1樓：廟裡有個小和尙
當然一般學舞蹈想稍微學得專業一點的話都要進行形體芭蕾訓練的這是重要的基本功
比如裡面有"屈膝運動"就對o型腿很有效：
動作1：單手靠在椅背上或桌邊緣等，讓左右腳踝靠攏，並稍微開啟腳尖側著 站立。放鬆肩膀的力量，一邊吐氣一邊慢慢蹲下，此時要確認膝蓋內側靠緊。
動作2：在兩膝不分離的狀態下恢復到原本的姿勢。
動作3：在雙腳腳踝靠攏的狀態下，一邊吐氣一邊踮起腳尖。重複練習
2樓：匿名使用者
當然有用了,這是一個明確的選擇,游泳和芭蕾都是對身體的均勻性大有益處的運動
3樓：匿名使用者
我也是學跳舞的。我就是有點o但是沒事
照樣可以跳
還考了大學。
我女兒今年7歲，下門牙今年2，3月份換的，現在兩顆門牙之間的
您好！齲齒是小兒常見的多發病，與細菌 飲食 牙和唾液有密切關係。寶寶3歲以後就可以開始學習刷牙。儘可能做到早晚各刷一次，飯後漱口。做到這點很重要，注意補鈣，用含氟牙膏。做到這些可以有效預防並減少齲齒的！祝寶寶健康！肯定需要矯正，否則長大後縫隙將會更大，並且對她的生長髮育也有嚴重的影響，建議您馬上帶您...
我25歲，身體體質很差，對方男離異有個女兒，7歲 他本人32，這樣的兩個人一起會幸福嗎
會啊，因為只要有真愛，就會擊破所有的艱難險阻，不會因眼前困難所打倒的，你要相信自己啊，唐朝是唐太宗李世民不就是這樣還是娶了他最深愛的女人嗎？所以相信自己吧！你喜歡他且條件不至於太糾結的話！也不是沒有可能！這種事情只能自己做主！旁人怎麼知道其為人！你這個年齡，做好什麼樣的準備，你才能做個合格的後媽？離...
大家好,我是男的 我離異有個女兒九歲了,我現在也談了女朋友,她還沒結婚但有個孩子和她前男友生的
一般都是家庭收入的3倍這樣，當然各個地區可能具體政策不一樣，建議去相關部門諮詢一下 當然要，每個地方的標準不一樣，像我們這邊都是罰3萬多 應該不要的，因為你們倆是組合的，她孩子並不是你親生的，是吧！我是一個二婚男人,有一個女兒,現在 談了一個女朋友,她都知道我的情況,但是她父母不知道我們戀愛的訊息?...