1樓：無限才是極限
標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。
nba三分線和籃筐的距離是7.24米(23英尺9英寸)國際正規三分線和籃筐的距離是6.25米
nba的三秒區為5.8米x4.88米
而球筐跟籃板的距離為40公分。
所以，罰球線到籃筐的距離應該為5.4米
2樓：紅塵如雲泥
籃球場地規格
籃球場地的規格是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。
界線外至少2米以內沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2米的距離。
球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。連線兩條邊線中點的平行於端線的橫線叫中線，中線應向兩側邊線外各延長15釐米。以中線的中點為圓心，以1．8米為半徑所畫成的圓叫中圈。
罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連線端線的兩條斜線所構成的區域叫限制區（三秒區）。
限制區加上以罰球線中點為圓心，以罰球線為直徑向限制區外所畫的半圓為罰球區。限制區兩側的斜線上有分位線,供隊員在罰球時使用。場地兩端拱形線外的區域為3分投籃區。
球場上的各條線必須十分清楚，線的寬度均為5釐米。場地的丈量，除邊線和端線從線的內沿算起外，場內各線均從其外沿算起。
籃球球場設施
1.籃板： 兩面籃板應以透明的材質製成，最好是強化安全玻璃，其硬度相當於厚度三公分的木質。
籃板的規格為寬1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下緣距離地板最少2.
90公尺。籃板的表面應平整，四周畫上自界外線算起，寬為59公分，高為45公分的長方形，此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。
2.球籃： 球籃包括欄圈和籃網。
籃圈-由堅實的鐵料製造，內緣直徑最少為45公分，最多為45.7公分，並漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.
6公分，最大為2.0公分。 籃網-應為白色，懸掛於籃圈上，其目的在使球入籃後能稍受阻力，籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上，其長度最短為40公分，最長不得超過45公分。
3.球： 籃球必須是正圓體，顏色為橘色，外皮必須用皮、橡膠或合成物質等材質製成，球內氣壓的程度，以從球底部量起約1.
8公尺的高度落到比賽場地上，其**高度，從球的頂部量起不得低於1.2公尺，或高於1.4公尺。
4.定時器： 定時器為顯示比賽時間、雙方比數和球隊犯規次數，應該裝置在場內每一個人均能清晰看見的地方。
5.三十秒定時器： 三十秒定時器應為自動計時，採用數字式倒數計時，顯示單位為秒。
6.記錄表：所有國際籃球協會舉辦的正式比賽，其記錄表均應由國際籃球總會審定。
7.犯規次數牌： 應為白色底，數字最小尺寸為長20公分，寬10公分。
2×20分鐘賽制，數字為1～5（1～4為黑色，5為紅色）。 4×12分鐘賽制，數字為1～6（1～5為黑色，6為紅色）。
8.球隊犯規標誌： 球隊犯規標誌應為紅色，至少寬20公分，高35公分，置於記錄臺上，讓場上每個人都能清晰看見。
回答者：江戶川_新一 - 營運長 十二級 3-4 18:00
籃球場地規格
籃球場地的規格是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。
界線外至少2米以內沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2米的距離。
球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。連線兩條邊線中點的平行於端線的橫線叫中線，中線應向兩側邊線外各延長15釐米。以中線的中點為圓心，以1．8米為半徑所畫成的圓叫中圈。
罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連線端線的兩條斜線所構成的區域叫限制區（三秒區）。
限制區加上以罰球線中點為圓心，以罰球線為直徑向限制區外所畫的半圓為罰球區。限制區兩側的斜線上有分位線,供隊員在罰球時使用。場地兩端拱形線外的區域為3分投籃區。
球場上的各條線必須十分清楚，線的寬度均為5釐米。場地的丈量，除邊線和端線從線的內沿算起外，場內各線均從其外沿算起。
籃球球場設施
1.籃板： 兩面籃板應以透明的材質製成，最好是強化安全玻璃，其硬度相當於厚度三公分的木質。
籃板的規格為寬1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下緣距離地板最少2.
