1樓：匿名使用者
1、臉色不好，可能是因為睡眠不能保證，因為你說要上早班，我估計你可能晚上也睡得很晚，長期睡眠不足，就會引發很多問題。所謂日出而作，日落而息，冬天更應早睡。臉色問題，我估計喝紅茶也沒用。
2、嗓子腫，那說明是上火，其實還是睡眠不足引發的問題，可以在睡覺前吃1-2粒牛黃解毒片，經期不宜。
3、幫助骨骼。。。。我想說，紅茶應該也不能神奇到幫助你的腰間錐盤突出，長期坐辦公室的人，要想減少頸椎或者腰甚至手臂等部位的問題，就要切忌不要保持一個動作不動，這其實你都知道了，只是我們知道的事情未必能做到。有心改善的，就經常在上班的時候做些反向運動，比如頭往後仰，手臂向後拉伸，稍微站立一會兒等，還有個比較簡單的方法，就是經常去飲水機那裡倒水，一方面補充水分，一方面放鬆身體。
4、關於紅茶**呢，是有這種說法，但是也不能指望它幫你減掉個3、5斤的，不靠譜，膳食合理的情況下，如果沒有其他問題，基本是可以保持勻稱的體形的。
5、喝水不是越多越好。喝水太急、太猛、過多，不僅增加腎的負擔，還會導致胃酸分泌失調，並沒有什麼好處。每天早起一杯溫熱的鹽水，以及三餐後都是比較好的補水時機，一天1l左右的量也就差不多了。
6、還有的，樓上幾位說到了，晚上最好不要喝茶，不利睡眠，你的身體狀況不好，包括容易長瘡，很大程度，應該是來自你的生活作息，這不是靠喝茶可以解決的。
2樓：匿名使用者
中醫講究一個辯證。記住：任何東西都要適度。
只要控制一個「度」任何東西「變得美好」。然而超越了這個「度」任何「美好」都會轉化為「不可估量的危險」……人們一般認為：「坐」著工作多享受？
你不是「長期坐著」工作的享受嗎？沒有。結果成「腰椎間盤突出」……喝茶也是這個理——你以前一直喝綠茶但還是「總愛長口瘡，特別疼，這幾天嗓子什麼的都腫了」，你改喝紅茶就會好？
小朋友，是病就要**，是不良習慣就要改之才是「根本」。建議：禁止一切飲料，抽空多喝（體溫）白開水（不包括礦泉水、蒸餾水和一切碳酸飲料）。
你的工作性質就是「坐」，改就是廢話。所以建議：有條件的買個家用桑拿箱，每天回家「蒸」上30分鐘，你就會在短期內一定會痩下去，你的腰痛一定改善，你的口瘡也會消失，你的睡眠一定良好……好啦，我像是桑拿箱推銷員了，不是，而是我自己今年上半年買了一個試試，還真管用。
3樓：生若浮木
紅茶屬於發酵茶類，提神消疲，生津清熱，利尿，消炎殺菌，解毒。是紅茶的主要幾大功效。
比較適合您的情況。
但還是需要注意幾點：
不要喝太濃的紅茶，
出產日期還很新的茶葉應該放放再喝，
不要用紅茶服藥，
飯前飯後都不要立即喝茶，
每日飲用2～3杯紅茶為宜(冬天可以多喝一點，因為它有養胃的作用).
「祁紅」也叫 祁門紅茶.在中國比較有名，有空可以品味一番，最後祝您生活愉快。
4樓：媚影芭比
建議多喝綠茶呦！
1.綠茶抗衰老
2.綠茶抗菌
3.綠茶降血脂
4.綠茶**減脂
綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到**功效。
5.綠茶防齲齒、清口臭
6.綠茶防癌
7.綠茶美白及防紫外線作用
8.綠茶可改善消化不良情況
mm也要多注意鍛鍊哦~讓我們一起健康吧！
5樓：布衣希寒
你好;)
氣色不好,,臉色發青,每天送你一杯我們女性必備的紅茶
(紅棗去核,紅糖,苟杞,加二片老薑)一起用開水泡十分鐘,長期喝這樣可以預防女性貧血和痛經.
