1樓：夢逐漸遠去
護理原則之一：經常性。肌膚護理尤其是面部美容絕對不能「三天打魚，兩天晒網」。護理無效的一個主要原因是沒有堅持「經常性」。
人的肌膚需要不斷清洗，並及時補充營養和水分。當你忙碌了一天之後，暴露在外的臉部就會沾滿灰塵和病菌，肌膚內的水分也會損失很多，這時如果你沒有及時地進行清洗或是適當地加強營養和提供水分，就會使肌膚的細胞受到損害。反映在肌膚表面就是：
脫水、粗糙、沒有光澤。
護理原則之二：系統性。肌膚護理包括幾方面：
情緒、精神狀態、飲食習慣、營養結構、生活起居、護膚品的選擇。一些人只是注重**本身的護理，對護膚品的選擇很經心，卻忽視情緒、精神、飲食、起居的調養，到頭來是花去了不少冤枉錢，效果卻不好。
護理原則之三：正規性。也可以說是科學性。
這主要針對面部肌膚護理而言。當進行面部肌膚護理時，從步驟、手法、時間，到每一步驟所用護膚品的選擇均應講究正規科學性，不能完全憑想當然。因此，作為一個護理小常識，每個愛美人士均應對肌膚問題包括基本結構和功能有個大概瞭解，對每一種護理方法不僅要知其然，而且要知其所以然。
2樓：愛問愛答
用豬鼻貼是相當不錯的
3樓：黑色禁藥
黑頭用豬鼻。不過好東西都不便宜
怎麼護理肌膚？
4樓：瘋了孑蜂鳥
肌膚護理也就是美容，要想收到理想的效果，應堅持以下三項原則。
護理原則之一：經常性。肌膚護理尤其是面部美容絕對不能「三天打魚，兩天晒網」。護理無效的一個主要原因是沒有堅持「經常性」。
人的肌膚需要不斷清洗，並及時補充營養和水分。當你忙碌了一天之後，暴露在外的臉部就會沾滿灰塵和病菌，肌膚內的水分也會損失很多，這時如果你沒有及時地進行清洗或是適當地加強營養和提供水分，就會使肌膚的細胞受到損害。反映在肌膚表面就是：
脫水、粗糙、沒有光澤。
護理原則之二：系統性。肌膚護理包括幾方面：
情緒、精神狀態、飲食習慣、營養結構、生活起居、護膚品的選擇。一些人只是注重**本身的護理，對護膚品的選擇很經心，卻忽視情緒、精神、飲食、起居的調養，到頭來是花去了不少冤枉錢，效果卻不好。
護理原則之三：正規性。也可以說是科學性。
這主要針對面部肌膚護理而言。當進行面部肌膚護理時，從步驟、手法、時間，到每一步驟所用護膚品的選擇均應講究正規科學性，不能完全憑想當然。因此，作為一個護理小常識，每個愛美人士均應對肌膚問題包括基本結構和功能有個大概瞭解，對每一種護理方法不僅要知其然，而且要知其所以然。
5樓：simon潛行者
常規護理清潔有，洗面奶，**，爽膚水，水乳，防晒，是必備的
6樓：heart最愛晴天
你是什麼膚質？主要是什麼問題
如何保養**
7樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
8樓：匿名使用者
d朋友說博－盈－羊－胚－胎－素用了很不錯，在天－貓上可以找到的，你也可以看看
9樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟
肌膚要怎麼護理？
10樓：滿倉羅
我覺得就是多補水吧 每個人的**都缺水，尤其上了年紀
11樓：苗兒家族
我覺得冬季大部分人都是需要補水，不過看你是什麼膚質了，
12樓：匿名使用者
補水祕笈大搜查 第一條：使用適合自己的保溼護膚品 秋冬給予**足夠的營養護膚品基本組合是保溼噴霧（或者保溼效能的爽膚水）與保溼乳液（或保溼面霜）。前者的主要作用是為**及時補充水分，後者的作用是長時間補充水分並能鎖住水分。
這兩者相互配合能夠有效保持**光滑潤澤。 第二條：每天喝8杯水 這裡說的8杯水，共約1.