90公尺。籃板的表面應平整，四周畫上自界外線算起，寬為59公分，高為45公分的長方形，此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。
2.球籃： 球籃包括欄圈和籃網。
籃圈-由堅實的鐵料製造，內緣直徑最少為45公分，最多為45.7公分，並漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.
6公分，最大為2.0公分。 籃網-應為白色，懸掛於籃圈上，其目的在使球入籃後能稍受阻力，籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上，其長度最短為40公分，最長不得超過45公分。
3.球： 籃球必須是正圓體，顏色為橘色，外皮必須用皮、橡膠或合成物質等材質製成，球內氣壓的程度，以從球底部量起約1.
8公尺的高度落到比賽場地上，其**高度，從球的頂部量起不得低於1.2公尺，或高於1.4公尺。
4.定時器： 定時器為顯示比賽時間、雙方比數和球隊犯規次數，應該裝置在場內每一個人均能清晰看見的地方。
5.三十秒定時器： 三十秒定時器應為自動計時，採用數字式倒數計時，顯示單位為秒。
6.記錄表：所有國際籃球協會舉辦的正式比賽，其記錄表均應由國際籃球總會審定。
7.犯規次數牌： 應為白色底，數字最小尺寸為長20公分，寬10公分。
2×20分鐘賽制，數字為1～5（1～4為黑色，5為紅色）。 4×12分鐘賽制，數字為1～6（1～5為黑色，6為紅色）。
8.球隊犯規標誌： 球隊犯規標誌應為紅色，至少寬20公分，高35公分，置於記錄臺上，讓場上每個人都能清晰看見。
3樓：
籃球場地尺寸
一、球場：是一個長方形的堅實平面，無障礙物。對於國際籃聯主要的正式比賽，球場的丈量要從界線的內沿量起。
對於所有其它比賽，國際籃聯的適當部門，有權批准符合下列尺寸範圍內的現有球場：長度減少4米，寬度減少2米，只要其變動互相成比例。天花板或最低障礙物產高度至少7米。
球場照明要均勻，光度要充足。燈光裝置的安置不得妨礙隊員的視覺。所有新建球場的尺寸，要與國際籃聯的主要正式比賽所規定的要求一致：
長28米，寬15米。
二、線條：寬度為0.05米（5釐米）
（一）界線：球場界線距觀眾、廣告牌或任何其它障礙物至少2米。球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。
（二）中線：從邊線的中點畫一平行於端線的線叫中線；中線要向兩側邊線外各延長0.15米（15釐米）。
（三）罰球線、限制區和罰球區：
1.罰球線要與端線平行，它的外沿距離端線內沿5.80米；這條線長為3.60米。它的中點必須落在連線兩條端線中點的假想線上。
2.從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方（均從外沿量起）所構成的地面區域叫限制區。如果在限制區內部著色，它的顏色必須與中圈內部的著色相同。
3.罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心，以1.80米為半徑，向限制區外所畫出的半圓區域。在限制區內的半圓要畫成虛線。
4.罰球區兩旁的位置區供隊員在罰球時使用。畫法如下：
（1）第一條線距離端線內沿1.75米，沿罰球區兩側邊線丈量。
（2）第一位置區的寬度為0.85米（85釐米），並且與中立區域的始端相接。
（3）中立區域的寬度為0. 40米（40釐米），並且用和其它線條相同的顏色塗實。
（4）第二位置區與中立區域相鄰，寬度為0.85米（85釐米）。
（5）第三位置區與第二位置區相鄰，寬度也是0.85米（85釐米）。
（6）所有用來畫這些位置區的線條，其長度為0. 10米（10釐米），並垂直於罰球區邊線的外側。
（四）中圈：中圈要畫在球場的**，半徑為1.80米，從圓周的外沿丈量。如果在中圈內部著色，它的顏色必須與限制區內部的著色相同。
（五）3分投籃區：
1.分別距邊線1.25米，從端線引出兩條平行線；
2.半徑為6.25米（量至圓弧外沿）的圓弧（半圓）與兩平行線相交；
3.該圓弧的圓心要在對方球籃的中心垂直線與地面的交點上。圓心距端線內沿中點的距離為1.575米。 注：假如球場寬度少於15米，圓弧仍按上述6.25米半徑畫出。
關於籃球的方面的知識~
4樓：匿名使用者
好好練習 打娛樂籃球還是可以的
5樓：終極九
球運動是一個很好的運動,我很喜歡,也希望你會喜歡.
