚戀
我覺得你是有點不自信，只要你說的在理就不用害怕。對自己要有自信。或者說你可以不理他，讓那人自己說去，只要說的不過分，跟這種人計較不值得！希望樓主您有個好心情！
4樓：匿名使用者
大聲朗讀，提高自信心
跟人吵架了生氣很久什麼心理呢，和人吵架後心理很脆弱很受傷怎麼辦
你傻的呀,你不bai開心難受du,那就讓 她如願了.你就是要開zhi開心心,氣死她,心放dao寬點專,計較的少人才會活的 屬快了,而且沒必要跟那種沒素質的人吵.睜一隻眼閉隻眼,就算她想整你氣你,你當作不知道,這樣反而會氣到她自己,別太難過了 出去走走，避免和他正面見面，見了面也當沒看見，和他不說話，...
和朋友吵架不說話的說說，和朋友吵架了說說心情短語
沒有所謂的復對錯 還有就制是朋友之間吵架沒什麼 感情是不受影響的 吵完了不說話不就是因為誰都拉不下來臉嘛 憑什麼我先說話 都是這個想法 誰都有過這種情況 說實話過後都知道這非常幼稚 其實都不叫事 非得整的跟多大事似的鬧 要我說甭管有沒有存在對錯的問題 你先去跟他說 也不用裝孫子 就說那天是你不對 不...
和婆婆吵架了，我和婆婆吵架了
我的情況和你有點相似,我家婆一直是家裡的皇太后,全家都聽她.拍拖時就聽周圍的人說了她是個厲害的角色,她也確是個能幹的女人.我剛和老公拍拖時家婆就已經不大同意,因為我不是本地的,長的又不高,外表上是襯不上我老公的,這我能理解,因為每個母親都希望自己的兒子找個什麼方面都優秀的做老婆,不過見面後她感覺得到...