1樓：匿名使用者
預防就是控制血壓和血液黏稠問題。
腦梗塞後，血管後端的腦組織供務不足，或者完全得不到營養，會慢慢痿縮，需要溶栓**。
抓緊時間進行**吧!血壓一定要控制平穩。
一是這個病情不可能痊癒了，加強鍛鍊一定是會減輕。
二是飲食注意，科學用餐，對恢復的一定的效果。尤其食療方法和保健措施。
三是護理鍛鍊有時候比用藥更重要，但一定要注意方法和量的控制。
四是用六味黃酮茶可能效果會好一點，因為是中藥成份，見效可能慢，但**後控制會好一點。
五是家人要辛苦一點，多多進行按摩，有很好的**作用。
腦血栓食物選擇
1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
腦血栓患者的飲食注意 ？
腦血栓患者首先能要得到及時的**，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者，可給鼻飼維持營養。
日常飲食應注意：
1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使p/s比值達到1.8以上，以減少肝臟合成內源性膽固醇。
烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每週可吃3個蛋黃。
2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益。
3、適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐，豆乾，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低血糖緩解後，就不要再飲甜飲料了。
現在許多廠家生產保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜，甜菊甙等。
其甜度是蔗糖的幾十倍，用量小，不產生熱量、無毒、體內不吸收，能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明，阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和麵點製作中。
5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
6、注意烹呼叫料。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。
7、腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成
2樓：健康社群工作隊
1、腦血栓發病的內因是栓塞物。
2、血液直觀分析可查清血液中的栓塞物形成。
3、用中藥組方可把栓塞物清除乾淨。
4、體內沒了栓塞物就不可能得腦血栓。
3樓：匿名使用者
專業醫生告訴你：
腦血栓的主要病理是『腦動脈硬化、阻塞，而導致的腦供血不足』。其主要預防是防止腦動脈硬化，因此，平時應該：低脂肪飲食、低糖飲食、低膽固醇飲食、禁酒禁菸。
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4樓：周若兔
首先要戒菸戒酒第二要清淡飲食，少油少鹽第三多菜少肉，常吃海魚，第四，少吃主食，少吃甜食，第五，早睡早起，作息規律第六，堅持適度的鍛鍊
5樓：慧瑩養生情報
血管堵塞一直是大家比較冠狀動脈擔心的問題，血管堵塞，垃圾毒素很容易在血管中凝聚，導致血栓的出現，血栓出現在冠狀動脈形成心梗，出現在腦部成了腦梗。但是，血栓沒有明顯的症狀，一般都是去醫院做檢查才會發現。 所以，學會保護血管非常重要。
想要預防
6樓：養生有約
血栓源於堵！每天10秒拉伸這部位，輕鬆疏通堵塞血管。
怎麼預防腦血栓，怎樣預防腦血栓
7樓：周若兔
首先要戒菸戒酒第二要清淡飲食，少油少鹽第三多菜少肉，常吃海魚，第四，少吃主食，少吃甜食，第五，早睡早起，作息規律第六，堅持適度的鍛鍊
8樓：方子興醫生
腦血栓多發生於50歲以上的中老年人，多伴有高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。
1.注意控制血壓
將血壓控制在一定的水平上，但也注意不要將血壓降得過低。因為低血壓可引起腦供血不足，易導致腦血管栓塞。
2.積極**基礎疾病
對於已有高血脂、糖尿病、短暫性腦缺血發作以及有冠心病病史者，應長期預防**。
3.平時儘量不吸菸、不大量飲酒。
4.定期檢查
最好每半年檢查1次膽固醇和血脂和頸動脈超聲。
5.健康飲食
如肥胖者應限制主食的攝入量，控制體重；少吃或不吃動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化；適當吃優質蛋白質，如牛奶、鴨、魚類、蛋類（少吃蛋黃）、豆製品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好；多吃富含維生素的食品，如富含維生素c的新鮮水果、西紅柿、山楂等；富含維生素b6的豆製品、乳類、蛋類；富含維生素e的綠葉蔬菜、豆類等；飲食應以清淡為主，避免過鹹，最好不吃鹹菜。因為吃得過鹹，容易引起高血壓。
6.其他
避免勞累熬夜生氣，保持大便通暢。勞累上火容易導致便祕，可進食苦瓜等食物，也可間斷服用中成藥。
9樓：重慶靜脈曲張醫院
腦血栓的發生與血液粘稠度高有直接關係,所以要預防就要從降低血液粘稠度開始著手.先飲食方面要進食清淡的富含營養的食物,比如大蒜洋蔥黑木耳等,限制糖鹽的攝入,再者要適當的多運動,勤喝水,戒菸戒酒等,養成良好的生活習慣是很關鍵的,
10樓：慧瑩養生情報
血管堵塞一直是大家比較冠狀動脈擔心的問題，血管堵塞，垃圾毒素很容易在血管中凝聚，導致血栓的出現，血栓出現在冠狀動脈形成心梗，出現在腦部成了腦梗。但是，血栓沒有明顯的症狀，一般都是去醫院做檢查才會發現。 所以，學會保護血管非常重要。
想要預防
11樓：重慶靜脈曲張醫院
血栓形成是由一組遺傳和環境因素相互作用、相互影響的多因素變化過程。臨床常見的血栓患者，最主要的特點有家族遺傳性，反**作性，症狀嚴重性，血栓形成部位異常性，以及發病時間年輕化。
怎樣預防腦血栓？
12樓：周若兔
首先要戒菸戒酒第二要清淡飲食，少油少鹽第三多菜少肉，常吃海魚，第四，少吃主食，少吃甜食，第五，早睡早起，作息規律第六，堅持適度的鍛鍊
13樓：養生有約
血栓源於堵！每天10秒拉伸這部位，輕鬆疏通堵塞血管。
14樓：慧瑩養生情報
血管堵塞一直是大家比較冠狀動脈擔心的問題，血管堵塞，垃圾毒素很容易在血管中凝聚，導致血栓的出現，血栓出現在冠狀動脈形成心梗，出現在腦部成了腦梗。但是，血栓沒有明顯的症狀，一般都是去醫院做檢查才會發現。 所以，學會保護血管非常重要。
想要預防
怎樣可以防止腦血栓形成?