籃球的基本知識:
首先是怎麼得分:3分線內投籃算2分 3分線外投籃算3分罰球1分 (只要你能中,隨便你做什麼動作 罰球腳不能跨線和離地)
再是犯規:如果你只是打普通的籃球而不是正規的籃球的話 基本上記住這幾個犯規就行了 打手 走步 踢球 阻擋 二運 撞人
最後是配合:配合有 擋差 反跑 穿切等 配合光知道是不行的 一定要有意識和默契 還有配合才是王道
6樓：
後衛的話你就先無腦練運球吧，這是後衛必須的
7樓：塗懋冠嵐彩
雙手交叉護球放於胸前抱住
8樓：匿名使用者
你現在可以先練習身體
9樓：一屋子**
先看別人怎麼打，學習和態度對初學者來說尤其重要
10樓：匿名使用者
你選對了朋友,但是想把球打得好,還需要很長的時間去練啊.
11樓：手機使用者
... 先練球感 ， 然後胯下 把吧基本功練好 如果控衛要有大局觀 得分的話那就多練投籃 姿勢要對 還要練力量 其實這樣說都是空的 去球場 打打就可以了。 任何高手都是新手過來的
12樓：匿名使用者
練後衛的話，或者說學習籃球。除了一些基本的規則，那麼最重要的就是練習運球。先練習原地拍球，能在5分鐘內保持住穩定的節奏，球不偏不掉，手不慌就差不多了。
然後是左右手交叉運球，球的運動路線應在你前面成v字形，這一訓練是為了控制左右手對於球的協調性。然後你可以嘗試單手左右方向運球，讓球在你手裡左右的運動。再次是左手。
練習完以上就可以去聯絡投籃，最主要的是姿勢，掌握了正確的姿勢，可以適當的聯絡自己的力量，包括腰腹力量。作為一個後衛，突破是很重要的，空中的閃躲動作就全部依靠腰腹力量了。如果想發展控衛的話，可以在家裡簡單的研究一下籃球戰術，例如跑位，擋拆，以便以後很好的給隊友妙傳。
顯示你超前的籃球意識，和無私的籃球精神。得分的話，要多練習自己的腳步，速度。
怎麼說呢，籃球這個東西是要手對球有感覺的，因為你沒有瞄準鏡，只是憑著身體的感覺去投籃，去運球。你也不知道自己真正的動作是否標準，還是在生活中培養好對於球的感覺吧！
個人推薦你經常摸球，拍球，甚至是觀察球.......
這都會對你的身體及大腦，產生潛意識的訓練。！！！加油！！！！
（純手打.....）
關於籃球方面的一些問題，問一些關於籃球方面的問題
經鑑定，上兩樓 手指運球就是主要用指尖點球，同時也附以手掌和手指投籃主要是靠手腕發力，當距離比較遠時可以用大臂的力還有不明白可以發資訊 投藍時候，是用手把球撥出去，而且應該是一個弧形的拋物線 你的彈跳如果好那麼跳投就不是問題！如果想條的更高一點可以用這個方法！1。原地縱跳，還有你可以跳多高？如果是可...
關於戀愛方面的問題戀愛方面的問題
當然是見面約，你跟她又不是第一天才認識的 彼此的家人都認識了，如果還在 約她，她會覺得你沒誠意你約她出來並不代表必須要跟她表白 你可以說最近有場電影不錯，一起去看看好嗎 關鍵要投其所好 其實啊，她性格開朗，加上你們家人彼此都認識你和她之間沒有那麼多顧忌，如果說真的有顧忌那束縛著你的只是你的心，放開點...
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