5~2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水（約200~250毫升）喝完為止，如果只隨便喝一兩口來「止渴」，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤**的目的。 第三條：
臨睡前**要保溼 因為白天使用保溼性的面霜容易使化妝品脫落，晚上使用則沒有任何困擾。所以睡前的這一步驟是絕對不能省略的。 第四條：
保持**清潔 臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴重損傷**。潔膚方法很多，要根據肌膚情況來選擇。秋冬**乾燥則不宜用泡沫型，應選擇乳液狀的洗面奶。
第五條：生活要有規律 長時間緊張、壓抑、情緒不穩定可造成血液循壞不良，營養成分不能完全被吸收，使**蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，所以有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。 給你更多補水法則 怎樣有效的為肌膚補水 ·我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。
為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。 補水要這樣才行·清潔→保溼化妝水→保溼乳液 洗臉後，用毛巾輕按，將水分吸乾；隨後用化妝棉蘸取適量化妝水擦拭肌膚，10秒後輕彈數下，讓化妝水更快吸收；最後將乳液在全臉由下向上均勻推開。 嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有「喝」夠足量的水，它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢！
但是補水也需要理智，不可盲從，要細分肌膚的型別，還要護膚方法得當，因膚而異才能達到最佳補水效果。
我的**該怎麼護理？
13樓：鹿永芬那姬
乾性**護理步驟一
清潔工作：選擇自然美人含有透明質酸保溼因子的紅酒洗面奶就可以的，如果**特別乾燥，建議只在晚上用溫水配合卸妝乳液或者是紅酒洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。
乾性**護理步驟二
滋潤工作：洗面後，不要擦得太乾。當它還微微有點溼潤時馬上搽純露，以迅速的用霜，補充脂質和平衡酸鹼值。
乾性**護理步驟三
日常保養工作：白天——特別注重**表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、***、新增保溼成分、防護性強的日霜是非常重要的。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入**，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓**，還可以用指肚輕拍**，促進血液迴圈，增強抵抗力。
年輕的選擇玫瑰系列，年齡大的成熟性的肌膚選擇q10系列的。晚上——眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，儘量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。
年輕的選擇玫瑰系列，年齡大的成熟性的肌膚選擇q10系列的。
乾性**護理步驟四
特別保養工作：1、如果**非常敏感乾燥，在塗晚霜之前，最好抹上高度滋養效果的玻尿酸精華或者q10精華水，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合乾性膚質。2、選擇紅酒**或者是玫瑰保溼**，保溼型水晶**，每週至少做一次，如果幹燥情況特別嚴重，則每週應做三次滋養**.
(紅酒**一個星期一次就可以的，保溼**可以2-3天一次，保溼型水晶**可以一個周1-2次)。
具體詳情可諮詢合肥麗人醫療美容中心
怎麼護理敏感肌膚
14樓：怪力阿猛
對於敏感肌的人來說，護理**是個很令人頭疼的事，今天阿猛就來分享一下敏感肌膚的護理小tips！
15樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
**怎麼護理？
16樓：唯我龍神
用酸奶加上蜂蜜，對**有非常好的效果
17樓：
**缺水 ，應該注意補水了，用補水型洗面奶，再用點護膚品之類會好點
18樓：厙迎蓉慕螺
季護膚打造完美妝容
冬季**保養
冬季**如何護養
1、混合型**
化妝前的肌膚護養
大多數混合型**油性**會以為懂秋冬季節不會有**乾燥問題，其實這是錯誤的。其實這類**在秋冬季節更加容易會被**乾燥所困擾
解決**乾燥皮，主要要注意讓**血管疏通。在加以保溼精華液、化妝水等。有個小祕訣-把精華液置入手掌中推開，用手心按壓臉頰把容易
出油的t區和額頭讓開。這樣**一天都會比較舒服不起皮
。2、油性肌膚
化妝前的肌膚護養
針對於油性肌膚，首先要做好保溼護理，其中有個重要的環節就是美白和題量，看起來不顯油而是通透。故此在選擇產品的時候，可以選擇美
白保溼的化妝水，用化妝棉敘敘擦拭臉部，在用手掌輕輕拍打直至被全部吸收。（含有濃度較低的酸性成分的美白化妝水，不光可以保溼美白
同時還可以清理老廢角質。讓你的肌膚更加光彩）
3、中性肌膚
化妝前的肌膚護養
此類**容易護理,應該選擇含有油脂保溼雙重功效的精華液來環節**的乾燥,應先用化妝水補水,在用手掌輕輕拍打直至被全部吸收,在用含
有油脂保溼雙重功效的精華液,由裡向外按摩直至被全部吸收.
19樓：段彩榮須煙
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。
珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜佈滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。
也可以把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。
媽媽要如何護理月子寶寶的肌膚？
即使天氣不是特別熱，寶寶出汗也要比大人多。所以每天洗澡的時候，要特別注意清洗頭 腋下 腳跟 嬰兒爽身粉最好不要塗。那麼，媽媽究竟要如何護理月子寶寶的肌膚呢?肌膚護理 無論如何不要讓寶寶受熱。寶寶大量出汗，會馬上起痱子 斑疹等。即使天氣不是特別熱，寶寶出汗也要比大人多。所以每天洗澡的時候，要特別注意清...
乾性肌膚怎樣更好的護理，乾性面板如何保養
1.收斂 乾性 勿須使用收斂產品。如覺得 有緊繃感，可在洗完臉後用無酒精成分的泉水噴霧滋潤 或跳過化妝水的步驟，直接擦拭乳液即可。2.滋養 保溼可說是乾性 在保養上最大的課題，除了選擇保溼效果強的乳液或保溼產品，夜晚最好能增加一瓶滋潤度更佳的晚霜，因為 在晚上的吸收力較好。3.輔助保養 去角質的步驟...
輕鬆消除眼周的油脂粒護理滋養眼周肌膚
消除眼周油脂粒的方法。眼周肌膚非常脆弱，一定要仔細護理 為了防患於未然，年紀輕輕的你貪心又不惜血本地買來了極度滋養的眼霜，每天像做功課一樣按時使用，結果 正常新陳代謝被破壞，眼周肌膚 營養過剩 經常化妝的你卸起妝來卻草草了事，有時 熊貓眼 還沒洗乾淨就倒頭睡去 你常想 眼周肌膚那麼脆弱，還是不要 使...