15樓：毛_虎乙
預防腦血栓的最簡單的方法 腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動肪硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。
血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少；反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便在血管壁上沉澱下來，久而久之，沉澱物越積越多，若再合併有高血壓、動脈硬化等疾病，會導致腦血栓形成。
16樓：天庭六公主婷兒
少吃肉，多吃蔬菜多運動
17樓：狂奔的土豆泥
這就要讓血管裡的血液運輸順暢跟自來水一樣，要調整作息習慣跟飲食習慣，但是血栓基本上就是血細胞攜氧能力弱，可以長期吃點奧默牌藍養片做調理，這個是有耐缺氧作用的。
怎樣預防腦血栓？
18樓：周若兔
首先要戒菸戒酒第二要清淡飲食，少油少鹽第三多菜少肉，常吃海魚，第四，少吃主食，少吃甜食，第五，早睡早起，作息規律第六，堅持適度的鍛鍊
19樓：
腦血栓多發生於50歲以上的中老年人，多伴有高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。此類人群應注意以下幾點以預防疾病發生：1.
控制血壓。2.積極**基礎疾病。
3.平時儘量不吸菸、不大量飲酒。4.
定期檢查膽固醇、血脂和頸動脈超聲等。5.低脂低鹽飲食，適當多攝入維生素和優質蛋白。
6.避免勞累、熬夜、生氣。腦血栓形成是腦梗死最常見的型別，是腦動脈主幹或皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦區域性血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統症狀。
20樓：養生有約
血栓源於堵！每天10秒拉伸這部位，輕鬆疏通堵塞血管。
21樓：慧瑩養生情報
血管堵塞一直是大家比較冠狀動脈擔心的問題，血管堵塞，垃圾毒素很容易在血管中凝聚，導致血栓的出現，血栓出現在冠狀動脈形成心梗，出現在腦部成了腦梗。但是，血栓沒有明顯的症狀，一般都是去醫院做檢查才會發現。 所以，學會保護血管非常重要。
想要預防
請問怎樣預防腦血栓
22樓：慧瑩養生情報
血管堵塞一直是大家比較冠狀動脈擔心的問題，血管堵塞，垃圾毒素很容易在血管中凝聚，導致血栓的出現，血栓出現在冠狀動脈形成心梗，出現在腦部成了腦梗。但是，血栓沒有明顯的症狀，一般都是去醫院做檢查才會發現。 所以，學會保護血管非常重要。
想要預防
怎樣預防腦血栓？腦血栓是怎樣形成的？
23樓：
你好，1、平時要多注意運動
2、忌菸忌酒
3、清晨起床後，用白開水250毫升加食鹽0．5克左右，溶化後飲用，有降低血粘度，使血液流動通暢的作用。此外，睡前應飲適量白開水或茶水，以保證夜間體內水分的消耗。
4、清晨如廁時，改蹲式為坐式，大便時間不宜太長。
5、多食水果、蔬菜和含纖維素多的食品，以利潤腸通便。如蘋果、香蕉、梨、桔、韭菜、山芋、芋頭、芹菜、地瓜等。
6、晚飯前用水沖服蜂蜜15克(約一食匙)。蜂蜜不僅有潤腸通便之功效，常服還能調節人體生理機能，使老人身體健康、延年益壽。
7、內 服 【活腦正氣方】
腦血栓病人吃什麼好腦血栓腦血栓患者應該服用哪些常用藥求大神幫助
預防腦中風 睡前請飲水 腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓 動脈硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。連雲港市中醫院神經內科肖輝血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少 反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致...
減輕血栓形成用什麼藥比較好？預防腦血栓可以吃什麼藥物
這個問題，只能說血栓發病部位各有不同，比如下肢動靜脈血栓需要住院 首先要儘可能在早期 溶栓 在6小時以內有效。如果已經過了這個時間，還可以進行抗凝 一般減輕血栓形成首選肝素或低分子肝素。預防血栓的形成，常見的有抗血小板藥物 抗凝藥物，還有一些中成藥。抗血小板的藥物包括有阿司匹林 氯吡格雷，或者其它的...
腦血栓怎麼治，腦血栓怎麼治療？
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