6樓：設計師孫油菜
喝紅茶多了會睡不著覺
7樓：匿名使用者
喝花茶容易導致鈣質流失？沒聽說過。我曾經常流鼻血，到許多醫院看過都沒用。後來，朋友送我一打菊花茶。我喝了以後，流鼻血的毛病沒了！我現在經常喝菊花茶，也沒啥不良反應！
8樓：匿名使用者
紅茶暖胃的，冬天適合喝一點紅茶
9樓：匿名使用者
fggssgfvvvv
每天都喝紅茶對身體好嗎？
10樓：匿名使用者
經常喝茶對身體有好處，喝茶能防治癌症、降低心腦血管的患病率、還能**美容。
1、茶與癌症
說起癌症，大多數人會談癌色變，畢竟癌症與死亡距離太近了。而經常抽菸的人，肺癌的患病率會增加。研究發現，每天抽兩包煙但是不愛喝茶的人，患肺癌風險高出一天抽兩包煙但愛喝茶人的40倍。
這種絕對的差異，給吸菸的人群敲響了警鐘。
2、茶與心腦血管疾病
心腦血管疾病的發生，讓很多人在短時間內失去了生命。一項對4萬多名中老年人進行了10年的跟蹤調查發現。與一天喝茶不到一杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因心腦血管疾病死亡的平均風險下降22%，女性下降31%。
其中腦梗塞下降最為明顯，男性下降42%，女性下降62%。
3、茶與精神壓力
現在的中青年人，往往是上有老，下有小，就是生病也不敢。並且很多人還是「負二代」，這裡的負二代可不是說像王思聰那樣的，而是車貸和房貸，很多家庭全款買不起房子，就是貸款買房子。有的時候早上醒來，就會發現自己這個月又要還房貸了。
處在這種高壓力的狀態下焦慮、緊張、煩躁不安等精神症狀就會發生。綠茶中含有茶氨酸，是一種無鎮靜作用的鬆弛劑，可以幫助打哪產生y波。y波能夠幫助控制焦慮情緒，提高注意力，改善總體機能和精神狀態。
經常喝茶的人，茶葉不宜過濃，每天飲用茶葉的量不超過20克為宜。
11樓：愛笑小敏
什麼樣的人適合喝紅茶？？
12樓：無限歲月
同一種食物或飲品攝入多了的話，對身體都是不好的，就算是白開水如果喝多了的話也是會出問題的。
當然啦~不管什麼食物或飲品只要別攝入太多是不會有什麼事情的，除非本身對某些食物過敏，那就另當別論了。。
天天喝紅茶 對身體有害嗎
13樓：手機使用者
不要喝那些瓶裝的紅茶飲料，就不會有害
長期喝紅茶對身體有害嗎
14樓：等下一次落葉
有害。1、經常性的大量飲用濃茶，容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
2、另外茶阻礙人體對鐵的吸收，茶葉中含有鞣酸，紅茶約含百分之五，綠茶約百分之十，當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、而且喝濃茶容易產生便祕症，茶葉中的鞣酸不僅能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合，生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便祕症的產生，對於患有便祕症的老年人就會導致便祕更加嚴重。
另外，喝茶的時間要把握好，最佳飲茶時間為日常活動最頻繁時間，如上午8時至下午5時之間，下午5時以後新沏茶水，容易造成入睡困難。
15樓：愛笑小敏
什麼樣的人適合喝紅茶？？
16樓：檀翰墨
長期喝紅茶對身體是有益的，紅茶的形成需要經過發酵。其中富含較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芬芳物質，具有強心利尿、消除疲勞、消除血脂防、防止動脈硬化的功效。紅茶對胃和腎都是有好處的，建議每天飲用在300cc以內為宜。
但是有心腦血管方面疾病，和睡眠質量不好的人群，不建議飲用紅茶。紅茶也不宜在睡前和空腹時飲用。
天天喝紅茶好嗎
17樓：愛笑小敏
什麼樣的人適合喝紅茶？？
18樓：匿名使用者
還是少喝點好，多喝白開水是很好的
天天喝紅茶用什麼用呢！好處和壞處！
19樓：重量
紅茶養胃還可以提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、抗氧化、延緩衰老、抗癌、舒張血管、有益心臟。喝多了牙容易有茶質。
經常喝紅茶有什麼好處或害處？
20樓：手機使用者
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。 研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。
美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。 預防疾病方面：
紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。 美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水腫 *降低血糖、高血壓 *消除口臭 *預防蛀牙 喝紅茶好處多 改善血管功能助健康 與振芳聯絡 c900711004 喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病，可能不是新聞，不過一項最新的研究終於發現，紅茶能改善人體的血管功能，對健康有明顯助益。 紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發現，喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，並減少中風及罹患某些癌症的機率，不過一直到最近，一項最新的研究才發現，紅茶如何在我們的體內發揮作用。
這項研究追蹤了50名心臟病患者，他們在一個月內，除了喝白開水外，每天還喝4杯紅茶，結果發現血管功能有明顯的改善，這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連，然而醫師也指出，這並不代表紅茶能夠取代藥物。 根據過去的研究發現，葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。 研究人員表示，也許喝紅茶對個人健康，幫助有限，但就整體而言，它的影響還是不容忽視
21樓：靜思文筆醫新篇
價紹一下喝紅茶的好處。
天天喝紅茶能不能**？每天什麼時候喝會起作用
22樓：檸檬愛美
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
23樓：匿名使用者
除了普洱茶以外的茶葉均無減脂的功效，只有阻斷脂肪及澱粉轉換成脂肪酸及醣的功效，**喝普洱茶最有效，其他次之。時間飲茶時間為廣東人的習慣~~~吃飯配茶!降血脂、降血糖一級棒!
家人有數件成功例子。祝你**成功 !
24樓：匿名使用者
在飯後喝紅茶會更好些，飯後一個小時喝，能促消化有**的作用，飯前喝也行，飯前半小時喝飽肚子會減少飯量，只吃平時的一半飽都不會餓，每天喝紅茶4-5杯，茶水以清淡為宜，雖然喝茶能**，但真不如吃痩立美好，瘦的特別快還不會**，這點非常棒的。每天還要多注意飲食，飲食上多吃蔬菜少吃肉，主食每頓六分飽，飯後多走走不會長肚子，平時還要多吃水果，**又美容**。
紅茶可以天天喝嗎？
25樓：摩飛翼歷峰
這要看您喝的茶葉的**與每天攝入的茶葉量。如果您購買的紅茶含有農藥殘留、重金屬等，對人體肯定是有害的。喝茶對身體的健康是有一定益處的，但如果每天的攝入量過多（幹茶大約30g左右），就會引起身體的不適，反而不好。
推薦您喝shoptea紅茶，是愛茶之人，不可不喝的一款好茶啊。
保健作用最好應屬紅茶
，紅茶在加工過程中發生了以茶多酚促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新的成分。
2023年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力，各種食品含多酚類的量如下：紅茶—17.4，綠茶—12.
0，紅葡萄酒—9.6，鮮桔子汁—0.8。
日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅茶一小時後，測得經心臟的血管血流速度改善，證實紅茶有較強的防治心梗效用。
美國雜誌報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
紅糖可以天天喝嗎，紅糖能每天都喝嗎
紅塘是女性最佳的保養品。但是要做到食而有道。凡事過猶不及啊。紅糖又名赤砂糖 紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。營養功效 紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵 鈣 胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒...
千日紅可以天天喝嗎什麼人不能喝，每天都泡千日紅喝有壞處嗎
千日紅不建議天天喝。千日紅屬於一種中藥材，雖然能夠促進身體健康，但是一些禁忌並不少。中醫上認為千日紅興平味甘同時還帶有一點點鹹味，所以這種藥材並不適合長期並且大量的服用，否則津液以及腸胃健康會出現異常。以下這些人不能喝千日紅 1 非哮喘患者和無哮喘患病史者。千日紅素對非哮喘患者起到麻木神經系統的作用...
長期喝糖水,對身體有害嗎 幾乎是每天都喝,我喜歡動腦,也喜歡
多喝肯定是不好的 一是對牙不好 纖高 而且容易上火 下面是糖尿病的症狀 糖尿病是最常見的慢性病之一。隨著人們生活水平的提高，人口老齡化以及肥胖發生率的增加，糖尿病的發病率呈逐年上升趨勢。糖尿病在中國的發病率達到 2 據統計，中國已確診的糖尿病患者達 6000 萬，並以每年 100 萬的速度遞增。糖尿...